MEST LÄS
Att navigera i livets komplexitet: Den väsentliga rollen av eftertänksam reflektion
Behovets hemliga kraft: Ja, vi behöver varandra
Firar påsk under ockupation: palestinska kristnas kamp
The Way of the Great Physician: Transmuting Gift to Medicine
Är dina tillgångar skyddade? Försäkringsbranschens klimatutmaning
Är måttligt drickande verkligen hälsosamt? Att avslöja fakta
En guide till politisk manipulation: avkodning av auktoritär taktik
MEST SETTAD
Shōgun Returns: How FX's Series Captures the Heart of Japan's Past
Firar påsk under ockupation: palestinska kristnas kamp
Är dina tillgångar skyddade? Försäkringsbranschens klimatutmaning
En guide till politisk manipulation: avkodning av auktoritär taktik
Kataraktkirurgi förklaras: Vad patienter behöver veta
Joseph Goebbels mörka inverkan på modern propaganda
Riskerna med att äta för mycket protein
Avbryta myter: Vilka är dagens klimataktivister?
Vi möter utmaningar i livet... i vädermönster, i hälsa, i personliga relationer och inom vårt eget jag. Många av oss skulle kanske föredra att inte ha några utmaningar... ändå verkar de vara inbyggda i livets väv.
Vårt liv är en resa... ibland reser vi fysiskt från en plats till en annan, och andra gånger involverar vår resa upp och ner av känslor och upplevelser.
För att skapa förändring måste vi vara uppmärksamma... på våra tankar, på våra handlingar och på det som sker omkring oss. Den här veckan ger vi dig artiklar för att hjälpa dig i strävan att skapa en bättre värld för dig själv och för alla.
Att hålla sig fast i "samma-gamla samma-gamla" sätt, mönster, övertygelser, attityder etc. garanterar att vi inte går vidare till ett bättre liv. Så den här veckan ger vi dig artiklar som fokuserar på flexibilitet i attityder och övertygelser, och...
Naturen av våra relationer avgör naturen i vårt liv och vår nivå av lycka. Inte för att andra "gör oss lyckliga", utan snarare är vi glada när vi är i harmoni med människorna och världen omkring oss, och världen inom oss också.
Låten från 60-talet "It's my party, and I'll cry if I want to..." uttrycker radikalt att vi i livet kan välja våra handlingar och reaktioner. Det är vårt liv, och vi kan gråta (och gnälla och rave) om vi vill... eller...
Allt, inklusive oss, är i förändring... Så vi kan göra nya val, se saker annorlunda och skapa en framtid som är bättre än den som verkar vara framför oss.
Den här veckan fokuserar våra utvalda artiklar på att du lär känna dig bättre... och att du behandlar dig som den viktigaste personen du är.
Det är svårare att fokusera på vår inre vägledning, på våra mål, på våra aktiviteter, när vi inte mår bra. Om vi är sjuka, eller om vår energi är på en låg nivå, är det svårare att förbli kärleksfull, tålmodig, förstående, fokuserad, glad, etc.
Resiliens är en egenskap som behövs i livet. Förmågan att studsa tillbaka och resa sig från motgångar, från sjukdom och från sorg och förtvivlan.
Ordet gemenskap definieras som en grupp människor med en gemensam plats eller intresse. Eftersom vi alla är invånare på samma planet, så är vi alla i ETT samhälle: Planeten Jorden. Den här veckan tittar vi på...
Det är aldrig för sent att börja om eller att göra ändringar. Oavsett om de förändringar som behövs är i ditt arbete, din kost, dina vanor, dina relationer... nu är det alltid en bra tid att göra förändringar...
Veckans artiklar är fokuserade på förändring... att förändra oss själva och förändra de saker vi har "kontroll" över (vilket förstås aldrig är andra människor). Och det är alltid bra att...
Allt vi ser ses genom våra ögon och övertygelser, alltså vår tolkning av det. Allt vi säger och tror är också färgat av vår tolkning av vad vi uppfattar omkring oss: människor, saker, handlingar, ord...
Låt oss fokusera på den värld vi önskar, på den kärlek vi vill se manifestera i världen, och på så sätt hjälpa till att göra det hela till verklighet.
I många år har Barbara Berger varit en regelbunden bidragsgivare till InnerSelf.com. På den här sidan hittar du alla Barbaras artiklar på InnerSelf.com.
Den här veckan ger vi dig en mängd olika artiklar för att hjälpa dig på din resa, både inom dig själv och med andra i din yttre värld.
Våra artiklar denna vecka presenterar verktyg för att återknyta kontakten med oss själva, med vår sanning och med andra med respekt och kärlek även mitt i stressen.
Den här veckan belyser vi "icke-mirakulösa" händelser i vårt liv som kan visa sig få ett mirakulöst slutresultat...
Våra artiklar denna vecka tar en titt på olika vägar för anslutning, och även på några av konsekvenserna av frånkoppling.
Uttrycket om att befinna sig mellan "en sten och en hård plats" är något som vi förmodligen alla har identifierat med någon gång i livet, och förmodligen mer under de senaste åren.
Universum har ett sätt att uppmärksamma oss på exakt vad vi behöver just nu...
Det finns många verktyg tillgängliga för oss för att hjälpa oss att få klarhet i våra liv och vårt eget inre arbete. Vissa av dessa verktyg är fysiska, andra psykologiska, andra andliga...