Bild av Daniel Nebreda
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Det finns alltid en person som är viktigast för dig i det här livet. Nu kanske du börjar tro att det är din make eller älskare, eller din mamma, eller din mentor, eller din bästa vän, eller ditt barn... och även om de är, naturligtvis, viktiga, är den viktigaste personen du! Du är den som fattar beslut för dig själv (eller åtminstone hoppas jag att du gör det), du är den som hela tiden pratar med dig själv i ditt huvud, du är den som har ditt välbefinnande i centrum (förhoppningsvis). Så du är den viktigaste personen i ditt liv och i din värld.
Den här veckan fokuserar våra utvalda artiklar på att du lär känna dig bättre... och att du behandlar dig som den viktigaste personen du är.
Vi har också många artiklar om en mängd olika ämnen som alla fokuserar på att skapa ett bättre liv för dig själv och en bättre värld för alla.
Scrolla ner för de nya artiklarna som lades till på webbplatsen denna vecka.
Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell och Robert Jennings
redaktörer/medförläggare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Att hela vårt förflutna och att leva framåt
Författare: Gary C. Cooper
Vem önskar inte att de kunde spola tillbaka sitt livs band och göra några saker annorlunda? "Om jag bara visste då vad jag vet nu ..." Vi har alla sjungit den låten. Så vad gör vi med våra jobbiga minnen?
Läs mer
Hur du pratar med dig själv spelar roll
Författare: Coline Monsarrat
Sättet vi pratar med oss själva har betydelse eftersom det också påverkar hur vi känner för oss själva. Om vi ständigt har negativt självprat, kommer våra hjärnor att börja tro på dessa negativa tankar och påverka våra handlingar och känslor på ett negativt sätt...
Läs mer
Lär känna ditt autentiska jag
Författare: Ora Nadrich
Varje dag går vi ut i världen och presenterar vem vi är för andra. Men ibland, utan att vi vet det, presenterar vi vem vi tycker att vi borde vara, eller behöver vara. Vi kan ta på oss en falsk persona som ett sätt att få den kärlek och erkännande vi djupt längtar efter.
Läs mer
Hur man skapar djupare relationer i en ytlig värld
Författare: Robert Jennings, InnerSelf.com
Att navigera i livet kan liknas vid att gå igenom en komplex labyrint av beslut och utmaningar som testar vår motståndskraft och anpassningsförmåga.
Läs mer
Ömsesidighet återställer den inneboende glädjen i vårt sanna väsen
Författare: Paul Weiss
Vår sårbarhet påminner oss om att vi aldrig är riktigt oberoende, utan alltid existerar i ett fält av ömsesidighet. Således är ömsesidighet en djup andlig princip.
Läs mer
Världen som vi ser, och den som återstår att se
Författare: Adele Venneri
I den ”skenbara” världen är det många som låter sig skrämmas av kaoset, krisen, förändringen som involverar varje cell och därför alla.
Läs mer
Passivt lärande: hemligheten till snabbare kompetensutveckling
Författare: Robert Jennings, InnerSelf.com
Att lära sig en ny färdighet kräver vanligtvis att du aktivt tränar den genom att prova och missa samtidigt som du får feedback på din prestation.
Läs mer
Att glömma: Inte ett fel, utan en egenskap hos det mänskliga minnessystemet
Författare: Alexander Easton, Durham University
Att glömma i vårt dagliga liv kan kännas irriterande eller, när vi blir äldre, lite skrämmande. Men det är en helt normal del av minnet – vilket gör det möjligt för oss att gå vidare eller göra utrymme för ny information.
Läs mer
Osynliga signaler: Vad din kropps kemikalier säger om dig
Författare: Aoife Morrin, Dublin City University
Hundratals kemikalier strömmar från våra kroppar till luften varje sekund. Dessa kemikalier släpps lätt ut i luften eftersom de har höga ångtryck, vilket innebär att de kokar och förvandlas till gaser vid rumstemperatur. De ger ledtrådar om vilka vi är och hur friska vi är.
Läs mer
Kärlekens språk: Hur olika termer påverkar våra romantiska liv
Författare: Georgi Gardiner, University of Tennessee
Är du verkligen kär? Hur att utöka ditt kärlekslexikon kan förändra dina relationer och hur du ser dig själv...
Läs mer
Klimatpusslet: Hur 20°C formar livet på jorden
Författare: Mark John Costello och Ross Corkrey
20°C verkar vara den optimala temperaturen för att livet på jorden ska trivas – vad betyder det i en värmande värld?
Läs mer
The Info Wars: Defending Democracies from Disinformation
Författare: Sander van der Linden, University of Cambridge et al
Med över hälften av världens befolkning på väg till valurnorna 2024 är desinformationssäsongen över oss – och varningarna är hemska. Desinformation hotar globala val – så här kan du slå tillbaka...
Läs mer
Låt dig inte luras: Den verkliga innebörden av "patenterad" och "FDA-godkänd" i annonser
Författare: Michael Mattioli och Louis F. Niezer
Låt inte "FDA-godkända" eller "patenterade" i annonser ge dig en falsk känsla av säkerhet...
Läs mer
Rethinking Journalism Funding: A Path Beyond Rich Benefactors
Författare: Rodney Benson och Victor Pickard
Att rädda nyhetsmedia innebär att gå bortom miljardärernas välvilja. Mest spektakulärt är att Los Angeles Times nyligen skar ner mer än 20 % av sitt nyhetsrum.
Läs mer
The Pursuit of Leisure: Varför amerikaner fortfarande arbetar långa timmar
Författare: Gary Cross, Penn State
Varför är fritid fortfarande så svårfångad? Det har skett enorma produktivitetsvinster under det senaste århundradet. Så varför arbetar folk fortfarande så hårt så länge?
Läs mer
Invandrararbetskraft: Nyckeln till att lösa det amerikanska arbetsbristdilemmat
Författare: Ramya Vijaya, Stockton University
Invandrare gör arbete som annars kanske inte skulle bli gjort – stärker USA:s ekonomi...
Läs mer
Den sanna meningen med självkärlek: en väg till personlig utveckling
Författare: Ian Robertson, University of Wollongong
"Att älska det du är, det som är dig själv, är precis som om du omfamnar ett glödande glödhett strykjärn", sa psykonalytiker Carl Jung.
Läs mer
Kan vi vända skadan? Utforska lösningar under den antropocena eran
Författare: Victor Court, Université Paris Cité
År 2000 föreslog Nobelprisvinnande atmosfärskemisten Paul J. Crutzen att den epok som kallas holocen, som började för cirka 11,700 XNUMX år sedan, hade nått sitt slut.
Läs mer
Krossande myter: Feminister rapporterar mer kärleksfullt och tillfredsställande sex
Författare: Tina Fetner, McMaster University
Du kanske har hört stereotypen att feminister bara är arga kvinnor som behöver hitta en man som kan tillfredsställa dem sexuellt. Det är en gammal trope som funnits med oss sedan åtminstone 1970-talet.
Läs mer
Veckans astrologiska översikt
Astrologisk översikt och horoskop: 19–25 februari 2024
Författare: Pam Younghans
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram. (För ljud- och/eller videoversionen, använd länken "Fortsätt läsa".)
Läs mer
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
