Berättelserna om Asterix och hans vän Obelix introducerade oss till en trolldryck som kommer i en liten flaska och som inte smakar gott, men som dramatiskt ökar styrkan och konditionen. prestanda?
Cirka 2% av vuxna världen över lider av ett tillstånd som kallas alkoholfri steatohepatit (Nash), en avancerad form av alkoholfri fettleversjukdom. Detta inträffar när fett byggs upp i levern, vilket orsakar inflammation och ärrbildning.
Åldrande är komplicerat – en biolog förklarar varför inga två människor eller celler åldras på samma sätt, och vad det betyder för anti-åldring interventioner
Termen "solnedgång” används ibland för att beskriva en tendens hos personer som lever med demens att bli mer förvirrade på sen eftermiddag och in på natten.
Att hitta nya läkemedel – så kallat ”drug discovery” – är en dyr och tidskrävande uppgift. Men en typ av artificiell intelligens som kallas maskininlärning kan påskynda processen enormt och göra jobbet för en bråkdel av priset.
Om du tittar upp mot himlen en klar dag kanske du märker små spindelvävsliknande strukturer som driver över ditt synfält. De är kända som floaters eller, mer formellt, muscae volitantes – latin för flygande flugor.
Fiber är din kropps naturliga vägledning för viktkontroll – istället för att ta bort kolhydrater från din kost, ät dem i sin ursprungliga fiberförpackning istället
- By Leslie Hart
När du går genom gångarna för personlig vård i din lokala butik ser du förmodligen dussintals produkter som lovar att mjuka upp din hud, få dig att dofta bättre, förlänga dina fransar, minska rynkor, tämja ditt lockiga hår eller till och med semi-permanent ändra färgen på dina läppar, hår eller hud.
Sömn spelar en viktig roll för att hålla hjärnan frisk, varför människor rekommenderas att få minst 7-9 timmar varje natt.
Body mass index har länge använts av läkare som standardmetoden för att mäta hälsa – och är det ofta fortfarande.
Sömn är en intrikat och viktig process som våra kroppar genomgår för att återställa, föryngra och bibehålla optimal hälsa.
Har du någonsin undrat om din kost kan vara nyckeln till ett längre liv? Det är en vanlig uppfattning att vad vi äter spelar en viktig roll för att bestämma vår livslängd. Men vad händer om det inte är sant?
Het yoga även känd som Bikram yoga (mer om det senare) har vunnit betydande popularitet de senaste åren som en ganska grym träningsform. Den kombinerar yogaställningar och andningsövningar och utövas i en uppvärmd studio – med rumstemperaturer nära 40°C.
- By Monica Dus
Vår förmåga att känna sötma, såväl som andra smaker, involverar en delikat dans mellan vår genetiska makeup och maten vi möter från livmodern till middagsbordet.
De flesta vet att riskfaktorerna för hjärtsjukdomar är högt blodtryck, rökning, förhöjt kolesterol och övervikt. Men många människor som har en hjärtinfarkt har inte någon av dessa traditionella riskfaktorer.
Jag älskar välsmakande och kryddig mat. Lasagne fylld med basilika och oregano. Vackert gyllene curryrätter infunderade med gurkmeja, eller ris smaksatt med saffran.
Att hålla din miljö så hälsosam som möjligt kommer inte bara att hjälpa till att upprätthålla jorden, det kommer också att hjälpa till att upprätthålla hälsan för alla levande varelser som är beroende av de hälsofördelar som jorden ger.
Dr Robert Lustig är en pediatrisk endokrinolog och en sann visionär inom området för metabol hälsa. När det kommer till kolesterol har många av oss varit fixerade vid det totala kolesteroltalet och trott att det är nyckeln till vår hälsa.
- By Amanda Avery
Kändisar har populariserat alla möjliga besynnerliga kosttrender genom åren. En av de senaste trenderna bland kändisar är dieten "en måltid om dagen" (eller "Omad").
Sociala medier är fulla av träningstrender. Medan vissa av dessa är besynnerliga eller på gränsen till farliga, är andra faktiskt användbara.
Drickande har länge förknippats med olika hälsoproblem, inklusive levercirros, cancer och hjärtsjukdomar.
Frukt och grönsaker innehåller inte bara många av de viktiga vitaminer och mineraler som vår kropp behöver för att fungera som bäst, de håller också vår tarm frisk och kan till och med hjälpa till att hålla en hälsosam vikt.