* Videoversion finns också tillgänglig på vår YouTube-kanal. Besök gärna och prenumerera.
Lyssna på ljud/mp3-versionen här:
Marie T. Russells dagliga inspiration
Fokus för idag är: Jag är uppmärksam på vad mina instinkter säger mig.
Precis som andra djur har vi instinkter. Dessa "magkänslor" brukar uppmärksamma oss på rädda situationer. Ändå kan ibland vår instinktuella rädsla reaktion vara baserad på förfäders rädslor och inte ha någon betydelse för vår nuvarande verklighet. Tack och lov har vi också en hjärna och ett hjärta, och de spelar också in när vi fattar beslut.
Vår instinkts budskap är alltid baserade på något... det är upp till oss att urskilja om det något verkligen är giltigt här och nu. En del av våra rädslor är baserade i vårt förflutna, såsom rädsla för att bli övergiven, eller svält, eller att bli bränd på bål, jagad av ett lejon, tiger eller björn, etc.
När du känner att din instinkt talar till dig, pausa och lyssna på vad den säger och varför. Och kolla sedan in med ditt sinne och ditt hjärta också. Be alla tre att samarbeta för att avslöja vad som är rätt tillvägagångssätt för dig.
Dagens dagliga inspiration är utdrag från InnerSelf.com-artikeln:
Våga drömma
Skriven av Marie T. Russell
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf, som önskar dig en dag av att vara medveten om dina instinkter (idag och varje dag)
Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.
Idag ska vi uppmärksamma vad våra instinkter säger till oss.
* * * * *
Veckans Daily Inspirations är inspirerade av:
KORTDECK: Chakrakort för trosförändring
Chakrakort för trosförändring: The Healing InSight Method
av Nikki Gresham-Record
Ett lättanvänt terapiverktyg för att transformera ohjälpsamma trosmönster och föreställa sig positiv förändring:
• Identifierar 28 övertygelser per chakra som energiskt kan justeras med hjälp av Healing InSight-metoden
• Erbjuder en verktygsuppsättning av terapeutiska processer, bekräftelser, visualisering och kroppsarbete för den praktiska tillämpningen av metoden för transformationell övertygelse.
• Innehåller 56 fullfärgade, högvibrerande chakrabilder, en för varje huvudchakra samt 7 ytterligare stärkande bilder för varje chakra
Info/Beställ denna kortlek.
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
