Bild av Stefan Keller
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Det här är känslomässiga tider, och även om vi kanske vill fly från dessa utmanande känslor, är det så viktigt att komma i kontakt med våra känslor, med våra känslor, med vårt hjärta. Den här veckan ger vi dig artiklar som hjälper dig att komma i kontakt med känslan av dig, och den fantasifulla sidan också.
Detta citat från Pam Younghans astrologiska tidskrift denna vecka (se den nedre delen av den här utgåvan av InnerSelf Magazine för hennes kolumn) guidar oss till den väg vi kan välja att ta:
"Vi tillåter oss själva stora kreativa lustflykter och hittar sedan sätt att föra den visionen i form... Vi förväntar oss det högsta goda av oss själva och andra, samtidigt som vi accepterar och förlåter brister. Vi tror till och med att de saker vi ser som negativ kan verkligen tjäna ett högre syfte."
Det är den resa vi ger oss ut på med alla våra sinnen levande och alerta, och vår framtidsvision satt på den största nivån vi kan föreställa oss. Vi skapar vår framtid med hjälp av våra känslor och vår fantasi, kombinerat med vår högre vision om vad som komma skall.
Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.
Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.
Jag önskar dig en trevlig insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefylld, hälsofylld, insiktsfull och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Vissa av de utvalda artiklarna är också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.
Lev ditt bästa liv genom att välja att känna det, inte räkna ut det
Amy Eliza Wong, författare till boken, Bor med syftet
Tänk på alla aktiviteter och sysselsättningar som du är involverad i och fråga dig själv, "Varför gör jag det här?" Svaren kretsar vanligtvis kring saken eller prestationen.
Vår mentala hälsa och kriget i Ukraina
Barbara Berger, författare till boken, Hitta och följ din inre kompass
Aldrig tidigare har vi kunnat se, känna och uppleva på nära håll den totala förödelse och fasa som utspelar sig i livet för så många av våra medmänniskor och kvinnor just nu.
Vår mentala hälsa och kriget i Ukraina (Video)
Våga drömma och skapa en vision för ditt liv
Marie T. Russell, InnerSelf.com
"Våga drömma och skapa en vision för ditt liv." Saker och ting är inte alltid som de verkar. Ibland...
Våga drömma och skapa en vision för ditt liv (Video)
Styrka ditt liv under fullmånens ljus
Mara Branscombe, författare till boken, Ritual som botemedel
Vi är naturligt mer intuitiva, mottagliga och kreativa under fullmånen.
The Easter Bunny and Colored Eggs of Eostre: An Anglo-Saxon/Germanic Tale
Ellen Evert Hopman, författare till boken, En gång runt solen
Har du någonsin undrat varför vi har påskägg och kaniner? Kaniner lägger inte ägg, och ändå förknippar vi både kaniner och färgglada ägg med...
Hälsovårdare kan möta moralisk skada som liknar stridsveterinärer
Sarah Avery, Duke University
Sjukvårdsarbetare upplevde höga frekvenser av potentiell "moralisk skada" som är jämförbar med siffror som militärveteraner upplevt, enligt en ny studie.
När bör du vara orolig för kvicksilver i fisk?
InnerSelf Staff
Konserverad tonfisk är en utmärkt, prisvärd källa till protein, fleromättade fetter och andra näringsämnen. Låter bra, men hur mycket kan du äta innan du behöver oroa dig för kvicksilver?
Daglig inspiration: 10 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
Det är dags att sprida våra vingar och våga skapa vår dröm om en bättre värld.
Bevis visar att grönare livsstilar är kopplade till större lycka i rika och fattiga länder
Stuart Capstick, Cardiff University
Ett brett utbud av forskning visar nu att det finns ett positivt samband mellan miljövänligt beteende och personligt välbefinnande.
Påminn mig igen, varför är salt dåligt för mig?
Evangeline Mantzioris, University of South Australia
Salt har använts för konservering av mat i århundraden, och idiom som "värt din vikt i salt" indikerar hur värdefullt det var för att konservera mat för att säkerställa överlevnad.
Amazon och Starbucks i fronten av en ny amerikansk unionsrörelse
John Logan, San Francisco State University
Som en forskare inom arbetarrörelsen som har observerat fackliga drivkrafter i två decennier, är det jag finner nästan lika slående som segrarna den okonventionella karaktären hos de organiserande kampanjerna. Både Starbucks- och Amazon-Staten Island-kampanjerna har letts av målmedvetna unga arbetare.
Daglig inspiration: 9 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
När vi arbetar med vårt eget välbefinnande måste vi ta hänsyn till sinne, kropp och själ. Harmoni finns i balansen mellan...
Varför det är en riktigt bra idé att sänka rösträttsåldern
Christina Clark-Kazak, University of Ottawa
Tretton länder, allt från Brasilien till Nicaragua, Ecuador, Österrike, Estland och Malta, har redan rösträttsålder under 18. Europarådet har uppmanat sina medlemsländer att följa efter.
Är svartpeppar hälsosamt eller inte?
Laura Brown, Teesside University
Alla vet att för mycket salt är dåligt för din hälsa. Men ingen nämner någonsin den potentiella effekten av den andra kryddan i cruet-setet: svartpeppar. Har det någon effekt på din hälsa?
Hur hundar, katter och hästar hjälper till att förbättra människors välbefinnande
Ann Hemingway, Bournemouth University
Vi har alla hört talas om psykoterapisoffan och dynamiken mellan en klient och deras mänskliga terapeut. Men kanske mindre känt är den allt populärare husdjursterapin.
Varför dina digitala fotspår är mer än en integritetsrisk
Ravi Sen, Texas A&M University
När du använder internet lämnar du efter dig ett spår av data, en uppsättning digitala fotspår. Dessa inkluderar dina aktiviteter på sociala medier, surfbeteende, hälsoinformation, resmönster, platskartor, information om din mobila enhetsanvändning, foton, ljud och video.
Daglig inspiration: 8 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
När vi känner oss ur balans och ur balans, då är den viktigaste tiden att hedra oss själva genom att ge oss själva det stöd vi behöver.
Hur återförsäljare använder psykologi för att påverka våra köpbeslut
Cathrine Jansson-Boyd, Anglia Ruskin University
Du kanske tror att du bara köper det du behöver, när du behöver det. Men oavsett om du handlar mat, kläder eller prylar, använder återförsäljarna kraften i psykologisk övertalning för att påverka dina beslut – och hjälpa dig att ta avstånd från dina pengar.
Ny forskning visar varför avokado kan vara ännu nyttigare
Taibat (Tai) Ibitoye, University of Reading
Forskare vid Harvard University analyserade data från två stora amerikanska studier: Health Professionals Follow-Up Study och Nurses' Health Study.
Varför människor som har haft Covid verkar mer benägna att utveckla diabetes
Jamie Hartmann-Boyce, University of Oxford
Många människor som har haft covid-19 har utvecklat diabetes. Men diabetes är relativt vanligt, och covid är det också, så det betyder inte nödvändigtvis att det ena leder till det andra.
Även med drastiska utsläppsminskningar, Large-scale Co? Avlägsnande från luft kommer att vara nödvändigt
Sam Wenger och Deanna D'Alessandro, University of Sydney
Rapporten finner att förutom snabba och djupgående minskningar av växthusutsläppen, CO? borttagning är "en väsentlig del av scenarier som begränsar uppvärmningen till 1.5? eller troligen under 2? till 2100”.
Daglig inspiration: 7 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
Precis som andra djur har vi instinkter. Dessa "magkänslor" brukar uppmärksamma oss på rädda situationer.
Hur filmer vidmakthåller idén om att kvinnor behöver sparas
Michal Chmiel, Royal Holloway University of London
Även om män som försvarar en kvinnas värdighet kan framstå som ett tilltalande romantiskt koncept, antar det också vissa svagheter hos kvinnor.
Nudgings subtila psykologi före och under en pandemi
Bryony Lau, Undark
I början av 1990-talet beslutade renoveringschefen på Amsterdams flygplats Schiphol att dekorera varje badrumsurinal med en realistisk bild av en fluga, placerad precis ovanför avloppet...
Gör flexibilitet oss verkligen lyckligare?
John L Hopkins och Anne Bardoel, Swinburne University of Technology
Den första nationella studien av arbetsarrangemang i Australien sedan regeringens anvisningar om arbete hemifrån hävdes visar att post-pandemisk kontorsliv kommer att bli dramatiskt annorlunda än vad som fanns tidigare.
Så här gör du det enklare att packa skolluncher
Lauren Ball och Lana Mitchell, Griffith University
Vanliga frågor inkluderar att hitta tid att laga mat, göra näringsrik mat tilltalande för barn, budgetera med stigande pris på färsk mat efter naturkatastrofer, mata kräsna ätare, köpa hållbart och minska matsvinnet.
Daglig inspiration: 6 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
Vi uttrycker vårt Jag inte bara genom våra ord, utan genom vårt kroppsspråk, våra ögon, våra handlingar och till och med våra kläder.
Daglig inspiration: 5 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
Det finns tillfällen då vi behöver kommunicera vår sanning med andra. Men först måste vi få klarhet i vår avsikt.
FN:s väderbyrå larmar om extrema händelser i Antarktis
Andrea Germanos, Creative Commons
Bland händelserna som väckte oro var "fräckande uppvärmning på jordens sydpol" inklusive "en otrolig" läsning över genomsnittet på en forskningsstation.
Bevis för Melatonins roll i att skydda hjärtat
James Brown, Aston University
Många känner till melatonin som sömnhormonet – och det är faktiskt vad den mesta forskningen om melatonin har fokuserat på. Men melatonin är också en antioxidant som skyddar celler från skadliga "fria radikaler" som kan skada DNA.
Hur sociala medier påverkar barn i olika åldrar – och hur man skyddar dem
Daria Kuss, Nottingham Trent University
Ungefär 99 % av barnen i åldrarna tre till 17 år använde internet 2021. YouTube var den populäraste plattformen, med 89 % av barnen som använde den. Under tiden använde hälften av barnen TikTok, en populär sida som låter användare titta på och dela korta videor.
Daglig inspiration: 4 april 2022
Marie T, Russell, Innerself.com
Saker och ting är inte alltid som de verkar. Ibland misstolkar eller missförstår vi det vi ser eller hör. Och vid andra tillfällen...
Vid Brink
Samtidigt som vi på InnerSelf strävar efter att presentera en inspirerande och positiv syn på livet och händelserna, behövs ibland ett förhållningssätt som är lite hårdare när sanningarna är iögonfallande och måste åtgärdas. Det är vad detta avsnitt Vid Brink gör: belyser frågor som är brådskande för mänskligheten och planeten.
Livslängden sjunker I USA, IGEN
Jessica Corbett, Common Dreams
"Medan andra höginkomstländer såg sin förväntade livslängd öka 2021 och återhämtade ungefär hälften av sina förluster, fortsatte den förväntade livslängden i USA att sjunka", säger Dr Steven Woolf, medförfattare till den nya studien.
West Virginians blyblockad av kolanläggning som gjorde Manchin rik
Julia Conley, Gemensamma drömmar
Organisatörer av "Coal Baron Blockade"-protesten som riktade sig mot högerdemokratiska senatorn Joe Manchins kolimperium på lördagseftermiddagen rapporterade att delstatspolisen nästan omedelbart började arrestera kampanjer som samlats i Grant Town, West Virginia.
Paul Krugman, Kina, mRNA-vacciner och högerpopulism
Dean Baker
Jag håller sällan med om Paul Krugmans kolumner, men då och då säger han något som jag måste ställa mig frågande till. I en kolumn förra månaden klagade Krugman över de enorma kostnaderna förknippade med Kinas noll-covid-policy.
Hur man hindrar starka män från att få kontroll
Joseph Wright, Penn State och Abel Escribà-Folch, Universitat Pompeu Fabra
Vår forskning har funnit att när den här typen av ledare börjar förtrycka sina egna medborgare hemma eller initierar konflikter utomlands, finns det få bra sätt att stoppa dem.
Våldtäkt av ryska soldater i Ukraina är ett avskyvärt krigstidsbrott
Mia Bloom, Georgia State University
Chockerande bilder från Bucha och på andra håll i Ukraina avslöjade vad många misstänkte, att ryska soldater uppenbarligen begick krigsförbrytelser.
Fågelinfluensa dödar miljontals kycklingar och kalkoner över hela USA
Yuko Sato, Iowa State University
Yuko Sato, docent i veterinärmedicin som arbetar med fjäderfäproducenter, förklarar varför så många fåglar blir sjuka och om utbrottet hotar människors hälsa.
När USA närmar sig 1 miljon dödsfall i samband med Covid, brottas ett hårt drabbat län med otänkbar förlust
Phil Galewitz
USA närmar sig 1 miljon dödsfall i covid – ett nästan obegripligt antal förlorade liv som få trodde var möjligt när pandemin började. Pennsylvanias Mifflin County ger en ögonblicksbild av hur ett hårt drabbat samhälle, med över 300 döda, klarar sig.
Varför pålitliga dödssiffror från kriget i Ukraina är svåra att uppnå
Neta C. Crawford, Boston University
De som initierar krig börjar ofta med ett alltför optimistiskt antagande att striderna kommer att vara snabba, kontrollerbara och att antalet offer kommer att vara låga. När många kroppar börjar komma hem eller lämnas kvar på slagfältet är det ett tecken på att kriget inte är någon av dessa saker.
112 miljoner amerikaner kämpar för att ha råd med sjukvård
Jessica Corbett, Common Dreams
När progressiva i kongressen uppmärksammade Medicare for All-lagstiftningen denna vecka, visade forskning som publicerades på torsdagen att amerikaner är frustrerade och kämpar på grund av det vinstdrivande amerikanska hälsovårdssystemet.
Veckans astrologiska översikt
Horoskop och astrologisk översikt: Veckan 11–17 april 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.
Horoskop och astrologisk översikt: Vecka 11 - 17 april 2022 (Video)
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
