Att glömma i vårt dagliga liv kan kännas irriterande eller, när vi blir äldre, lite skrämmande. Men det är en helt normal del av minnet – vilket gör det möjligt för oss att gå vidare eller göra utrymme för ny information.
Sättet vi pratar med oss själva har betydelse eftersom det också påverkar hur vi känner för oss själva. Om vi ständigt har negativt självprat, kommer våra hjärnor att börja tro på dessa negativa tankar och påverka våra handlingar och känslor på ett negativt sätt...
I tusentals år har mänskligheten förfogat över mycket begränsade mängder information. Oavsett vilken förståelse människor hade för världen kom från stamäldste, medlemmar av den utökade familjen och andra nära informationskällor. Hur saker och ting har förändrats!
Intelligens gör dig inte immun mot konspirationsteorier – det handlar mer om tankestil
Jag vet att vi är biologiskt programmerade för evolution. Trots bevis på en abdikering av denna fysiologiska sanning, fortsätter jag att tro på mänskligheten och dess motståndskraftiga potential.
Förresten var retreatens officiella titel "Att leva från hjärtat". Någon gång under reträtten ändrades namnet till "Living on the Edge".
- By Sally Patton
Vi kan skapa en värld där alla barn är trygga, älskade, hedrade, närde och omfamnade. På så sätt skapar vi tillsammans en värld av kärlek och välbefinnande för alla. Vi går inte iväg. Vi går inåt först för att förlåta och älska oss själva, så att vi kan förlåta och älska den yttre världen.
Den skiftande diskursen kring psykedeliska substanser från droger till mediciner och från att bli hög till att bli helad har återupplivat psykoterapins intresse för transpersonella upplevelsers helande kraft...
Det är normalt att ditt sinne vandrar. Så här maximerar du fördelarna
- By Jude Bijou
Blanda inte ihop ditt livssyfte med materiella mål, som att hitta en make, att bli mamma, tjäna mycket pengar eller att bli känd. Ditt syfte är något skilt från dina mål.
Vad är motståndskraft? En psykolog förklarar de viktigaste ingredienserna som hjälper människor att hantera stress
Ingen kan med absolut säkerhet förutse hur finansmarknaderna kommer att bete sig. Här är varför
Tänk om du frågade dig själv, "Gör jag mig själv en prioritet?" Hur skulle du svara? De flesta av oss skulle tveka innan vi djärvt förklarade "Ibland ja!"
Att leva i fridfull enhet verkar vara ett ideal för vem har inte då och då avvikit från det för att uppleva oro, ångest, ohämmade tankar, överväldigande känslor och inte se någon väg ut ur svåra omständigheter?
Jag visste inte, på väldigt länge, att jag kunde ändra mitt fokus och skapa ett nytt och stärkande energiflöde. Du besitter samma förmåga.
Hopp ger lycka, bygger grus och ger livet mening. Så här odlar du den
I allmänhet är filmer på originalspråket och versioner med undertexter på en rad olika språk både allmänt tillgängliga i Europa.
- By paul avgift
Vi är alla potentiella healers och drömmare; vår natur är shamanistisk. Vi har alla shamanska förmågor som vi medvetet eller omedvetet använder varje dag.
"Gott nytt år!" Tänk om vi menade det i år, att vi verkligen hade för avsikt att göra 2024 till ett gott nytt år och att vi gjorde något för att få det att hända, snarare än att bara säga tomma ord?
Den nyfikna glädjen av att ha fel – intellektuell ödmjukhet innebär att vara öppen för ny information och villig att ändra dig
Att stänga av jobbet har aldrig varit svårare, eller mer nödvändigt. Så här gör du
- By Kate King
Om jag vet en sak med säkerhet är det att mönster inte bryter av sig själva. När något har fastnat i en repetitiv rytm, är vägen för minsta motstånd att fortsätta att fortsätta. Men minsta motståndets väg leder inte till ett strålande liv.
- By Jude Bijou
Den prioriterade siffran hjälper dig att komma i kontakt med vad som är sant för dig och vad du ska göra om en viss situation. Det integrerar ditt hjärta och huvud och erbjuder ett unikt perspektiv.