Undersökningar av terapeutisk användning av färg utfördes i Europa under början av 1900-talet, särskilt av Rudolph Steiner, som relaterade färg till form, form och ljud. Han föreslog att vibrationskvaliteten hos vissa färger förstärks av vissa former, och att vissa kombinationer av färg och form har antingen destruktiva eller regenerativa effekter på levande organismer. På skolorna inspirerade av Steiner arbete, är klassrummet målade och texturerat för att motsvara barns "stämning" i olika stadier av deras utveckling.

Rudolph Steiner fortsatte av Theo Gimbel, som etablerade Hygeia Studios och College of Color Therapy i Storbritannien. Bland de principer som utforskas av Gimbel är påståenden från Max Luscher, en tidigare professor i psykologi vid basleuniversitetet, som hävdade att färgpreferenser visar sinnesstämningar och / eller glandulär obalans och kan användas som grund för fysisk och psykologisk diagnos. Luschers teori, som ligger till grund för Luscher Color Test, bygger på tanken att betydelsen av färg för människan härstammar i hans tidiga historia, när hans beteende styrdes av natt och dag. Luscher trodde att de färger som är associerade med dessa två miljöer - gula och mörkblåa - är kopplade till skillnader i metabolisk hastighet och glandulära sekretioner som är lämpliga för den energi som krävs för nattens sömn och dagtid. Han trodde också att autonoma (ofrivilliga) svar är förknippade med andra färger.

Stöd för Luschers teorier tillhandahölls i 1940s av den ryska forskaren SV Krakov, som fastställde att färgröd stimulerar den sympatiska delen av det autonoma nervsystemet medan blå stimulerar den parasympatiska delen. Hans fynd bekräftades i 1958 av Robert Gerard.

Gerard fann att rött gav upphov till känslor av upphetsning och störde för ängsliga eller spända ämnen, medan blå genererade känslor av lugn och välbefinnande och hade en lugnande effekt. Upptäckten att blodtrycket ökar under rött ljus och minskar under blått ljus ledde Gerard till att psykofysiologisk aktivering ökar med våglängd från blått till rött.

Även om han var försiktig med sina fynd och insisterade på behovet av ytterligare forskning framhöll Gerard de möjliga terapeutiska fördelarna med färgen blå och rekommenderade det som kompletterande terapi vid behandling av olika tillstånd. Bland andra förslag pekade Gerard på de möjliga användningarna av blått som lugnande medel och avslappnande i oroliga individer, och som ett sätt att minska blodtrycket vid behandling av högt blodtryck.

Dr Harry Wohlfarth visade också att vissa färger har mätbara och förutsägbara effekter på människors autonoma nervsystem. I många studier fann han att blodtryck, puls och andningshastigheter ökar mest under gult ljus, måttligt under orange och minimalt under rött, samtidigt som de minskar mest under svart, måttligt under blå och minimalt under grönt.

Efterföljande forskning på växter och djur utförd av fotobiologen Dr. John Ott visade effekterna av färg på tillväxt och utveckling. Växter som odlades under rött glas befanns skjuta upp fyra gånger snabbare än de som odlas i vanligt solljus och att växa mycket långsammare under grönt glas. Men även om rött ljus förstod överstimulerade växter, blev deras tillväxt sedan stöttad, medan blått ljus producerade långsammare tillväxt först men högre, tjockare växter senare.

Gnagare som hålls under blå plast växte normalt, men när de behölls under röd eller rosa plast ökade deras aptit och tillväxt. Om de hålls under blått ljus växte djuren tättare lager.

Under 1950-studierna föreslog studier att neonatal gulsot, ett potentiellt dödligt tillstånd som finns i två tredjedelar av för tidiga barn, kan behandlas framgångsrikt genom exponering för solljus. Detta bekräftades i 1960, och vitt ljus ersatte högrisk blodtransfusioner vid behandling av detta tillstånd. Blått ljus visade sig senare vara mer effektivt och mindre farligt än fullspektrumsljus (den vanligaste formen av behandling för neonatal gulsot).

Det ljusa vita fullspektrumsljuset används nu också vid behandling av cancer, SAD (säsongsbetonad störning - så kallad "vinterdepression"), anorexi, bulimia nervosa, sömnlöshet, jetlag, skiftarbete, alkohol och narkotikamissbruk , och för att minska övergripande nivåer av medicinering.

Det blå ljuset som visat sig vara framgångsrikt vid behandling av neonatal gulsot har också visat sig vara effektiv vid behandling av reumatoid artrit. I studier av SF McDonald upplevde de flesta av de som utsattes för blått ljus för varierande perioder upp till femton minuter en signifikant grad av smärtlindring. Det drogs slutsatsen att smärtreduktionen var direkt relaterad både till det blå ljuset och hur länge exponeringen för den var. Blått ljus används också vid läkning av skadad vävnad och förhindrande av ärrvävnad vid behandling av cancer och icke-maligna tumörer samt hud- och lungförhållanden.

I 1990 rapporterade forskare till den årliga konferensen av American Association for Advance of Science om framgångsrik användning av blått ljus vid behandling av ett stort antal psykologiska problem, inklusive missbruk, ätstörningar, impotens och depression.

SENASTA ANVÄNDNINGAR AV FÄRG

Vid den andra änden av färgspektrum har rött ljus visat sig vara effektivt vid behandling av migränhuvudvärk och cancer. Som ett resultat blir färg allmänt accepterad som ett terapeutiskt verktyg med olika medicinska tillämpningar.

En ny teknik, som har utvecklats under de senaste två decennierna som ett resultat av banbrytande forskning, är fotodynamisk terapi eller PDT. Detta bygger på upptäckten att vissa intravenöst injicerade ljuskänsliga kemikalier inte bara ackumuleras i cancerceller men selektivt identifierar dessa celler under ultraviolett ljus. Dessa ljuskänsliga kemikalier förstör då endast cancercellerna när de aktiveras av rött ljus, vars längre våglängd gör det möjligt att penetrera vävnaden djupare än andra färger. PDT kan användas för både diagnos och behandling.

Dr. Thomas Dougherty, som utvecklade PDT, rapporterar att i ett världsomspännande experiment har mer än 3000-personer, med en mängd olika maligna tumörer, framgångsrikt behandlats med denna teknik.

ÖVRIGA TERAPEUTISKA ANVÄNDNINGAR

Färg används också terapeutiskt i en mängd olika icke medicinska miljöer. I vissa fall har dess effekter varit ganska oavsiktliga, som i en rapport till mig av guvernören i ett nybyggt fängelse där varje av sina fyra vingar hade målats en annan färg. Både han och hans personal fann att fångarnas beteende varierade väsentligt beroende på vilken vinge de bodde i, även om deras fördelning till var och en hade varit slumpmässig. De i röda och gula vingarna var mer benägna att våld än de i de blå och gröna vingarna.

Experimentell forskning ger stöd för dessa observationer. Visning av rött ljus har visat sig öka ämnets styrka med 13.5-procent och att framkalla 5.8-procent mer elektrisk aktivitet i armmusklerna. Av denna anledning används det nu för att förbättra utövandet av idrottare. Medan rött ljus tycks hjälpa idrottare som behöver korta, snabba utbrott av energi, hjälper blått ljus till prestanda som kräver en mer stabil energiproduktion.

I jämförelse har rosa visat sig ha en lugnande och lugnande effekt inom några minuters exponering. Det undertrycker fientligt, aggressivt och oroligt beteende - intressant med tanke på sin traditionella association med kvinnor i västkulturen. Rosa innehavsceller används nu allmänt för att minska våldsamt och aggressivt beteende bland fångar, och vissa källor har rapporterat en minskning av muskelstyrkan hos inmates inom 2.7 sekunder. Det verkar som om människor i rosa omgivningar inte kan vara aggressiva även om de vill, eftersom färgen minskar sin energi.

Däremot bör gult undvikas i sådana sammanhang eftersom det är starkt stimulerande. Gimbel har föreslagit en möjlig relation mellan våldsbrott och naturgul gatubelysning.

Forskning har också visat att färgtonade glasögon kan vara mycket effektiva vid behandling av inlärningssvårigheter, särskilt dyslexi. Detta upptäcktes först av psykologen Helen Irlen, men ansågs skeptiskt tills nyligen utredningar av British Medical Research Council bekräftade Irlands påståenden. I juni 1993, en ny optiker enhet kallad Intuitive Colorimeter var tillgänglig för brittiska optiker så att de kunde mäta vilken nyans - ljusrosa, gul, grön eller blå - bäst hjälper människor som normalt ser text som virvlande, wobbling eller med bokstäver som visas i fel ordning.

FYSISKA EFFEKTER AV FÄRG

Fram till nyligen trodde ljusets funktion att den var stor för syn. Det är emellertid nu väletablerat att färgen inte behöver ses för att den ska ha bestämda psykologiska och fysiologiska effekter. Det kan också särskiljas av blinda, colorblind och blindfoldiga ämnen. Detta fenomen, kallat ögonlös syn, dermo-optisk vision eller biointroskopi, har undersökts sedan 1920s, när det fastställdes att hypnotiserade bindeföljade personer kunde känna igen färger och former med sina pannor, och att icke-hypnotiserade bindefagliga ämnen kunde precis beskriva färger och former som presenteras under glas.

Forskning i Ryssland under 1960: erna stimulerades av studier av Roza Kulesheva, som, när de var bindade, kunde skilja färg och form med sina fingertoppar och kunde också läsa på detta sätt. Andra experiment visade att Kulesheva inte var exceptionellt; En av sex försökspersoner kunde känna igen färg med sina fingertoppar efter bara 20-30-minuters träning, och blinda personer utvecklade denna känslighet ännu snabbare.

Vissa ämnen som kunde skilja färg korrekt genom att hålla fingrarna 20-80 centimeter ovanför färgkort beskrivna uppleva känslor som varierar från nålen pricks för att svimma brisen, beroende på färg. Även när värmeskillnader, strukturella skillnader i färgämnen och andra variabler kontrollerades kunde människor fortfarande skilja färgerna noggrant, vare sig de sattes under glas, spårpapper, aluminiumfolie, mässing eller kopparplattor. Fenomenet förblir något av ett pussel.

Förståelsen av dessa effekter har uppstått endast som ett resultat av undersökningen av hormonerna melatonin och serotonin, vilka båda produceras av tallkörteln i hjärnan. Melatonin är känt för att vara den avgörande kemiska vägen genom vilken djur svarar på ljus och synkroniserar deras kroppsliga funktion med dagliga, mån- och säsongsvariationer. Serotonin är en mycket viktig neurotransmittor i hjärnan, vars verkan har kopplats till mentala störningar som schizofreni och hallucinogena tillstånd.

Serotonin, en stimulant, produceras om dagen, medan produktionen av melatonin - som är kopplad till sömn - ökar när det är mörkt och har en generellt depressiv effekt. Detta reverseras när det är lätt och produktion av melatonindroppar. Dess huvudsakliga handlingsplats verkar vara hypotalamus, den del av hjärnan som är inblandad i att mediera effekterna av olika hormoner och reglera känslor. Ändringar i melatoninproduktionen som svar på ljus påverkar dock alla celler i kroppen, särskilt reproduktionsprocesserna, vilka är mycket känsliga för sådana variationer. Mycket höga nivåer av melatonin har upptäcks hos kvinnor med ägglossningsproblem och anorexia nervosa (en karaktäristisk egenskap som är amenorré eller frånvaro av perioder), hos män med lågt spermierantal och personer som lider av säsongsbetonad sjukdom (SAD) brukar ske under vintern.

Depression i allmänhet tycks vara nära kopplad till melatoninnivåer, och drabbade tenderar att visa snabb förbättring som svar på naturlig solljus eller ljusbehandling med hjälp av fullspektrumslampor. Forskning har också bekräftat att vissa delar av hjärnan inte bara är ljuskänsliga men faktiskt svarar olika på olika våglängder. man tror nu att olika våglängder (färg) av strålning interagerar annorlunda med det endokrina systemet för att stimulera eller minska hormonproduktionen.

Man kan tro att dagens läkning med färg bygger på de västerländska vetenskapens upptäckter under de senaste decennierna. Den är dock baserad på en helt gammal och esoterisk vetenskap vars principer och praxis ännu inte erkänns, mycket mindre verifierade av västerländska forskare. Läkning med färg är förankrad i gammal mysticism, vars huvudprinciper är vanliga för många olika kulturer över hela världen.

Artikel Källa:

Upptäck färgterapi: en förstahandshandbok för bättre hälsa
av Helen Graham.

Reprinted med utgivarens tillstånd, Ulysses Press. Ulysses Press / Seastone Books finns i bokhandlar i hela USA, Kanada och Storbritannien, eller kan beställas direkt från Ulysses Press genom att ringa 800-377-2542, faxa 510-601-8307 eller skriva till Ulysses Press, PO Box 3440, Berleley, CA 94703, email Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen.  Deras hemsida är www.hiddenguides.com

För info eller för att beställa boken (Amazon.com)

Om författaren

Helen Graham är docent i psykologi vid Keele University i England och hon har specialiserat sig på färgforskning i ett antal år. Hon presenterar också workshops om användningen av färgläkning.