InnerSelf.com

Vägen till uppvaknande är olika för alla, och sanningen är att det inte finns någon bestämd väg, eftersom var och en av oss är unik. På samma sätt kommer inga två personer att kräva samma nivå av...

Oscarsgalan firade filmversionen av Oppenheimers liv – den tog hem sju Oscars – ändå misslyckades det dystert att ta itu med hans avgörande roll i beslutet att släppa bomben på...

Ssme har försökt anpassa sig och förnya sig i detta fientliga landskap. Yacouba Sawadogo är en av dem. På en karg åker i byn Gourga jobbar Yacouba och hans familj hårt...

Varje midsommarnatt samlas tiotusentals människor vid Stonehenge för att fira och bevittna den uppgående solen i linje med hälstenen som står utanför cirkeln.

   Arrangörerna av Earth Day efterlyser omfattande klimatutbildning som ett avgörande steg i kampen mot klimatförändringarna. En ny rapport belyser klimatpåverkan...

 Det globala matsystemet producerar tillräckligt med mat för alla, men år 2023 var 333 miljoner människor världen över matosäkra och 783 miljoner var kroniskt hungriga.

Idag är det jordens dag, men det är en av de mest förvirrade och missriktade högtidliga dagarna på året. FN hänvisar till denna dag som "Internationella Moder Jord-dagen", men vad är det vi ska...

Tillgängliga språk

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

innerself prenumerera grafik

MEST LÄS

kvinna som lägger sig ner, sover i vattnet

Butterfly Dreaming: Awaken in the Dream

paul avgift
Ett av den store andlige läraren Sri Aurobindos huvudbudskap är att mänskligheten är en övergångsvarelse. Vårt nuvarande tillstånd är...

MEST SETTAD

Administration

Många organismer, inklusive människor, genomgår utvecklingsförändringar innan de når vuxen ålder, och dessa verkar inträffa i diskreta stadier på de fysiska, emotionella och mentala dimensionerna.

För de flesta människor idag är zodiaken allt som finns för astrologi och ditt "tecken" (soltecken) är ditt "horoskop". Naturligtvis är en avgränsning för ditt soltecken inte ett horoskop...

Djur försöker alltid komma igenom till oss. De skickar ständigt intuitiva meddelanden till oss som vi inte är medvetna om. Men trots oss själva når några av dessa meddelanden igenom. W...

Om du är modig nog att bedöma din personlighet och komma fram till några slutsatser om vilka förändringar du vill göra, kommer du fortfarande att ställas inför den enorma utmaningen att faktiskt förändra din...

Syftet med universum är att göra det möjligt för dig att lära dig. Välstånd är attityden att du kan ha vad du vill i detta universum. Därför är välstånd en av de saker du är här för att lära dig. Detta...

På den transcendentala nivån styr Jungfrun karmayoga, tjänstens väg utsträckt till alla varelser. Genom att lära känna andras behov och lära oss hur man bäst tillfredsställer deras naturliga önskningar, exp...

Några av er kanske tänker: "Jag skulle älska att börja dejta, men vem skulle vilja dejta någon med fyra barn, en hund och två parakiter?" Anta inte bara för att du har barn, du är mindre des...

Du kan ge ditt barn flera viktiga ingredienser för att få självständighet. Du måste ge ditt barn kärlek och respekt. Dessa uttryck ger henne en känsla av trygghet som gör att hon kan e...

Att skriva i en dagbok är ett sätt att upptäcka svaren på dina frågor, att uttrycka dig kreativt, att hitta din själs röst, att stärka din kontakt med ditt öppna hjärta och att möta...

Våra föräldrar lär oss rätt och fel, även om ibland våra morföräldrar eller en exceptionell lärare påverkar. Dessa värderingar blir integrerade i allt du gör och bär in i alla delar av ditt liv....

Sensförmåga är förmågan att observera dina tankar, dina känslor och ditt beteende. Det gör dig också medveten om andra och ger feedback i realtid om hur dina känslor och beteende påverkar andra...

I USA är vi betingade att tro att vi är separata och helt oberoende från varandra. Många av oss upplever inte oss själva inbäddade i ett större samhälle – istället känner vi att vi måste...

Ärlighet är en färdighet som kan övas och läras. Jag känner en djup sorg när jag hör folk berätta för mig hur mycket de har blivit sårade i sina dejtingförhållanden och hur detta har fått dem att tycka...

James Bregman, olympier från 1964, sa: "Det verkliga modet är vad du gör på en daglig basis, hur du uppför dig enligt de normer du har satt. Det kommer att leda till att du gör rätt sak. Ju fler gånger du...

Varje tillvägagångssätt som gör frid och lycka beroende av ett visst resultat eller omständigheter är implicit att säga att du inte räcker precis som du är - att för att uppleva en verkligt lycklig och framgång...

Om du "växte upp på bibelberättelser" lärde du dig konceptet "öga för öga". Hur ska det genomföras i en andlig praktik som fokuserar på inre frid, förlåtelse och fridfull interaktion...

Om du växte upp i ett hem där du antingen försummades eller ständigt förlorade en vinn-förlust-situation, kommer du att försöka bygga lyhördhet och ansvar i dig själv på samma gång...

"Ett barnlöst kungligt par har äntligen en bebis ... Livet snurrar normalt över de kommande sexton eller så åren. En dag upptäcker prinsessan ..."

När du inspireras av något stort syfte, något extraordinärt projekt, bryter alla dina tankar sina band: Ditt sinne överskrider begränsningar, ditt medvetande expanderar i alla riktningar, och du f...

Det har varit så viktigt att koppla med min själ, att lyssna och reagera genom hjärtat och de framväxande känslorna när jag sökte en verklig interaktion med människor och världen runt mig.

Lägg märke till dina känslor. Vilken färg eller färger är de? Vilka former gör de? Lägg märke till dina tankar. Igen, vilka färger är de? Vilka former har de? Lägg märke till dina känslor ....

Är vi förhållande material? Pojke det här låter som en laddad fråga. En fråga som jag har spenderat kvalitetstid frågar mig själv.

Jag kommer ihåg att känna mig oförslagen, undervärderad, ignorerad och ensam. Ensamare än jag någonsin trodde tänkbar.

Passion är en mycket helig sak. Du kan förlora många materiella saker, men om du förlorar din passion, är du en goner.

De flesta levande varelser verkar vitaliseras av dagsljusets ljusa röda, orange och gula färger - och lugnas och föryngras av nattens blues, indigos och violer. Ursprunget till helande med...

Ofta kan vi vakna på morgonen och tro att vi inte har haft några drömmar. Men det är mer troligt att vi ännu inte har komma ihåg de drömmar som vi verkligen hade.

Små men smutsiga drakar lurar för att fånga oss på vår andliga resa genom landet av extas och tomrum. En av dessa är den ökända skyddande draken.

Kan en smart person tro på Gud? är den provocerande titeln på en bok av Michael Guillen, teoretisk fysiker och före detta vetenskapskorrespondent för ABC News (han har en doktorsexamen i tre discipliner, fy...

En taoistisk sökare vandrade omkring i en bergskedja på jakt efter en sann lärare. Vid ett tillfälle råkade han på ett litet taoistiskt eremitage högt uppe på en topp på Wu-T'ang-berget, där ett litet antal...

Efter att ha lärt ut meditation i över trettio år till tusentals människor, kan jag verkligen säga att det är det enskilt viktigaste du någonsin kan lära dig för att påskynda och berika din andliga li...

Under graviditeten och i vissa fall även tidigare tror en ganska stor andel av mammorna att de har varit i kontakt med sina ofödda barn. Några av de studerade kvinnorna hittade sina kroppar när de plockade upp...

Det finns en anledning till att vissa väljer att klä sig eller ansa sig själva på sätt som inte är provocerande. Vissa sätt att klä sig, såväl som vissa användningsområden för saker som smink, dofter och smycken,...

Vårdande är inte att förväxla med kvävning. Omvårdnad hjälper ett barn att blomma, medan kvävning leder till beteendeproblem. När en förälder kväver ett barn är förälderns mål att kontrollera...

Samtidigt som de säger att "kärlek är blind", bör man inte blint gå in i äktenskap eller något engagerat förhållande. Här är några av frågorna att överväga innan äktenskapet (och även för nuvarande gifta ...

Här är ett program för att förverkliga rikligt välstånd i ditt liv och angelägenheter. Enligt de mystiska kristna principerna, som detta program bygger på, tar det 40 dagar för medvetandet att bli verkligt...

Du har utan tvekan träffat människor vars själva närvaro utstrålade en odefinierbar kraft. Du kanske övertygade dig själv om att deras inflytande berodde på något helt vanligt: ​​fysisk kroppsbyggnad eller bra...

I många äktenskap blir kvinnor förbittrade på sina män när de förväntas arbeta, städa, ta hand om barnen, handla, laga mat, tvätta och sedan älska. Mödrar känner bördan av förväntan...

Jag tycker om att tro att människor är minst lika smarta som hundar, och något inom var och en av oss känner igen och respekterar visdom, skönhet och autentisk kärlek. När du är ansluten till högre kraft öppnas dörrar...

Då och då inträffar andliga renässanser. Under 20-talets sista dagar öppnade många människor sig för andliga och/eller religiösa begrepp. Många forskare påbörjade en studie av s...

Jag ser nu denna produkt som en symbol för förlåtelse. Namnet bekräftar att du gjort ett misstag ("fån") men också att det kan ångras ("av"). Om du har varit föremål för skuldens tyranni, detta...

När min son och jag gick in i källaren på Johns lantliga ranchhus, var rummet väl upplyst och varmt från växtens växtljus. Luften luktade fuktig och frisk. Växterna jag såg var friska och...

Tillbaka på 1980-talet rapporterade NASA om en del forskning om värdet av inomhusväxter för att städa upp luftkvaliteten. Under åren har forskare tittat på mer än 30 olika växter för att hitta de som...

Tänk på en ljus tolv- eller fjorton- eller sextonåring. En natt hör hon, eller hör, att hennes pappa har något som kallas "gliom". Vad ska hon göra? Det finns en chans att hon går rakt ut...

När vi inte kommer överens med vår partner kommer vi att prata ärligt och uppriktigt med våra vänner om vad som irriterar oss. Men sedan, när vi sätter oss öga mot öga med personen, kommunicerar vi inte...

Ingen vill lida av smärta eller sjukdom, men att förlora mental kapacitet är också nära toppen av de flesta människors listor över saker de skulle vilja undvika när de åldras. Och många fruktar att deras hjärnor kommer att tappa greppet...

Sinnet är ett av dina mest kraftfulla verktyg när det tydligt tar emot och tolkar vägledningen som kommer från ditt innersta. Om du vill ha klarhet, be din själ att ge den till dig. Din själ har...

Klimatförändringar är inte vår tids fråga nummer ett. Problemet nummer ett skulle vara att möta, ta itu med och förändra den aspekt av mänskligheten som skulle tillåta en sådan sak att inträffa! Oavsett vad...

Det är en underbar gåva att ha omtänksam familj och vänner att lyssna på dig. När livet blir turbulent kan de vara en fristad där du känner dig skyddad och omfamnad. Men när vi internaliserar andra p...

Nacken är det bortglömda området av ryggraden, speciellt under resor. Och även om många har accepterat nacksmärta som normalt, så är det inte det. Om du ignorerar smärtan kanske du ställer dig själv...

När vi växer andligt och ju mer vi arbetar med informationen vi får i drömmar, accepterar vi tanken att våra föräldrar representerar delar av vår själ. En dag, med tanken att vårt liv är som...

Varje morgon vaknade jag tidigt och såg oroligt in på min man. Jag behövde veta att han fortfarande andades. Skulle jag förlora honom? Överlevnadsinstinkterna började slå in. Jag började be och ringde...

The Great Healing är en tid av enormt paradigmskifte: "...formad av de feminina vägarna för samarbete, icke-aggression, inkludering, icke-konkurrenskraft, service snarare än dominans, användning av psykiska och...

Det är inte pengar som gör en person rik. Det är rikedomsmedvetande. Flera studier visar att många människor som vinner över 1 miljon dollar i lotterier hamnar sämre ekonomiskt än de var tidigare...

Föräldrar är ofta förlorade på hur man förklarar döden av en älskad till ett barn. Några av de gemensamma förklaringarna kan skapa mer skada än inte ...

"Sanningen är att vi inte vet att cancern bara kan komma med gåvor... och att det här sista året av hennes liv mycket väl kan vara det bästa..." Livet förändras efter diagnosen...

Det blir tydligt för mig att sättet de flesta av oss har levt våra liv inte har varit i harmoni med det sätt som universum avsåg. Det verkar som att vi på något sätt har tappat kontakten med livets kärleksfulla flöde...

Självkritik tar formen av att skylla på dig själv ( Allt är mitt fel ), märka dig själv ( jag kan inte fatta hur dum jag är ), hata dig själv ( jag kan inte stå ut med mig själv ibland ), tvivla på dig själv..... .

Gäspning kan vara bättre än meditation! Trots att vi gäspar spontant fem till tio gånger om dagen, och att det är en mycket njutbar tillställning, har jämförelsevis lite ansträngning lagts ner på förståelse...

För föräldrar öppnar cykling med sina barn upp en rad möjligheter. En cykel kan ta fram barnet i en vuxen person - och ge ett barn en chans att visa motståndskraft och styrka. När de där sakerna h...

Du vet redan hur du gör din kropp spänd och stel genom att bli mentalt stressad. Täta nacke och axlar, huvudvärk, matsmältningsproblem, förstoppning och högt blodtryck är alla slags fysiska...

Att göra bilar förbrukar stora mängder resurser och producerar stora mängder avfall och föroreningar. Så skrotar bilen i slutet av sitt liv ...

Naturliga terapier har alla sin plats i behandlingen av husdjur med artrit. Ofta kan en av dem fungera som den enda terapin. Vid behov kan lägre doser av konventionella mediciner kombineras med...

av Diana Cooper. En prognos är det sannolika resultatet baserat på människornas situation och tankesätt vid en given tidpunkt. Det finns många influenser på världen som vi inte är medvetna om. En prognos alltså...

av Louisa L. Williams, MS, DC, ND Nötter har många enzymhämmare och är bäst att blötlägga eller delvis grodda för att göra deras näringsämnen mest giftfria och assimilerbara innan de äts. Därför r...

av Dr Caron Goode. Om vi ​​visste att våra barn var vår planetariska och samhälleliga räddning och hade svaret på frågorna om hur vi skulle överleva och frodas in i nästa århundrade, hur skulle vi behandla det...

En röd tråd i de senaste händelserna är den ökade användningen av folkets makt. Efter år av människor som lutat sig tillbaka och sagt att det inte fanns något de kunde göra för att stoppa "krafterna", förstår vi...

Tillbaka här på jorden har den mänskliga komedin förnyats för ännu en säsong. Kanske blir 2012 året då en kritisk massa av de hittills okritiska massorna vaknar upp och hör skrattspåret. Det är r...

Baserat på allmänt tillgängliga moderna livsmedel, är den paleolitiska eller grottmansdieten en diet som försöker efterlikna jägarens och samlarens diet. Kosten består av livsmedel som kan jagas och fiskas och...

av Margo Anand. När du ger dig ut i det här äventyret är din första fråga sannolikt "Var börjar jag?" Många av mina kunder, när de kommer för att arbeta med mig, antar att svaret är, "av fi...

av Sarah Stillman. Vilken roll har religion spelat i ditt liv fram till nu? De flesta av oss tenderar att hålla fast vid våra föräldrars religion, men vissa flickor väljer att våga sig på sina egna andliga vägar. Jag är...

av John Randolph Price. Universum av oändligt överflöd försäkrar oss att att njuta av rikedom på det materiella planet inte bara är vår rättighet och plikt, utan är lagen. Med andra ord, vi måste vara rika -- inte som...

av Jerral Hicks, Ed.D. Om en förälder vill höja ett barn som är självcentrerad, orolig, oförmögen att ta hand om sig själv och troligen misslyckas som vuxen, gör bara följande ...

Precis som du trodde att livet inte kunde bli konstigare - det gjorde det! Du behöver inte vara superpsyk för att känna att energin har accelererat med en konstig ny twist. Många känner sig lite yr eller...

av Alan Cohen. Under de kommande åren kommer sannolikt många sociala system och institutioner att sönderfalla. De kommer att ersättas av nya system rotade i sanning, vision och service snarare än rädsla, girighet,...

av John Robbins. Mejeriindustrin har fört krig mot sojamjölk, stämt tillverkarna av sojadrycker för att de använder ordet mjölk och hävdat att mejeriindustrin ensam har rätt att använda...

av Tom Sturges. Här är problemet: Om du någon gång blir oberörd för ett ögonblick och säger något ovänligt till ditt tonårsbarn, kan du aldrig ta tillbaka det. En gång sagt kan det aldrig vara osagt. Även om du...

av Barbara Hand Clow. Många människor som är födda sedan 1965 söker sätt att leva i en mindre materiell värld. De vet att detta är det enda möjliga nästa steget, eftersom jorden inte kan upprätthålla den nuvarande nivån av tec...

Vad ska man göra med fångar? Ska samhället låsa in dem och slänga nyckeln? Eller ska vi försöka rehabilitera dem (är det faktiskt möjligt att göra det)? Att balansera samhällets säkerhet med t...

Vi har skapat en kultur där tekniken äter upp oss och äter upp uppmärksamheten från våra hjärnor. Om du känner dig överbelastad av e-postmeddelanden, textmeddelanden, webbplatser, sociala medier, datorprogram och...

När jag pratar med min kille, speciellt om det ser ut som att vi är på väg mot ett gräl, är det verkligen viktigt att jag kommer ihåg att lyssna noga på vad han verkligen säger, och inte bara hans ord...

I europeisk mytologi beskrivs denna specifika process av självupptäckt (att möta skuggan) vanligtvis som att hjälten bokstavligen stiger ner i underjorden och möter de döda. Oavsett om det är i O...

av Debra Lynn Dadd. Livet efter Toxics. Jag vet att det låter som att det finns något giftfritt land över regnbågen någonstans eller en ny era när gifter är ett minne blott. Det finns det. Det finns faktiskt...

Själva grundidén med växt-som-medicin går tillbaka till före nedtecknad historia. Cannabis har varit ett läkemedel sedan åtminstone 2800 f.Kr., och fram till 1940-talet var det listat i USA:s farmakopé. I t...

Kvinnor visar mer mottaglighet för toxiner. Å ena sidan har kvinnors kroppar mer fett, där toxiner ackumuleras, så kvinnor är fyra gånger mer benägna att uppvisa symtom på kemisk känslighet än män.

Oavsett om ditt eget jobb är i fara eller inte inom en snar framtid, kan du någon gång i din karriär bli ett offer för neddragningar (om du inte redan har gjort det). Att bli uppsagd är en av de mest traumatiska...

Månen styr din grundläggande känsla av säkerhet, som tidigt föräldraskap påverkar på ett avgörande men omedvetet sätt. Det kommer från hur barnet hålls fast, hur det matas och hur det reagerar på när...

Månen i vårt diagram visar våra känslor och hur vi hanterar dem, samt hur vi reagerar på känslorna hos människor omkring oss. Detta relaterar tillbaka till den omvårdnad vi hade som mycket litet barn. Hur...

Sedan 1800-talet har astronomer noterat att det finns en elva och en tjugotvåårig solfläckscykel; det vill säga under några år skulle det knappt finnas några solfläckar, och sedan under några år skulle solens ansikte...

Liksom månen utövar solen en cyklisk dragning på oss, men dragningen är mycket starkare - det är det som håller jorden i omloppsbana, bestämmer årstiderna och håller oss alla vid liv. Solens cykel, 365+ dagar, tjäna...

av John Robbins. US Surgeon General's Report on Nutrition and Health säger att två tredjedelar av USA:s dödlighet är kostrelaterad. Vid en viss tidpunkt bestämmer man sig för att bevisen är tillräckligt com...

När tackade du senast din kropp för allt den gör för dig på en daglig basis? Det "inre leendet" är en uråldrig praxis, ett sätt att djupt hedra kroppen genom att erkänna den och skicka den...

Vi betraktar ofta känslor som existerande med bara positiva eller negativa värderingar. Förutom positiva och negativa känslor finns det neutrala känslor. Vi vill ha njutning, vi vill inte ha smärta och vi slappnar av när...

En dag, när han låg i sin sjukhussäng på Walter Reed, kom en Golden Retriever i en terapihundväst in i hans rum med sin tränare. Även om Raymond knappt kunde tala, var kopplingen han kände med...

Söt basilikas många växtbaserade användningsområden inkluderar kulinariska, landskapsarkitektur, medicinska och andliga, och den eteriska oljan kan hittas i dofter och insektsmedel. Odlas till stor del som en kulinarisk ört och...

Följande lista över skäl att minska dina kolhydrater är anpassad från The Carnitine Miracle: The Supernutrient Program That Promoter High Energy, Fat Burning, Heart Health, Brain Wellness and Longevity , av...

Tänk på hur vi normalt konsumerar. Vi väljer vanligtvis att fylla varukorgen full med de livsmedel vi vanligtvis köper. Att välja nya livsmedel, även för en dag, är att designa en annan sorts upplevelse:...

I buddhistisk litteratur liknar oxen sin egen sanna natur. Att hitta dig själv. Sökningen efter oxen är att undersöka denna True Nature.

En av mina första uppvaknanden till de otaliga fördelarna med kommunala trädgårdar var när samhällspolisen i ett oroligt område i Vancouver hjälpte till att få igång en. Hon ville ha ett projekt för...

BPA finns i många av de produkter vi äter och dricker regelbundet. Det är så vanligt att CDC uppskattar att 93% av amerikanerna har BPA i blodet. En av de vanligaste produkterna som innehåller BPA och...

Människor som äter bakad eller stekt fisk minst en gång i veckan kan skydda sina hjärnor från Alzheimers sjukdom och andra hjärnproblem. Cyrus Raji från University of Pittsburgh Medical Center och...

Många till höger och till vänster hävdar att undertecknandet av National Defense Authorization Act, som tillhandahåller finansiering för 2012, innehåller bestämmelser som sätter amerikanernas medborgerliga friheter till...

Att bada i isvatten är bra för dig? Okej om du säger så! Det finns en pågående tradition för att människor badar i havet eller havet under vintern eller på nyårsdagen. Här är...

En storm i en tekanna? Den engelska staden Todmorden blandar politik och växer lunch. Dess guerrilla trädgårdsgruppen har nått en viss berömdhet som överskrider gränser och kontinenter.

När vi ser tillbaka på 2011 är vi tacksamma för välsignelserna och utmaningarna. Vi tackar alla författare, publicister och förläggare som vi arbetar med för att ge dig, våra läsare, inspirerande och upplysande...

De 186,000 29 invånarna på ön Samoa går och lägger sig den 31 december och vaknar den 24 december. De kommer att ha missat en hel dag! Nej, de kommer inte ha sovit XNUMX timmar, de kommer helt enkelt att vara ex...

Olja, gas, kol och andra industrier skulle få dig att tro att förnybar energi inte bara är praktisk. En anmärkningsvärd tysk stad 2600, Wildpoldsried, Tyskland, visar att denna uppfattning är fel.

I traditionen att göra en lista till tomten har InnerSelf bestämt sig för att göra en lista över vad den önskar sig till jul och nyår. Vi skriver vår lista, och ja, vi har varit bra! Mycket bra! Lyckligt...

Det krävs ingen expert för att se att det är väldigt fel med cannabiss nuvarande rättsliga status. Vår regering säger att det inte finns någon accepterad medicinsk användning för det, men det har ett patent (#6630507) för...

För inte så länge sedan var ett kärnvapenkrig möjligt mellan Pakistan och Indien. Ändå visade intervjuer med båda samhällena att de inte fruktade kärnvapenkrig. Först och främst, många av dem vet inte ens vilken kärnkraft...

Patriotic Millionaires for Fiscal Strength: "...sätta vårt land före politiken...höja skatterna på inkomster över 1,000,000 XNUMX XNUMX USD. Vi gör denna begäran som lojala medborgare som nu eller tidigare tjänat en...

När smärtan är för mycket att hantera, ger en viss lättnad oss ​​utrymme att vila och återhämta oss. Men om vi väljer att bedöva vår smärta hela tiden kan vi hamna i en sluten och ensam värld. Om vi ​​väljer att...

För flera år sedan upptäckte jag något kraftfullt om hundarna som delar många av våra liv. Medan alla hundar ger kärlek, tröst, glädje och stöd, för vissa människor har hundar faktiskt förmågan att...

En pappas relation till sin dotter är den viktigaste relationen som hon kommer att ha i sitt liv. Det är, enligt mig, grunden och mallen för alla relationer som hon kommer att ha med...

Giftiga kemikalier har blivit så genomgripande i vårt samhälle att det kan kännas ganska överväldigande att försöka bestämma exakt var man ska börja och vilka behandlingar man ska vidta för dessa kemikalier. Men flera...

Det finns appar för många saker nu för tiden, och man antar att appar skapas av datorprogrammerare vars jobb det är att göra detta. Men vissa appar skapas av en 12-årig pojke och hans appar...

November 21st, 2013 är den stora amerikanska SmokeOut dagen. SmokeOut är alltid den tredje torsdagen i november, en vecka före Thanksgiving.

Ett massivt UPPVAKNING inträffar. Miljontals människor över hela världen samlas i fredlig men häftig protest... Den lägliga händelsen den 11.11.11 belyser övertygelsen om denna värld...

Enligt ett uttalande som släpptes till pressen tisdag, har planeten Jorden "nästan gått ur vägar" för att låta sina ungefär 6.9 miljarder människor invånare vet att de vill att alla ska lämna.

En studie som släpptes i januari 2011 i tidskriften Environmental Health Perspectives avslöjade att i huvudsak 100 procent av de 268 gravida kvinnor som testades var kontaminerade med mycket giftiga syntetiska...

Buddhismen har blivit mycket populär i väst, men den "västerländska" utövandet av buddhism skiljer sig utan tvekan mycket från österländsk traditionell buddhism. Men som med kristendomen som också har utvecklats...

Det var en gång den här unga personen som hade så stora förhoppningar om ett spännande liv fyllt av äventyr och kärlek. Så en dag hörde hon en röst inom sig. Det var som om någon viskade...

Den person som dömdes för mordet bevisas i slutändan vara oskyldig. Vår moderna DNA-provtagning bevisar att den som ställdes inför rätta och dömdes inte är mördaren. Då är alla dessa människor...

Jag får ofta frågan om det finns något man kan göra för att förebygga artrit hos hundar och katter. Här är mina tips för att "förebygga", "minimera risken för" eller "fördröja uppkomsten av" artrit hos din hund eller ...

Ditt hjärta kommer alltid att leda dig dit du är tänkt att vara. Nu finns det tillfällen då det blir svårt att lyssna – speciellt när ditt hjärta känns som en tomat som precis har pulveriserats i...

Quiet Time Programs har helt klart lyckats i skolor i innerstaden och "de mest märkbara fördelarna med TM är att barnen är mer ivriga att lära". Jag föreslår att vi överväger att utöka deras räckvidd...

Våra förfäder började äta spannmål bara för cirka 10,000 XNUMX år sedan med tillkomsten av jordbruket. Spannmål hade flera tydliga fördelar: Du kunde lagra det för de tillfällen då djurfoder och skaldjur var...

Det finns så många dieter där ute - och alla föreslår att deras sätt är det bästa! Det kan vara så att varje diet har något som är vettigt, men är den ena bättre än den andra? Och är det "en"...

Den 15 januari 2009 rasade plötsligt ett jetplan som lyfte från New York City i Hudsonfloden. Vilka skulle dina tankar, känslor, önskningar, ånger och innerliga böner vara om du, som dessa...

Ett framgångsrikt liv kan bara inträffa när vi kan etablera harmoniska relationer med alla som vi möter, oavsett om det är i hemmet, på kontoret eller i gathörnet. Vår relations natur...

Det är dags att skriva en ny berättelse för våra liv och att släppa taget om dem som överlämnats till oss av våra familjer och våra kulturer. Det här är inte våra berättelser; de tillhör inte oss. Vi måste överlämna dem...

Innan jag flyttade till Taos ägde jag ett radhus som var nästan två tusen kvadratmeter och hade ett garage för två bilar, plus massor av garderobsutrymme, allt fullt. Den var fylld med saker som samlats efter...

Min styvfar, Claude, hade redan varit på intensivvårdsavdelningen i flera dagar. Han satte sig plötsligt rakt upp i sängen. Jag var chockad. Utan en paus började Claude en av de mest fantastiska predikningarna jag någonsin hört. Hans...

Är någon process mer naturlig och samtidigt mer rädd än åldrande? Bevittna den blomstrande anti-aging-industrin, ett ymnighetshorn av kosmetika, kosttillskott och behandlingar utformade mer för att ...

av Dayna Macy. "Du kommer att fasta i tre dagar". Jag har flytt från hunger hela mitt liv, och nu ska jag vända mig om och möta det. Dayna Macy delar med sig av sina erfarenheter och insikter under en tre dagars fasta och avslöjar...

av Priscilla Short. The Greatest Generation (vad det än betyder) gjorde personliga kortsiktiga uppoffringar för landets bästa och gick ut som segrare. I patriotismens namn, medborgare i Uni...

av Dayna Macy. "Är jag fet?" Jag har faktiskt aldrig ställt den här frågan till en annan människa - förrän nu. Jag sitter på kontoret till Dr Linda Bacon, en näringsprofessor på biologiavdelningen vid...

av J. Donald Walters. Alla i världen är på den andliga vägen. Inte alls alla är dock medvetna om att vara på väg överhuvudtaget. De flesta människor ser deras ansträngningar att undvika sorg och finna lycka...

Mellan 1996 och 2000 var jag volontär på telefonhotline för en organisation som satte överlevande i kontakt med människor som nyligen fått diagnosen cancer. Att dela drömmar på cancer hot line blev...

Hans Helighet Dalai Lama talar om att motverka krafter för de störande känslorna. Dessa motverkande krafter är specifika mentala tillstånd som vi odlar för att motverka de som inte är realistiska...

Många av oss har en väl praktiserad vana att prata om andras fel. Ibland är det faktiskt så vanligt att vi inte inser att vi har gjort det förrän efteråt. Men när vi undersöker det...

Det finns olika växtbaserade läkemedel till försäljning som påstår sig lindra hösnuva och perenn allergisk rinit. Följande har testats: Butterbur (Petasites hybridus); Brännässla ( Urt...

Den traditionella behandlingen som används för förkylningar - att andas in ånga - kan vara mycket effektiv vid hösnuva. Använd en mixerskål från köket, häll i kokande vatten, lägg en handduk över huvudet och axlarna och sitt...

Du kommer utan tvekan att träffa människor som har "hittat botemedlet" mot hösnuva. Det finns två saker att tänka på när man överväger sådana påståenden. En är att de flesta växer ur hösnuva när de blir gamla...

Aromaterapi är terapeutisk användning av naturliga aromatiska ämnen - eteriska oljor. "Aromen" i "aromaterapi" syftar på det faktum att alla eteriska oljor har en karakteristisk lukt, medan "den...

Blunda och känn hela universum fyllt av ljud. Känns som om varje ljud rör sig mot dig och du är i centrum. Denna känsla av att du är centrum kommer att ge dig en mycket djup frid.

Oj! Vänta lite, kanske du tänker när du tittar på rubriken. Ja, jag känner till invändningarna, men följ med mig när jag visar dig hur uttalandet håller under andlig granskning. Som många av...

av Gail E. Neumann. Ibland krävs ett nytt sätt att tänka för att effektivt ta itu med gamla problem som har verkat hopplösa, olösliga. I Bibeln står det att de fattiga alltid kommer att vara med oss. Kanske....

av Dean Van Leuven. När du hanterar en annan persons ilska är det viktigt att vara medveten om att den andra personen vill att något ska komma ut ur deras relation med dig. Nyckeln är att under...

Intensiva intervjuer med människor som har gjort personliga och andliga förvandlingar visar att flera dimensioner är viktiga för deras helande. Människor med mirakulösa helande visar: En tro på att h...

Hur vet du när du ska lita på någon? När människor du känner gör något ur karaktär eller ovanligt, förlöjligar du dem eller utforskar med dem deras nya intresse eller beteende? Om du snarare är nyfiken...

När vi kommer tillbaka hem efter en bergstoppsupplevelse, måste vi ofta ta itu med livets galna rutiner. Tvätten måste göras, disken måste diskas, professionellt arbete behöver...

Relationer går inte bara sönder över en natt. Det finns varningstecken att leta efter, tecken på att dina nivåer av känslomässig spänning stiger och att relationen är i trubbel. Jag kallar dessa varningar...

En gång när jag var på en föreläsning kom en kvinna fram till mig under pausen och sa: "Ett av våra problem är att vi inte odlar kloka äldste i den här kulturen. Människor är omgivna hela livet av beli...

Självstympning är ett stort problem för tonåringar idag. Denna lidande är resultatet av rädsla som ingjutits av trauma. Det är som om hjärnan innehåller ett datorchip, som har programmerats, eftersom o...

Jag lärde mig när jag var liten pojke att det var bra att vara osjälvisk och älska, och jag brukade tänka att jag skulle växa upp för att tjäna andra människor.

av Stuart Wilde. Vårt livs resa för självupptäckt är inte en rak linje som stiger från en nivå av medvetande till en annan. Istället är det en serie av branta stigningar och platta platåer som äger rum...

av Robert Moss. När har du sagt till dig själv, "Det är bara min fantasi"? Jag har sagt det i ett ögonblick av stark intuition - intuition som senare visade sig vara korrekt - som saknade stödjande bevis ...

Hjärtsjukdomar är den enskilt vanligaste dödsorsaken i USA, och kräver fler liv än de sammantagna nästa fyra dödsorsakerna. Femtioåtta procent av alla dödsfall är direkt eller indirekt...

av Patricia Monaghan. Den lore och kärlek och specificitet som är förknippad med irländska platser växer direkt från Irlands kvarvarande hedendom. Men den hedendomen strider inte mot en hängiven katolicism som...

När det gäller socialisering är din filosofi "ju mer, mer fri?" Om så är fallet visar du definitivt kvaliteter i samband med egenskapen som kallas extroversion ...

av Gregg Braden. Utan tvekan lever vi i en värld av motsatser. Inom teologin antar dessa motsatser namn och framträdanden som översätts till krafterna ljus och mörker, gott och ont. Medan...

av Adele von Rüst McCormick, Ph.D., Marlena Deborah McCormick, Ph.D. och Thomas E. McCormick, MD När vår resa med hästar och helande började, för mer än tjugofem år sedan, föreställde vi oss aldrig att...

Meditation är enkelt och praktiskt. På ett märkligt sätt är det hur vanligt som helst. Många som försöker det till en början tror inte att de gör det rätt; det är så enkelt och ovanligt, tycker de...

av Phil Cousineau. Enligt HA Harris var de gamla olympiska spelen en integrerad förberedelse för ett liv av kvalitet. "Spelare för femtio år sedan ville vinna lika mycket som spelare idag", skrev...

av OC Smith & James Shaw. Guds små gröna äpplen är dina för plockningen. Oavsett om du sträcker dig över huvudet efter de gröna äpplena, eller om de faller för dina fötter, måste du plocka. Den...

av Francesca Cappucci Fordyce. Föräldrar, ensamstående eller inte, kan tänka sig att dela med varandra, dvs familjer som hjälper varandra. Samdelning fungerar i princip som ordspråket "det krävs en by för att uppfostra ett barn...

Om ett träd föll i skogen och någon var där för att skrika TIMBER, råder det ingen tvekan om att trädet skulle göra ett ljud, och när det träffade marken skulle någon vara där för att höra det. Men hur är det med c...

En ekologisk trädgård är inte en maskin. Det är ett levande system av balanserade krafter mellan till exempel rovdjur och bytesdjur, och dessa krafter är alltid i flux. Marksammansättning, luftkvalitet, vatten, fåglar,...

av Patty Sachs. När semestern närmar sig och kalendrarna fylls med sociala åtaganden, kan den alltför välbekanta känslan av stress dyka upp i våra liv. Den accelererade sociala "virveln" kan laddas...

Majoriteten av de som utövar tai chi gör det främst för de fördelar det ger som träning. Tai chi är lämplig för människor i alla åldrar, särskilt de på fel sida av trettio. Den mycket n...

Qigong, genom sinne, andning och hållningsreglering, hjälper till att förebygga och behandla sjukdomar och bevarar och förlänger livet. Qigong odlar inneboende energi (äkta Qi) som är...

av John Payne. Det är dags för dig att inse att du alltid är i säkerhet. Anledningen till att du fruktar sådana saker är att du ännu inte tror att du är skaparen av din egen erfarenhet. A...

Vad genier gör är okomplicerat nog - de känner igen sina gåvor, och sedan omfamnar de helt och fullt sitt hantverk. Dessa människor har nått framgång eftersom de kapitulerat helt och...

Perenna icke-konformister, infödingarna i vinterns andra astrologiska månad är reforminriktade, beskyddande av individuella friheter och på jakt efter sanningen oavsett vilka konsekvenser som väntar dem vid...

Ett praktiskt jordtecken, Stenbocken (22 december till 19 januari) är månaden då fantasifulla drömmar blir välplanerade planer. Det krävdes Benjamin Franklin (född 17 januari 1706) för att säga att en...

Eftersom den tolfte och sista talade i det astrologiska hjulet, är det upp till Fiskarna att bryta ner saker och ting i sina mest subtila former. Styrt av den molnomslutna Neptunus, är fiskens tecken associerat med...

De tre mest inflytelserika faktorerna i ett horoskop är i allmänhet solen, månen och ascendenten. Därför är de ett bra ställe att börja analysera ett diagram. Även om deras vikter kan vara nästan identiska i termer...

Som solen belyser varje tecken i sin tur kan vi djärvt uttrycka det unika genialet av det tecknet. Solen representerar vitalitet, stolthet, kreativ energi och yttre uttrycket av självkännedom.

Om en klient vill att jag ska tajma en händelse som bara påverkar dem, som ett operationsdatum, så är det bra för mig. Jag får förfrågningar om detta arbete då och då och har utvecklat en metodik som får g...

Även om det verkar vara mänsklig natur att vilja se in i framtiden, har de flesta av oss inte förmågan att göra det. Och eftersom det inte finns några tillförlitliga vetenskapliga metoder för att förutsäga framtiden, människor i...

Moder Jord andas, precis som vi gör. Bland indianer och tibetanska kulturer är processen känd som hennes mån- (natt) och sol- (dag) andetag. Tibet är känt som regionen där modern inha...

Det blev uppenbart att det sätt att leva som vi hade vant oss vid förorenade och utmattade den naturliga miljön; att de rika hela tiden blev rikare och de fattiga fattigare. Vad...

av Betsy Thompson. När jag var liten minns jag att jag fascinerades av djurkex. Jag älskade inte bara hur de smakade, utan jag älskade hur de kändes, hur de såg ut och hur de förpackades.

av Nancy B. Stewart Förslag på hur vi kan hjälpa planeten i våra dagliga liv, inte bara på Jordens dag. Mycket enkla och enkla saker vi alla kan göra. Varför inte låta Earth Day tjäna som en inspiration till...

Nivåerna av medvetande...som vi nu går igenom som en nation. Den första är en chockad domning, nästa ilska och ilska, och detta följt av en stor sorg som verkar så outhärdlig att någon gång...

Är du nedslagen av det fortsatta våldet i världen bland nationer och individer? Vad kan du göra för att hjälpa till att skapa fred på jorden? Mahatma Gandhi försåg världen med ett exempel...

av Marie T. Russell. Sommaren har gått... och vintern kommer... men våren kommer tillbaka. Årstiderna passerar i naturen, som i våra egna liv. Vintern av tvivel och rädsla försvinner när vi blir...

av Daniel Pharr Denna artikel av Daniel Pharr diskuterar vaxmånfasen, den avtagande månfasen och den mörka månfasen och deras inflytande på oss.

Förmågan att se din egen ilska är avgörande. Ilska tar sig många former: irritation, brist på tålamod, vägran att kommunicera, hysa agg, göra narr av någon, manipulation av någon annan...

Den största upptäckten under det (föregående) årtusendet inträffade nära slutet. Det var upptäckten - när vi såg tillbaka från yttre rymden - av planeten jorden. En lysande juvel i det vidsträckta mörkret. jag...

av Partners For Planetary Recovery. Idag står vi inför ett livshotande tillstånd: förstörelsen av vår planets livsuppehållande system för miljön. Liksom alkoholism är denna destruktivitet...

av Matthew Fox. Medkänsla är hur vi behandlar allt som finns i livet - oss själva, våra kroppar, vår fantasi och drömmar, våra grannar, våra fiender, vår luft, vårt vatten, vår jord, våra djur, våra d...

av Gary Reiss, LCSW. Traditionella metoder för missbruk betonar att sluta använda substansen. Processarbetet betonar att säga "nej" till ämnet, men betonar också att säga "ja" till den del av...

All religion, vare sig den är västerländsk eller österländsk, bildar en bro mellan det absoluta och det relativa, mellan det till synes verkliga och det verkligt verkliga, mellan det vi uppfattar som sekulärt och det vi vet som...

Vi har alla den djupt rotade övertygelsen att om vi övar tillräckligt länge och hårt så kommer våra problem att försvinna. Och under den dolda tron ​​ligger en ännu djupare: att livet ska vara fritt från smärta. Men...

Vetenskapen avgränsar djur efter deras dominerande livsmiljö. Vattenlevande varelser lever till exempel i vattnet. Eftersom människor lever på marken kan vi betraktas som jordiska. Men trots vår in...

Undersökningar av terapeutisk användning av färg utfördes i Europa under det tidiga nittonhundratalet, särskilt av Rudolph Steiner, som relaterade färg till form, form och ljud. Han föreslog att...

Att gå in i den absoluta samadhis tystnad är att skaka av oss det vi kallar det vanliga sättet att medveta - i en gammal fras, "tjusig vilseledande tanke". Genom att göra det renar vi kropp och själ. Sedan,...

Människor som inte är bekanta med fasta kan föreställa sig att det innebär att sitta och bli uttråkad och deprimerad och inte äta någonting. Det är svårt att föreställa sig de kraftfulla effekterna som fastar, oss...

Föreställ dig två Brownie Girl Scouts i uniform. Den ena håller i ett litet träd, en tvåårig planta, och den andra försöker tappert att gräva ett hål för trädet att leva i. Det verkar vara långsam plantering,...

Vi är alla bekanta med den stereotypa svärmorns persona - en kvinna som är förvirrad med en påträngande och kritisk natur. Svärmödrar hånas i komedisketcher, i såpoperor, i bo...

Om det finns ett problem du har i tankarna kan du fråga dig själv eller en högre makt att drömma om en lösning. Så här fungerar det: först skriver du ut ditt problem, formulerat som en fråga. I denna anteckning...

Vi var båda bara tjugoett när vi började vårt förhållande, och ganska omogna. Var och en av oss letade efter någon som kunde ge oss känslomässig trygghet, eftersom ingen av oss hade utvecklat någon verklig se...

När Clare var ung tillbringade han och hans mamma långa eftermiddagar med att gå genom grannländerna. För det mesta gick hon tyst och talade bara när det fanns något att säga. Hej...

Världens favoritsysselsättning är inte fotboll, fotboll eller baseboll utan skvaller. Folk älskar att skvallra om varandra. Nästa gång du är vid utcheckningskön i din livsmedelsbutik, lägg märke till alla...

Det är handlingar och tekniska produktioner av en art – människan – som orsakar biosfärens härdsmälta. Allt fler människor har kommit till slutsatsen att det är...

I denna tid av hög arbetslöshet kommer många att vända sig till att starta ett eget litet företag. Statistik visar att 8 av 10 nya företag misslyckas inom de första tre åren. Men efter...

Vilka är orsakerna till akne? Det finns många teorier och myter om orsakerna till akne - vissa är baserade på fakta och andra på hörsägen. Men det finns flera specifika saker att undvika (nej, det är inte...

Väduren är känd som zodiakens pionjär och Ariens gillar att vara först. De som har detta som sitt soltecken är generellt sett okomplicerade i sin inställning till livet. De planerar rakt på sak och...

Utmaning, och ett behov av att känna sig fria att uttrycka sig på sitt eget individuella sätt, är de två viktigaste förutsättningarna för dem som har detta tecken framhävt i sina födelsediagram. De kan inte f...

av Celeste B. Longacre. Ah, kärlek! Vem av oss har inte drömt om det äkta; själsfränder tillsammans för all framtid? Lycka och glädje med lätthet för evigt? En dag, någonstans, min prins (eller prinsessa...

Här skiner månen med en klar glans, som på en frostig vinternatt. Det finns verklig glamour och dynamisk attraktionskraft, och de som kommer i kontakt med en Moon i Aquarius-typ

Det inneboende behovet av oberoende, och Vattumannens stil och originalitet, kommer att vara närvarande men kanske inte omedelbart uppenbart. När det gäller allmänna intryck är de egenskaper som gör att...

Vattumannen är zodiakens individualist. Visa två personer med detta tecken framträdande i sina födelsediagram en lista över tecknets egenskaper, och det enda de kommer överens om är det faktum att...

Den instinktiva reaktionen på alla situationer när månen är i Väduren kommer att vara snabb, vilket leder till omedelbar handling. Detta kan eller kanske inte är en bra sak, och det är mycket upp till månen i Väduren t...

De med Väduren som stiger kommer att ha en betydande inverkan på andra. De kommer att starta stora, framgångsrika projekt och kommer att ägna mycket av sin tid och energi till att uppnå fruktansvärt ambitiösa...

Eftersom månen reglerar cancer och har ett så kraftfullt bärande på våra instinkter, intuition och känslor, kommer de canceriska egenskaperna att vara väldigt starka i någon med månen i detta tecken.

De kraftfulla canceregenskaperna kommer i första hand att riktas mot partnern och familjen, och förutom det starka självförsvarssystemet kanske det inte alls är uppenbart för dem som kommer in i...

Utmana en Cancerian och på en gång kommer du att se hans eller hennes naturliga självförsvarssystem komma in i bilden. Behovet av att skydda sig själva och sina nära och kära är en extremt grundläggande instinkt hos människor...

De med Månen i Stenbocken kommer att reagera på situationer och människor mycket coolt och lugnt, kanske till den punkt där ett element av avlägsenhet omger dem.

Stenbocken är getens tecken. Här har vi någon som är säker och förhandlar varje hinder med omsorg men med ett livligt steg. Bara att ta sig till toppen räcker, och en hel del beslutsamhet...

Stenbockens resning ger avsevärd stabilitet och praktiskt sunt förnuft oöverträffad. Enligt soltecknet finns det dock ofta konflikt mellan det positiva uttrycket av känslor, och det...

Reaktioner på situationer kommer att vara anmärkningsvärt snabba. Korta, relevanta svar på frågor, kvicka svar och en rakt till punkt direkthet kommer att göra mycket för att sätta Månen-i-Tvillingarna ut i f...

Någon med Tvillingarna som reser sig kommer att upptäcka att Tvillingarnas egenskaper kommer att gifta sig på ett intressant sätt med deras solteckenegenskaper. Skulle du till exempel ha Tvillingarna stigande men en "stark...

Den kanske mest dominerande Geminiska egenskapen är mångsidighet. Tvillingarna kommer aldrig bara att vara involverade i ett specialistområde inom ett ämne och kommer aldrig att fastna i ett hjulspår. Om han eller hon av nödvändighet...

Det omedelbara svaret hos någon med månen i Leo är att ta situationer i egna händer och att klara sig mycket bra och bli en bra inspirationskälla för andra.

Den välkända brittiska astrologen Margaret Hone (som fick Leo att stiga) brukade säga att det enda man kan göra när Leo reser sig är att hålla nere. Det verkar finnas ganska mycket sanning i detta...

Lejonet, lejonet, djungelns kung, måste med nödvändighet ha sitt eget individuella rike oavsett om det är stort eller litet. Förmågan hos människor med detta soltecken att organisera sina egna liv och...

Det omedelbara svaret kan mycket väl tyckas vara lackadaisical. Det kommer inte att rusa till plötslig handling, och lugnt utseende kommer att vara anmärkningsvärt.

Behovet av en bra, givande och permanent relation är avgörande när Vågen reser sig, och att uppnå detta blir en viktig del av Vågens psykologiska motivation. Men behovet av att uttrycka...

Kanske mer än med något av de andra stjärntecknen, symbolen för detta tecken sammanfattar balansen mycket exakt den grundläggande motivationen och behoven hos individen som har det betonat i sin...

Eftersom månen har en kraftfull effekt på våra känslor och intuitioner, och eftersom Fiskarna är ett tecken som betecknar en hög nivå av båda, kännetecknar tecknet och planeten varandra mycket väl.

När Fiskarna reser sig verkar det inte råda någon tvekan om att tecknets egenskaper kommer att fungera på personlighetens djupaste nivå. Här, kanske mer än i något annat fall, kommer Soltecknet att göra...

Fiskarna är zodiakens poet. Med tecken på vattenelementet uttrycks känslor rikligt med ett ögonblicks varsel: de vidgade pupillerna i fiskögonen kommer genast att berätta för oss när individen...

Det kommer att finnas en snabb, entusiastisk respons på alla situationer; här är någon som aldrig kommer att "slå omkull", och kommer med ett klart och begripligt svar. Om förslag behövs...

Många Skyttens egenskaper kompletterar och förstärker egenskaperna hos individens soltecken. De kommer till exempel att motverka den något tyngre, praktiska sidan av jordens tecken, och ge en...

Plötsliga känsloutbrott och uttryck för kraftfulla känslor inträffar när månen är i skorpionen. Visst skapar detta ett omedelbart intryck, men det är ett som faktiskt kan vara väldigt annorlunda...

När Scorpio stiger, kör, energi och engagemang fortfarande är mycket närvarande och energiresurser kommer att ge fantastisk kraft till individens uttryckssätt, vad som än är.

Detta, det åttonde stjärntecknet, är det starkaste och erbjuder de största resurserna av både känslomässig och fysisk energi. De som är födda med Skorpionen på en framträdande plats i deras födelsehoroskop måste hitta...

När månen är i Oxen är dess inflytande av ännu större styrka och betydelse än i de flesta andra fall. Omedelbara reaktioner på situationer kommer att vara långsamma, men när en uppfattning väl har bildat sig individen...

Även om individen med Oxen som reser sig kanske inte ger intrycket att han eller hon behöver känna sig mer än vanligt säker, kommer det underliggande behovet att vara mycket närvarande, och som är fallet med Su...

Oxen, för att fungera korrekt, behöver leva sina liv i vetskapen om att de har tryggheten för en regelbunden inkomst och en stabil känslomässig relation. När detta är uppnått har de rätt...

Månen fungerar bra från Jungfrun, eftersom den intensifierar den hastighet med vilken individen reagerar på alla situationer. Den reaktionen är praktisk, hjälpsam och extremt logisk. Detta gör dem skarpa i de...

Det Mercurial behovet av att kommunicera kommer att vara särskilt viktigt för personer med Jungfrun som stiger upp, och även om de på grund av sitt soltecken kanske inte är särskilt pratsamma, när en god relation väl har...

Av alla 12 tecken är Jungfrun den mest trafikerade. De som har det som sitt Sol- eller Rising-tecken kommer att omge sig med väldigt många uppgifter, så att deras dag är full av aktivitet. Det är väldigt svårt...

Om du är kär i en Vattuman, ge honom eller henne ett mycket långt koppel och din respekt. Detta är ett av de mest frihetsorienterade av alla tecken och den här individen kommer inte att tolerera tjat eller något...

Om du är kär i en Aries man eller kvinna, ge den här personen smickrande och fasthet. Väduren gillar att märkas och kommer att baska i glansen av din kärlek och uppmärksamhet.

Om du är kär i en cancerman eller kvinna, ge honom eller henne din förståelse. Det här är en känslig själ som måste tas ut ur skalet med uppmärksamhet och diskussion. Tålamod är viktigt...

Om du är kär i en man eller kvinna i Stenbocken, ge honom eller henne uppmuntran och stöd. Det här är en honung som kommer att arbeta hårt för att ge dig det bästa som pengar kan köpa och allt du har...

Om du är kär i en Tvilling man eller kvinna, ge honom eller henne svårfångade och mycket utrymme ensam. Den här individen behöver en hel del stimulans för att förbli intresserad och du kommer att bli mycket mer tilltalande...

Om du är kär i en leoman eller kvinna är det viktigaste du kan ge honom eller henne din uppmärksamhet. Det här är en kompis som kommer att charma och smeka dig, älska dig passionerad, dansa med...

Om du är kär i en man eller kvinna från Vågen, ge honom eller henne din uppmärksamhet och ditt sällskap. Det här är en individ som verkligen vill dela så mycket som möjligt i livet och kommer att vara en trofast och...

Om du är kär i en man eller kvinna från Fiskarna, ge honom eller henne uppmärksamhet och sympati. Du har här träffat en person som tyst kommer att lyssna på dina dagars berättelser - bra och dåliga - och längtar...

Om du är kär i en skytt man eller kvinna, ge honom eller henne frihet och ärlighet. Det här är en älskling som kommer att motstå alla ansträngningar för att bli fastställda för definitivt och du skulle göra bäst...

Om du är kär i en skorpion man eller kvinna, ge honom eller henne din fulla uppmärksamhet och hängivenhet. Den här personen märker definitivt allt. Du kommer inte att kunna hålla några hemligheter här;...

Om du är kär i en man eller kvinna från Oxen, förstå att denna person är en enkvinna eller en enmanskvinna (såvida inte Tvillingarna dominerar någon annanstans i förlossningsdiagrammet). Främst intresserad av secu...

Om du älskar en Jungfru, ge honom eller henne uppmärksamhet på detaljer. Vissa - men inte alla - Jungfrun är nettniks och tål inte att leva i en röra. Andra behöver att du erkänner deras idéer eller prestationer...

Pengar är en symbol för energi och som sådan har de inget verkligt, inneboende värde. Det är varken bra eller dåligt, positivt eller negativt. Det är opartiskt. Killen som skrev att "pengar är roten till allt ont" bara...

Om värderingar och moral ska läras ut i offentliga skolor, vad ska man då lära ut? Finns det universaler som är värda att lära ut till alla barn i vårt mångfacetterade, demokratiska samhälle? Det har varit...

Slingrande och väsande mot oss kommer det kinesiska året för ormen. Ormen, eller på kinesiska "hon" är ett listigt och smart djur som är fyndigt och har övernaturliga krafter. Traditionellt har ormen...

Ett sätt att förhindra oro är att sluta vara en sådan perfektionist. Du behöver inte göra allt felfritt. Det är främst i sinnet att du oroar dig för att göra allt precis rätt. Jag har lärt mig att...

Att testa astrologi är svårt, delvis på grund av den ständigt föränderliga kosmiska miljön och följaktligen den individuella karaktären hos varje astrologiskt diagram.

Undervattenstapparna, eller brinicles, är kända som "dödens finger". Det är ett bra namn för dem som du kommer att se när du tittar på den här fantastiska videofilmen. Det ser inte bara ut som ett fingerpekat...

Med alla republikanska kandidater som nominerats och många debatter, måste det finnas en viss lättsamhet i processen. Du kanske känner att kandidaterna redan har tillhandahållit mycket underhållning...

Apple har utökat sitt uppdrag. I sin sökning för att kräva ännu mer "marknadsandel" har de uppenbarligen upptäckt en nischmarknad för iPad-spel.

Det är så mycket lättare att inte ta itu med allvarliga frågor som dödsfall, skatter och pengar. Tyvärr är de en del av livet. När det kommer till pengar gör vi alla misstag. Och det finns säkert fler än t...

Även om vissa drömmar verkligen verkar symbolisera livets utmaningar eller rädslor, har inte alla drömmar samma "känsla". Många gånger representerar bilderna något i vårt vakna, medvetna tillstånd som behöver...

Andlighet är väldigt personlig och varje person kommer att ha sin egen definition av vad det betyder för dem. För vissa människor är andlighet likhet med religion, för andra är andlighet en inre upplevelse...

Magnetfältet runt jorden matar magnetfälten runt våra hjärnor och inom varje enskild hjärncell. Vårt minne och våra synaptiska funktioner är beroende av att detta magnetfält finns kvar...

Det är viktigt att överväga hur kosten kan påverka djuret med artrit. Låt oss ta en titt på djurfoder först, sedan ska vi prata om fetma och hur kontroll av detta stora hälsoproblem kan hjälpa p...

Våra förfäders liv härjades av sjukdomar, svält, krig, förlossningar och ålderdom och de hade liten tillgång till smärtlindring. Den terapeutiska och helande konsten var lika viktig för dem som kunskapen...

Psykosandlig utforskning, själsrannsakan, gemenskap med jaget - dessa är normala och viktiga komponenter i den mänskliga upplevelsen. Tonåren är en bästa sändningstid för den här sortens utforskning, och...

Före min nära-döden-upplevelse trodde jag att det inte fanns något liv efter detta och följaktligen ingen fortsättning på medvetandet. Enligt min åsikt var döden total, fullständig och fullständigt slutgiltig. Till min stora förvåning och...

Ett av de viktigaste vapnen att använda mot din ekonomiska bogeyman är spårning. Enkelt uttryckt innebär spårning att notera alla pengar som kommer in och allt som går ut. Varje gång du spenderar eller...

För tjugosju år sedan bodde jag på en prestigefylld adress i det exklusiva området Pacific Heights nära Golden Gate Bridge i San Francisco. Om du hade sett mig då, kanske du har tänkt: "Wow...

Jag växte upp i en kristen bönetradition som främst var inriktad på att be Gud att göra saker för mig och för människor jag älskade: "Snälla, Gud, hör min bön och gör så och så." Jag upplever inte längre en...

Ser du ofta siffrorna 11:11, eller till och med olika tresiffror när du tittar på din digitala klocka som 4:44, 5:55, etc.? Har du undrat om det hade någon betydelse med detta eller om det var j...

Mitt besök hos en palmläsare hjälpte mig att förändra ett livslångt mönster av obeslutsamhet och en tro på att jag skulle behöva välja mellan karriär och familj. Hon höll min vänstra hand och förklarade att mitt inre...

Häromdagen, medan jag mediterade, råkade jag tänka på folket i Japan och de i Mellanvästern som drabbades av översvämningen. . . många av dessa människor kommer att ha begränsad tillgång till mat...

Din aura fyller utrymmet runt dig med ljus och energi just i detta ögonblick. När ditt humör och dina idéer förändras, dyker nya färger och mönster av varierande intensitet och skönhet upp runt dig. Ta reda på...

Ditt äventyr börjar med en närmare titt på hur du kan förvärva några, om inte alla, av dina övertygelser. Jag skulle kunna fråga: Är du hypnotiserad? Föreställ dig att en scenhypnotisör har hypnotiserat dig. Upplevelsen med...

Följande text, "Yesterday's Child" av Janie Bowman, publicerades ursprungligen i The Missing Piece (Vinter 1993), nyhetsbrevet från Learning Disabilities Association of Washington State. "Efter...

Få skulle förneka att akupunktur är ett effektivt system för att förändra kroppsliga reaktioner - dess dramatiska effekter när det gäller att producera lokal dämpning av nerverna, så att kirurger kan operera på ett fullt medvetet...

Konventionell medicin har några kraftfulla vapen mot hösnuva men många människor vänder sig fortfarande till andra former av behandling. Det här kapitlet tittar på alla de som vi har stött på och försöker bedöma vad...

Eteriska oljor är extremt mångsidiga att använda. Den mest kända metoden innebär att man kombinerar en eller flera eteriska oljor med en vegetabilisk bas eller bärarolja för att göra en "massageolja". Aromaterapeuter använder...

Man hör från alla håll att konflikten mellan vetenskap och religion är över. I fyra århundraden har striden rasat: i astronomi om jordens position i universum; i geologi över jorden...

Ett av mina barn uppmärksammade mig på ett TV-program som han tittade på. På programmet testade en vetenskapsman personer som hade gåvor som liknade min. Mitt barn sa: "Mamma, du måste ringa...

Känn hur solen skiner över huvudet och värmer upp atmosfären som om det vore middag på den mest perfekta junidagen man kan tänka sig. Känn jorden under, grön och rik, insup de gyllene strålarna av...

Jag andas in ljus. Med varje andetag in känner jag ljuset inom och runt mig öka, tills ljuset strålar ut från mig. Jag blir strålande av ljus. Jag drar ljus in i cellerna i min kropp. Th...

Min ansträngning är att lämna dig ensam med meditation, utan någon medlare mellan dig och tillvaron. När du inte är i meditation är du skild från tillvaron, och det är ditt lidande. Det är samma...

Vad gör du när du tänker? Pratar inombords. Kan du tänka något utan att prata inom dig? Du är ensam; du pratar inte med någon, tänker du. Vad gör du medan du...

Varje Mästare har sin egen speciella metod genom vilken han har uppnått, och genom vilken han skulle vilja hjälpa andra. Det här är Tilopas specialitet: Som en ihålig bambu vila med din kropp. En b...

Jag tar ett djupt andetag och slappnar av i kroppen. Jag föreställer mig ett gyllene ljus som omger mig. Alla tankar jag inte vill lämnar. Mitt sinne är fyllt av frid. Jag går in och upplever mina tankar...

Varje kväll innan du ska sova, sitt i din säng och börja göra miner -- precis som små barn tycker om att göra, gör alla möjliga ansikten, bra, dåliga, fula, vackra, så hela ansiktet och muskulan...

Sinnet skapar gränser. Om du inte tänker så går du in i det obegränsade. Sinnet kan inte samexistera med det obegränsade, med det odefinierade, ogränsade, oändliga. Sinnet kan inte existera med det gränslösa,...

F: Premaji, finns det en diet som kan hjälpa mig att gå vidare på den andliga vägen? Jag är överviktig och jag använder rökning och kaffe för att gå ner i vikt. S: Det råder mycket förvirring i denna era om matval....

En ordbok av andliga termer, eller ordlista med wholistic (holistisk) och alternativ medicin samt andlighet och rådgivning.

När jag andas in, andas jag in i kärlek. Jag drar kärlek från överallt i universum. Kärlek strömmar in genom andan. Kärleksflöden till varje del av min kropp bär på andan. Jag öppnar för att få kärlek.

Närhelst du lever något medvetet blir det aldrig en laddad sak på dig. Om du går till marknaden för att köpa något och du rör dig medvetet, går medvetet, köper saken medvetet...

För ett tag sedan, i en anda av att det skulle bli "bättre", gjorde jag om möblerna på kontoret. Ändringarna var lite okonventionella, men layouten var mer effektiv och skulle leda till en...

Under åren har jag läst många underbara böcker om andlighet, filosofi och personlig tillväxt. Dessa böcker brukar måla upp en vacker och inspirerande bild av verkligheten. Men ofta, av...

I den österländska synen möts himmelens och jordens dualistiska energier i människokroppen. Många västerländska traditioner säger lika mycket: vi är själsgjorda kött. Föreställ dig det gudomliga i var och en av oss som en ballerina...

I den mån vi observerar sjukdomar genom ett tittande och ett lyssnande som är biologiska, inser vi att de alla börjar med en chock, en exakt, punktlig händelse i rum och tid. Och om utan en imma...

Folk ringer ofta för att be mig berätta något för deras djur med mina intuitiva kommunikationsförmåga. De blir förvånade när jag säger att de inte behöver anlita mig för att prata med deras djur. Djur är m...

Enligt ayurvedisk undervisning kommer att börja med någon form av behandling utan att först ta itu med gifterna i systemet som har orsakat sjukdomen bara göra saken värre. Toxiner kan antingen vara elim...

Frågan om soul partnerskap verkar vara i hjärtat. När du förstår mer om själspartners energi i dig, kommer det att vara mindre och mindre av ensamhet och avskildhet.

Traditionella samhällen överförde till de unga inte bara information om härstamning och överlevnad utan också kulturens tro och förväntningar. Detta system förevigade hälsan, livslängden och överlevnaden...

Vi har avslöjat tolv personlighetsdrag som på ett avgörande sätt påverkar alla romantiska relationer, som antingen skapar eller bryter intimitet. Detta antal har fastställts både kliniskt och vetenskapligt. Vi h...

Ser du dig själv som en känslomänniska? I århundraden har skarpsinniga observatörer av det mänskliga tillståndet noterat att människor varierar anmärkningsvärt i denna dimension. Emotionell intensitet spelar helt klart en viktig roll...

Vi har alla fina minnen från platser vi har varit i i livet, miljöer där vi har känt oss kompletta, i fred och tillfredsställelse. Ofta är det platser i naturen där vi känner en stark känsla av anknytning. jag...

Låt oss ta en titt på ingredienserna på själva etiketten på en torr kattmatprodukt. Jag undersökte ett av märkena som är ganska dyrt och säljs via veterinärer. Jag upptäckte att den innehåller dåliga...

Få av oss förstår helheten som är kärleksskapande. I äkta kärleksskapande möts två människor, öppna i kropp, sinne, hjärta och själ. De är intima i kärlek, och de går samman och blir ett...

Färgterapi är ett uråldrigt tillvägagångssätt för healing som har använts sedan de tidigaste tiderna. Årtionden av forskning visar att färg påverkar våra tankar, våra handlingar, vår hälsa och till och med våra relationer...

Folk frågar mig ofta hur länge och ofta jag ska meditera. Inget sätt passar alla. Att spendera mer tid är bättre, men det beror på individens behov och potential. Om du har krav på din tid...

av Wallace D. Wattles & Dr. Judith Powell. När vi säger att du inte behöver göra skarpa fynd så menar vi inte att du inte behöver göra några fynd alls, eller att du står över behovet av att...

För barnet är världen en skrämmande plats. Det är viddheten, det enorma i hela upplevelsen av att födas som så skrämmer den här lilla resenären. Blint, galet antar vi att den nyfödde...

Vår syn på hälso- och sjukvård håller på att förändras, och ett ökande antal andliga sökare och vårdgivare omprövar den roll som sinnet – och genom association, andlighet – spelar i...

Sexuell energi är näring för hela oss själva - kroppen, sinnet och anden. Sexuella obalanser kan grumla sinnet med förvrängda tankar och sneda önskningar, men en balanserad sexuell...

Recept på Fried Rice med Wild Nori. Vår nori passar utmärkt till alla kokta spannmål, speciellt ris. Helt enkelt rosta den och skrynkla den på, eller strö på vår förrostade Nori Granules Sea Seasoning....

Detta recept kom från Pacific Northwest där Tsawatainak indianstammen skulle skörda sin lokala laver (nori) varje år och koka upp den med majs. Traditionellt använde de utan tvekan inte dai...

Recept på Gunga (Duvorter & ris). Låt oss se hur denna bahamiska favoriträtt kan lagas... utan kött! Receptet togs med tillstånd från boken: "The World In Your Kitchen" (ut...

Vardagsspråket har två motstridiga åsikter om relationer. Å ena sidan står det att "fjädrar flockas ihop", men sedan finns det också följande uttryck: "motsatt attr...

Hur du ber dina barn att lyssna och vad du väljer att se hos dem kommer att hjälpa till att avgöra deras svar på dig. Tillåt inte ditt ego att få dig att känna skuld för att du inte gjorde det perfekt. Myten om...

De första dagarna av en babys liv kan ge en djupt andlig öppning mellan förälder och barn. Det rena mysteriet med födelse och sårbarheten hos denna lilla varelse du håller i dina armar är verkligen en...

Den intressanta frågan är om vi som var framgångsrika elever nådde denna framgång genom att memorera ett enormt antal ord utan att nödvändigtvis förstå dem eller bry oss om dem...

Berättelsen om First Love kretsar kring två grundläggande teman: att separera från våra föräldrar och etablera vår egen identitet. Dessa utmaningar är aldrig helt lösta, och de påverkar alla våra kärleksval...

Det är ganska svårt att hantera tanken på att verkligen vara pappa. Skrämmande känslor kommer upp om att acceptera det, engagera sig, lära sig vad man ska göra och hur man deltar i familjelivet. Åtagandet...

Bara för att en pappa bor hemma betyder det inte att han är tillgänglig för sin son eller dotter. Fäder överdriver ofta sig själva, så de behöver inte ta itu med sitt eget ansvar och subliminala pa...

Antalet barn på Ritalin ökar i en verkligt alarmerande takt. Samtidigt är förekomsten av klinisk depression bland vuxna - inklusive föräldrar - nästan epidemisk och fortsätter att r...

När jag var liten brukade min mamma och jag ha väldigt roligt med att vända på gamla idéer och ändra innebörden till något vi tyckte mer om. När vi hörde någon säga, "Jag ska slå två flugor med...

Det mest direkta sättet att uppmuntra dina barn att be om hjälp är att lära dem att be. De flesta barn gillar att be när de lärt sig hur och kommer att göra det naturligt i någon eller annan form ändå. Oavsett vilken app...

Varje generation av föräldrar drömmer, arbetar och sparar så att deras barn upplever ett större personligt välstånd än de själva. Fram till de senaste åren har de stadiga framstegen i köpkraft för en...

Förlossningen kan vara skrämmande, och den kan också vara härlig. Rädsla för det okända orsakar oro hos många blivande föräldrar. Att förstärka dig själv med information, kunskap och stöd från erfarna människor...

Hur dina små barn spenderar sin tid utanför din vård kommer att ha en enorm inverkan på hur väl de presterar, både socialt och akademiskt, i framtiden. Följande är några förslag på...

Ett barn kommer att lära sig etisk filosofi genom att observera hur du behandlar andra omkring dig. Allvarlighet är ibland nödvändig, barmhärtighet är ibland nödvändig och mildhet är ibland nödvändig. Använd ditt huvud. T...

När föräldrar får barn måste de omedvetet ta itu med sitt eget spröda förflutna. Vid varje nytt skede smyger minnen fram. En förälder minns vad som hände när de var i den åldern. Precis som vi klarar...

Det viktigaste beslutet för ett modernt hushåll med barn är hur man ska harmonisera den tid och energi som investeras i att tillfredsställa ekonomiska behov, karriärambitioner, föräldraansvar, sex...

Tyvärr behöver många tjejer, för att se ut som en supermodell, utveckla en ätstörning och spendera mycket tid på att oroa sig för sin mat och sin vikt. Bulimia nervosa är en form av...

Var och en av oss som föräldrar måste identifiera de värderingar vi avsiktligt har lärt ut och visat för våra barn. Men vi måste också ställa oss en annan fråga: Vilka värderingar har vi som samhälle lärt våra...

Föräldrar till tonåringar, ta hjärtat! Det finns tillgivenhet efter tonåren. Till och med vänskap. För er som vill djupfrysa er tonåring till tjugoett - du är inte ensam. Det är en toss-up om...

Positiva förebilder är avgörande för ett barns utveckling. Flickor behöver vuxna i sina liv som modellerar självsäkerhet, styrka, omtänksamhet och lyhördhet. Vi måste ge dem befogenhet att fatta beslut...

Personer med akne kan försöka stoppa utbrott och oljeproduktion genom att skrubba huden och använda starka tvättmedel. Men skrubbning kommer inte att förbättra akne; i själva verket kan det göra problemet värre...

Vilka är vi egentligen? Vad är egentligen meningen med livet? Hur kan vi uppnå varaktig lycka inför våra till synes oändliga problem? Dessa frågor är grundläggande för våra liv, och det är från dessa q...

Föreställ dig närvaron av en stor värme som känns helt uppfostrande, god och fridfull. Se det som den eller de vackraste färgerna du kan tänka dig. Känn att det har konsistensen eller känslan av...

Ogräset fortsätter att föröka sig i vår trädgård, vilket är vårt sinne som styrs av rädsla. Riv ut dem och kalla dem vid namn. Sjukdomarna, avvisandena, ärekränkningarna, orättvisorna, ensamheten, alla "jag...

Hopp är en förväntan, inte alltid med absolut säkerhet, utan med tillförsikt och försäkran om att något kan eller kommer att hända. Hopp är en önskan åtföljd av en tro på uppfyllelse. Hoppet är en kraft...

Jag inser att hela universum är till hands, liksom min vilja att manifestera det som behövs i min verklighet. Varje upplevelse av livet är Gud som lär mig. När jag ser i detta rena tillstånd av medvetenhet...

Problem begränsar inte ditt liv eller din lycka. De är helt enkelt utmaningar som ger dig möjligheter att göra val och växa. När du alltmer öppnar dig för dig själv, väller lyckan upp från djupet...

Uttrycket "skede din vilja" i Herrens bön är ett uttalande om uppgivenhet för många, att nedkalla en makt att göra något som kanske inte var vad vi hade i åtanke. Det är som om vi säger...

Meditation fungerar. Miljontals lärda och kärleksfulla människor har praktiserat det genom tiderna, eftersom det rensar sinnet och öppnar hjärtat. Det nuvarande intresset för meditation har inspirerat många...

Avslappning och muskelbalans är nödvändiga för att träna koncentration och meditation så att (1) kroppen inte skadas av de mentala ansträngningarna och (2) det mentala arbetet inte förstörs av...

Co-meditation bygger på principen att ett visst andningssätt framkallar ett visst sinnestillstånd och vice versa. Andningens kraft och andnings-sinne-relationen har blivit erkänd...

Ta en stund nu och hitta själva centrum för din energi. Låt ditt fokus mjukna upp när du blir ett med din omgivning under de närmaste ögonblicken när vi reser tillsammans. Be om tillåtelse att gå med i...

Försök att inte oroa dig för mycket om din rökare försöker sluta och misslyckas. En studie från University of Ottawa fann att de flesta rökare försöker sluta fem gånger innan de slutligen lyckas. Om din rökare inte gör det...

När konventionell läkemedelsbehandling inte kunde hjälpa hennes artritiska collie, försökte Pat Green ett sista alternativ: stift och nålar av veterinärakupunktur. Resultaten var häpnadsväckande. Tolvåriga Brandy,...

De flesta människor och djur ordineras vanligtvis läkemedel - speciellt antibiotika och vitaminer - vid tillfällen när de är sjuka. Men antibiotika dödar bakterier och gör sällan skillnad på bra och...

Livet är i grunden en energiupplevelse. Det är nu klart att olika aspekter, eller frekvenser, av denna energi har olika effekter på vårt humör, beteenden och vitala funktioner. Varje separat frekvens...

Med tiden har tarotkorten haft sina upp- och nedgångar, och fallit från folkligt intresse för att återigen återuppstå av dem som letar efter de djupare innebörderna bakom deras komplexa symbolik. Som den...

Allt levande har en naturlig självläkande förmåga, men ibland kan denna förmåga inte fungera på grund av låg energi. Ingen kan bota en annan person; en synsk kan ge den helande energin, men...

När folk inser att min specialitet är handskriftsanalys är den oundvikliga frågan: "Vad kan du berätta om mig själv?" Svaret är allt! Allt ditt undermedvetna är tyst...

När man hanterar de osynliga krafterna har människor ofta använt doft som en skyddande sköld mellan dem och den upplevda negativiteten. Denna manipulation av doft för andliga syften binder människor...

Jenny var ivrig att prata med mig om sin femåriga brorson, som hon började tro var hennes farfars reinkarnation. Hon hade inte vetat att det var möjligt för ett barn att vara reg...

Många människor är villiga och till och med längtar efter att tro på att det finns älvor. Men för de flesta av oss står de som en förlorad illusion. Så är det inte med alla, för jag har bland annat sett alla möjliga...

Kan någon av oss som tittar på Peter Pan kämpa med sin skugga -- för att hitta sin skugga, för att behålla sin skugga och i slutändan "binda" hans skugga till honom -- ha vetat att skuggan bär kraftfull psyk...

Materialet i den här artikeln är inte för svaghjärtade, och många kan tycka att det är mycket störande. Dessa rapporter rör en främmande civilisation som vidmakthåller olycksbådande och barbarisk praktik...

Månens cykel har ett definitivt inflytande på det mänskliga psyket. Vetenskapliga psykologiska studier har visat den kraftfulla effekten av denna cykel på mänskligt beteende - fullmånen sammanfaller med...

Magdans är den sista kvarlevan av gudinnadyrkan i Mellanöstern och riskerar att dö ut. Magdans började som en ritual för att förbereda förlossningen i det antika Mellanöstern. Innan...

Har du någonsin förundrats över din katts fantastiska flexibilitet? Har någonsin känt en varm känsla av tillfredsställelse bara när du ser din hund ta en lång gäspning och sedan en glad sträcka som når ända ner till h...

I forntida tider lärdes Tai Chi ut endast för medlemmar av familjen Chen som bodde i en liten by i Hopeh-provinsen. En dag förklarade stormästaren varför han hade brutit en av de starkaste familjetra...

Ny forskning visar att mindre träning är mycket fördelaktigt för ett friskt hjärta och förebygger hjärt-kärlproblem och hjärtsjukdomar. Uthållighetsövningar - som att gå, jogga eller cykla i 30 km...

Två av tre äldre kan sakna adekvat immunitet mot stelkramp, en livshotande sjukdom i centrala nervsystemet som drabbas när bakterier invaderar ett öppet sår, vanligtvis en djup punktering eller skärsår...

av Eric Benjamin Lowe. Under det senaste decenniet har magneter tilldragit sig intresset hos många hälsokonsumenter och har skapat en stor yta på marknaden för alternativmedicin som en behandling för flera ...

Menopausorganisationer. Olika organisationer tillhandahåller information och annan hjälp till kvinnor som upplever eller närmar sig klimakteriet. Telefonnummer och adresser ändras ibland. Om någon av dessa är...

Klimakteriet Ordlista. En definition av olika termer i samband med före-menopausen, klimakteriet eller den menopausala åldersgruppen.

En populär myt föreställer kvinnan i klimakteriet som skiftar från rasande, arga sinnesstämningar till depressiva, dystra svackor utan någon uppenbar anledning eller varning. Men en studie av psykologer vid universitetet o...

Bra kost och regelbunden fysisk träning tros förbättra den allmänna hälsan. Vissa läkare anser att dessa faktorer också kan påverka klimakteriet. Även om dessa områden inte har studerats väl hos kvinnor,...

Värmevallningar, eller vallningar, är det vanligaste symtomet på klimakteriet, som drabbar mer än 60 procent av kvinnor i klimakteriet i USA. En värmevallning är en plötslig känsla av intensiv värme i den övre delen eller...

Kalcium är viktigt för blodkoagulering, nervöverföring, muskelsammandragning och tillväxt, hjärtfunktion, allmän ämnesomsättning och olika hormonfunktioner. Brist på tillräckligt med kalcium förhindrar benavlagring...

I evigheter av tid har profeter, siare, religioner och heliga böcker förutsagt att en tidsålder skulle komma då himlen skulle manifestera sig på jorden, en tidsålder där mänskligheten skulle utveckla de latenta krafterna inom och...

Om överflöd av böcker om ett specifikt ämne mäter pulsen på populärkulturen, finns det en till synes återupplivning av själen som ett ämne av kulturellt intresse. Det enorma överflöd av dessa verk tyder på...

av Phaedron. Astrologi undersöker mikrokosmos och makrokosmos... du och universum. Tvärtemot vad många tror har stjärnorna och planeterna ingen effekt på oss. Istället är de manifestationer av dolda,...

Så många delar av tal som vi har i språket gör de ibland inte rättvisa åt det som beskrivs. Och så är det i astrologin. Ordet Mars "säger" något som inte kan konkurrera med...

Ingen av oss kommer någonsin helt undan att bli insnärjd i nätet av mänskliga relationer. Många är de fördelar från vilka vi kan undersöka våra närstående, men få är så klarsynta som indianerna...

av Da Vid. Astrologiska händelser indikerade att framtiden är nu, av Da Vid. Forskare idag är överens om att vi lever i ett multidimensionellt holografiskt universum, där allt är energi, allt är lig...

Ju fler människor som anammar ett trossystem, desto mer makt har det. Personlig identitet är ofta oupplösligt kopplad till de övertygelser man omfamnar, och argument är följaktligen genomsyrade av känslor...

När Uranus passerar sig själv har vi att göra med livscykler som förekommer i allas diagram vid relativt samma kronologiska åldrar. Det kan vara perioder när vi får väckningssamtal som säger att vi ska...

Vedisk astrologi är ett gammalt beteendeanalys- och prognossystem. Såvida du inte är född mellan den 15:e och 20:e i månaden, kommer du att upptäcka att din "västra" sol har med största sannolikhet...

av Johann Christoph Arnold. Jag har alltid ångrat att jag inte var lika klok som den dagen jag föddes. Ett stort antal barn hotas av ett ensidigt förhållningssätt som enbart ser dem i termer av...

I generationer har varje man på min fars sida i min familj drabbats av ett liknande öde: en för tidig hjärtinfarkt som förkortade deras liv decennier för tidigt. Jag visste att jag inte kunde ändra mina gener, men...

"Betyder detta att jag verkligen är lesbisk?" viskade kvinnan med sprucken röst. Hon såg sig nervöst omkring, rädd att någon skulle höra, eller ännu värre, bekräfta den olycksbådande sanningen som låg naken i honom...

av Diana De Luca. Det är viktigt att ta tid utanför den vanliga vardagliga rutinen för att skapa ett vårdande, sensuellt utrymme. När vi öppnar våra hjärtan och hedrar vår sexualitet, får vi näring och helas på...

A Course in Miracles ber oss att hålla ordning på våra prioriteringar. Ande först, materia sedan. Människor före grejer. Kärlek före rädsla. Leo Buscaglia noterade, Vi föddes för att älska människor och använda saker, men med...

Om man tittar i ögonen på ett litet barn, ett eller två år gammalt, ser det väldigt ofta ut som om det lyser en lampa där inne. I vuxen ålder är detta ljus borta. Vart tar det vägen? Vad händer med den? Vad är th...

av Charles & Caroline Muir. Vi tror att lika mycket omsorg, omtänksamhet och uppmärksamhet bör ägnas åt ett förhållande som till en karriär, en familj eller en sak. Tyvärr är detta inte en populär konklusion...

Det är dags för oss att ompröva våra övertygelser, attityder och beteenden om hur vi använder våra sexuella energier. Hur och med vem vi använder dessa energier är bland de viktigaste besluten vi ska...

Det finns heliga fläckar över hela Moder Jord; i själva verket är allt av henne heligt. Forntida kulturer, eftersom människorna var högerhjärnade (det vill säga, de var i kontakt med sin intuition och sina...

Tanken att människor är vem och vad de säger att de är är ett nödvändigt antagande. Det är vad vissa har hänvisat till som sanningsbias som verkar i samhället - ett underförstått antagande att om vi inte...

Det finns en trestegsprocess av inre helande som jag har funnit vara till stor hjälp i mitt liv. Även om det är en enkel process, kan den vara kraftfull. Även om dessa tre steg är enkla i teorin,...

Ett vittnesbörd om odödlig kärlek och närvaron av liv efter döden... Märkligt nog började min studie av metafysik inte riktigt på allvar förrän dagen för min mormors död, när jag blev övertygad...

Hur många gånger har du bett om att något ska hända i ditt liv? Men om du tänker tillbaka på några av de böner du har bett under din resa är jag säker på att du kan komma på åtminstone en som du...

Vid den tiden var jag totalt oförberedd på de dramatiska och extraordinära händelser som skulle utspela sig under de kommande 21 dagarna. Jag skulle se och lära mig om några fler av universums mysterier. jag skulle g...

Verkligheten kan vara rörig, och den kan ofta tvinga oss att minska våra förväntningar och tygla våra förhoppningar. Alla kan inte hitta andlig tillfredsställelse på en plats som känns inbjudande och trygg. Det finns en...

Esotericism som ett sätt att leva är en konst. Det är konsten att leva från det inre av sitt väsen. Som konst är den baserad på känslig, intuitiv perception, öppen för inspiration. Och som sann konst är det...

Vad är upplysning? Hur kan jag uppleva det? Vilka böcker ska jag läsa? Vad är transcendens? Vad är detta för nirvana? Vad är upplysning? Vart leder självutredningen? Vad är syftet med religi...

Gud har lyckats med den fantastiska bedriften att vara tillbedd och osynlig på samma gång. Miljontals människor skulle beskriva honom som en vitskäggig fadersgestalt som sitter på en tron ​​i himlen, men ingen kunde...

av Rabbi Shoni Labowitz. Den här årstidens böner uppmuntrar till en omprövning av våra liv, såväl som en tid för att ladda upp vår passion och återknyta kontakten med våra andliga rötter. Höghelgerna är...

Såpoperor är fulla av människor som är kära och börjar hålla undan för varandra. Nostalgin efter det som var, i kombination med förbittring och hopp om förnyelse, producerar vad vi kallar romantiska...

Vi människor verkar njuta av att göra livet hårt på oss själva. Vi (ego) försöker ofta tvinga händelser att äga rum eller att utvecklas på det sätt som vi vill att de ska göra -- vi försöker påtvinga vår vilja på energierna i...

När människan blir invigd i djupare nivåer av manlighet, ställs hon inför utmaningen att rädda den inre älskaren eller gudinnan, hans feminina jag. Detta uppdrag är mycket riskabelt och en man måste vara djupt orolig...

Vilka utmaningar Saturnus än ger är skräddarsydda för att hjälpa oss att uppfylla vår högsta potential. Saturnus är inte emot oss, det är för oss! Om vi ​​är villiga att arbeta med vår Saturnus avslöjar det i slutändan några o...

En guide till örter, med sina naturliga matkällor, innehåll och användningsområden.

InnerSelf författare

en gård full av vilda blommor

Lyckligare stadsdelar börjar precis på gården

Conrad Kickert och Kelly Gregg, University at Buffalo
Framgårdar är en stapelvara i många amerikanska stadsdelar. Men i vilken utsträckning fungerar gårdar som ett fönster till de människor som sköter dem – och...