Många typer av smink innehåller hormonstörande kemikalier. Charles Gullung/The Image Bank via Getty Bilder
När du går genom gångarna för personlig vård i din lokala butik ser du förmodligen dussintals produkter som lovar att mjuka upp din hud, få dig att dofta bättre, förlänga dina fransar, minska rynkor, tämja ditt lockiga hår eller till och med semi-permanent ändra färgen på dina läppar, hår eller hud.
Kommer du ihåg det gamla ordspråket "Om det verkar för bra för att vara sant är det förmodligen det"?
Vad många inte inser är att många av dessa löften är baserade på kemikalier som också kan vara skadliga för din hälsa, inklusive hormonstörande kemikalier som kan störa fertilitet och reproduktion, fostrets tillväxtoch spädbarns utveckling.
Det är ett stort problem, eftersom dessa produkter marknadsförs hårt till unga kvinnor under åren innan de kan tänka sig att bilda familj.
Nyligen genomförda studier har visat det kvinnor i högskoleåldern använda kosmetiska produkter till högre priser än andra grupper. Dessutom är många av dessa unga kvinnor omedvetna om hälsoriskerna från frekvent användning av populära produkter som innehåller föroreningar av ny oro. Och att hitta renare alternativ innebär ofta att man betalar mer.
As en epidemiolog som har utkämpat mina egna fertilitetsstrider studerar jag exponering för hormonstörande kemikalier som finns i vardagsprodukter, som kosmetika, schampon, lotioner och plast. Jag har arbetat för att öka medvetenheten om hälsoriskerna för unga människor och uppmuntra till en försiktig användning av kosmetiska produkter.
Oreglerad och potentiellt riskabel
Enligt US Food and Drug Administration, termen "kosmetik" kan inkludera deodoranter, parfymer, lotioner, nagellack, schampon och andra hårprodukter, såväl som ögon-, läpp- och ansiktssmink.
Detta är viktigt att veta, för om inte dessa produkter används för att behandla ett tillstånd, såsom mjäll eller svett, är de inte federalt reglerade på samma sätt som droger. Det lämnar upp till kosmetikaföretagen att bestämma hur produktsäkerhet ska kommuniceras.
Personliga hygienprodukter innehåller många typer av kemikalier som tillverkare lägger till för specifika ändamål, inklusive några som kan störa eller störa det endokrina systemets normala funktion. Till exempel lägger de vanligtvis till UV-filter som oxybenzone för att skydda huden från solskador, ftalater till förbättra doften, parabener och triclosan för deras antimikrobiella egenskaper, och per- och polyfluoralkylsubstanser, eller PFAS, till förbättra hållbarheten.
Men inte alla dessa kemikalier finns i alla produkter, så det kan vara komplicerat att ta reda på hur man undviker exponering. Till exempel i en 2021 omdöme av studier som upptäckte hormonstörande kemikalier i dagliga kosmetiska produkter, ftalater fanns i parfymer, duschgeler, schampo och nagellack. Parabener upptäcktes i lotioner, krämer, schampon, kroppstvätt, ansiktsrengöringsmedel och läppstift. Triclosan upptäcktes i tandkrämer, tvålar och andra rengöringsmedel. Och UV-filter fanns i solkrämer, lotioner, tandkräm och läppstift.
Många av dessa kemikalier kan förekomma samtidigt i produkter, vilket utsätter konsumenter för risk för exponering för flera kemikalier på en gång, och ibland utan förvarning, som etiketter lista inte alltid hormonstörande kemikalier bland ingredienserna.
Varför är kemikalier i kosmetika en hälsorisk?
När du gnider in kosmetiska produkter på din hud, andas in deras doft eller använder dem för att borsta tänderna, kemikalierna som finns inom kan resa genom hela din kropp och rikta in dig på dina endokrina, nervösa och kardiovaskulära system.
När dessa kemikalier är hormonstörande, såsom ftalater, parabener, triklosan och PFAS, kan de efterlikna naturligt producerade hormoner eller blockera hormonreceptorer. Deras närvaro kan resultera i onormal hormonproduktion, utsöndring eller transport genom hela kroppen.
Dessa hormonella förändringar kan leda till reproduktionsproblem, inklusive dålig spermiekvalitet, missfall och endometrios. De kan också leda till störningar i sköldkörteln och onormal tillväxt och utveckling.
Neurologiska tillstånd som t.ex uppmärksamhetsbrist/hyperaktivitetsstörning (ADHD), kognitiv försämring och depression har också kopplats till kemikalier som tillsatts i kosmetiska produkter. Så har kardiovaskulära problem som t.ex högt blodtryck, insulinresistens och koronar hjärtsjukdom.
Risknivån är ofta svår att mäta och beror delvis på mängden exponering, typen av kemikalie och hur kemikalien interagerar med det endokrina systemet. En studie av kvinnor i åldrarna 18-44 i Utah och Kalifornien fann att ökad exponering för ett vanligt ftalat var associerat med två gånger chanser att utveckla endometrios, vilket kan vara smärtsamt och störa graviditeten. I en meta-analys av gravida kvinnor med yrkesmässig exponering för hormonstörande kemikalier, beräknade forskare en 25% ökning av oddsen för låg födelsevikt när mödrar exponerades för mer än en typ av hormonstörande kemikalier.
Stater börjar förbjuda dessa kemikalier
Vår studie av kvinnor i högskoleåldern fann att unga kvinnor i genomsnitt använder åtta olika personliga hygienprodukter varje dag som kan innehålla hormonstörande kemikalier, men vissa rapporterar så många som 17. Detta är oroande, eftersom antalet produkter människor använder har varit kopplat till högre exponering för hormonstörande kemikalier.
Dessutom visste 80 % av kvinnorna vi tillfrågade inte om deras kosmetiska produkter innehöll skadliga kemikalier.
Studier har funnit betydligt högre exponering för ftalater och andra kemikalier bland tonårsflickor som bar foundation, rouge och mascara än bland dem som inte gjorde det. Man fann att när tonårsflickor slutat använda produkter som innehåller hormonstörande kemikalier, minskade koncentrationerna i urinen med så mycket som 45 %.
Smakämnen Europeiska unionen har lett sättet att reglera användningen av dessa kemikalier i kosmetiska produkter, med USA:s politik som i allmänhet släpar efter, men det håller på att förändras.
Washington staten antog nyligen lagstiftning som förbjuder PFAS, leda, ftalater, formaldehyd och andra skadliga kemikalier med start 2025 och skapar nya incitament för företag att producera säkrare produkter. New York förbjudet kvicksilver, ett neurotoxin som kan användas som ett ljusare, från och med 1 juni 2023. kalifornien, Minnesota och maine har också breda restriktioner för kemiska tillsatser i kosmetika.
Medan många kosmetikaföretag erbjuder alternativa produkter utan hormonstörande kemikalier, tenderar de att kosta mer, vilket kan sätta säkrare produkter utom räckhåll för unga människor. Jag tror att ett nationellt förbud mot användning av skadliga kemikalier i kosmetiska produkter skulle vara det mest rättvisa sättet att minska allas exponering.
Om författaren
Leslie Hart, Docent, College of Charleston
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Kroppen håller poängen: Hjärnans själ och kropp i läkningen av trauma
av Bessel van der Kolk
Den här boken utforskar sambanden mellan trauma och fysisk och mental hälsa, och erbjuder insikter och strategier för läkning och återhämtning.
Klicka för mer info eller för att beställa
Breath: The New Science of a Lost Art
av James Nestor
Den här boken utforskar vetenskapen och praktiken av andning, och erbjuder insikter och tekniker för att förbättra fysisk och mental hälsa.
Klicka för mer info eller för att beställa
Växtparadoxen: de dolda farorna i "hälsosam" mat som orsakar sjukdomar och viktökning
av Steven R. Gundry
Den här boken utforskar kopplingarna mellan kost, hälsa och sjukdomar, och erbjuder insikter och strategier för att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Immunitetskoden: Det nya paradigmet för verklig hälsa och radikal anti-aging
av Joel Greene
Den här boken erbjuder ett nytt perspektiv på hälsa och immunitet, som bygger på principer för epigenetik och erbjuder insikter och strategier för att optimera hälsa och åldrande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Den kompletta guiden till fasta: läka din kropp genom intermittent, varannan dag och förlängd fasta
av Dr Jason Fung och Jimmy Moore
Den här boken utforskar vetenskapen och praktiken av fasta och erbjuder insikter och strategier för att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande.
