Universums syfte är att göra det möjligt för dig att lära dig. Välstånd är den attityd som du kan ha vad du vill ha i detta universum. Därför är välstånd ett av de saker du är här för att lära dig.
Här är en meditation som underlättar det lärandet.
Sitt tyst, stäng dina ögon och var medveten om din kropp, dina tankar och dina känslor. Sätt alla dessa saker åt sidan.Tänk på en mängd energi. Detta kan vara enklast i monetära termer, såsom en årslön. Eller du kan tänka på det som en mängd kärlek eller ett mått på att få ut det mesta av livet.
Dra den mängden energi ur jorden och upp i dina fötter. Var medveten om att omprogrammera cellerna i din kropp till en högre nivå av övertag.
Flytta energin upp dina ben till din torso. Var särskilt uppmärksam på lederna, som anklar och knän. Energi tenderar att fastna i lederna.
Så småningom flytta energin upp genom ditt huvud och föreställ dig det som en fontän som häller ut ur toppen av ditt huvud. Låt energikaskaden sitta utanför utsidan runt omkring dig med en radie på en till två fot. Var särskilt uppmärksam på din rygg.
När detta energiflöde träffar marken ritar det runt och in igen till fötterna.
Öka nu beloppet till en högre nivå - tänk på att öka din värd som lön.
Kontrollera om du känner dig bekväm med den här högre nivån. Om det är obekväma, sänk det där det är bekvämt. Målet är dock att gradvis få det högre och högre.
Så dra i den ökade mängden energi i dina fötter och upp genom din kropp.Var nu medveten om den totala cirkulationen av energi och låt den cirkulera i några minuter.
Slutligen täta av dina fötter och huvud och när du känner dig komplett, dra meditationen till slutet.
Denna meditation kan faktiskt ske flera gånger under dagen ganska snabbt. Du kan göra det medan du cyklar eller sitter i en bil i trafik eller sitter vid ett skrivbord eller när du går.
Det är en kraftfull meditation och rekommenderas starkt. Inom några veckor eller i de flesta månader kommer du att märka resultat.
Få det senaste via e-post
Denna artikel utdrages med tillstånd från boken:
Tao till jorden
av José Stevens.
Publicerat av Bear & Co., (800) WEBEARS. http://www.bearco.com
Om författaren
José Stevens, Ph.D., är grundaren av essenspsykologi och föreläsningar internationellt på väsen och personlighet, shamanism och välstånd. Han är jordens författare till Tao och Transformera dina drakar, och medförfattare av Michael Handbook och Shamanismens hemligheter. Besök hans hemsida på www.thepowerpath.com.
böcker_meditation
