Bild av Hantverkskock
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Det finns många verktyg tillgängliga för oss för att hjälpa oss att få klarhet i våra liv och vårt eget inre arbete. Vissa av dessa verktyg är fysiska, andra psykologiska, andra andliga. Men oavsett verktyget och hur vi väljer att använda det, är vår avsikt en nyckel till resultat.
Som de gör varje vecka ger våra författare dig verktyg, insikter, information och förslag på hur du skapar ett hälsosammare och lyckligare liv för dig själv och för världen omkring dig.
Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.
Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell och Robert Jennings
redaktörer/medförläggare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Hur man stoppar släkthistorien från att upprepa sig
Författare: John Campbell
När jag studerade för ett certifikat i rådgivning var vi tvungna att skapa ett "genogram". Detta liknar ett släktträd, men förutom att registrera namn och datum för födelse, död, vigsel, etc. för varje familjemedlem, var vi också tvungna att göra små biografier om...
Läs mer
Hur man gör och varför för att sätta avsikter
Författare: Bill Philipps
En av de mest underskattade superkrafterna som de flesta av oss inte ens inser att vi har är förmågan att manifestera våra önskningar till verklighet genom att sätta avsikter.
Läs mer
Kan känslor vara smittsamma och bli virala?
Författare: Jacqueline Heller, MD
Trauma kan vara socialt, till och med globalt, såväl som individuellt. Människoskapade sociala katastrofer och naturkatastrofer påverkar flockmentaliteten.
Läs mer
Hur man rensar kristaller och jaget
Författare: Johndennis Govert och Hapi Hara
Rening är en praxis som finns i alla andliga system. När man arbetar med kristallenergi och integrerar intentioner är det fördelaktigt att använda rensningsritualer. Kom ihåg att rensa dig själv är ännu viktigare än att rensa kristallen.
Läs mer
Testa giltigheten av astrologi: kan det göras?
Författare: Bruce Scofield
Att testa astrologi är svårt, delvis på grund av den ständigt föränderliga kosmiska miljön och följaktligen den individuella karaktären hos varje astrologiskt diagram.
Läs mer
Någon har sagt till dig att de skadar sig själv. Nu då?
Författare: Penelope Hasking, Curtin University och Stephen P. Lewis, University of Guelph
Någon har sagt till dig att de skadar sig själv. Nu då?
Läs mer
AI-genererade ansikten ser precis ut som riktiga
Författare: Robin Kramer, University of Lincoln
AI-genererade ansikten ser precis ut som riktiga – men bevis visar att din hjärna kan se skillnad...
Läs mer
Baka en skillnad: Välj mjöl för surdegsförrätter
Författare: Matt Shipman-NC State
En överraskning var att rågmjöl fostrade en mycket bredare mångfald av bakterier än någon annan typ av mjöl...
Läs mer
Lås upp hemligheterna i din hjärnas ordvalv
Författare: Nichol Castro, University at Buffalo
Din mentala ordbok är en del av det som gör dig unik? här är hur din hjärna lagrar och hämtar ord...
Läs mer
Det tar mycket ensamtid att börja känna sig ensam
Författare: Niranjana Rajalakshmi-U. Arizona
Forskare har analyserat sambandet mellan ensamhet och ensamhet - och funnit att de är två olika saker som inte är nära korrelerade.
Läs mer
Uppnå en hjärthälsosam livsstil med uppmärksamma ättekniker
Författare: Corrie Pikul-Brown
Deltagarna i programmet visade betydande förbättringar i efterlevnaden av en hjärthälsosam kost, som är en av de största drivkrafterna för blodtryck, såväl som betydande förbättringar i självmedvetenhet, vilket verkar påverka hälsosamma matvanor.
Läs mer
The Beatles omfamnar AI: "Now and Then" blandar förtid med nutid
Författare: Jadey O'Regan och Paul (Mac) McDermott, University of Sydney
Är Now and Then verkligen en Beatles-låt? De fantastiska fyra använde alltid teknik för att skapa ny musik...
Läs mer
Kan din saltshaker vara kopplad till diabetesrisk?
Författare: Duane Mellor, Aston University
När människor tänker på mat relaterade till typ 2-diabetes tänker de ofta på socker (även om bevisen för det fortfarande inte är klara). Nu pekar en ny studie från USA finger åt salt.
Läs mer
Rikta klockan: Hur att känna till din kronotyp kan förbättra produktiviteten
Författare: Cindi May, College of Charleston
Vad är din kronotyp? Att veta om du är en nattuggla eller en tidig fågel kan hjälpa dig att göra bättre tester och undvika bedrägerier...
Läs mer
Blodprover avslöjar nu hemligheter bakom demens- och strokerisker
Författare: Jonathan Ka Long Mak och Sara Hägg, Karolinska Institutet
Din biologiska ålder förutsäger demens och stroke oavsett din faktiska ålder – ny studie...
Läs mer
Intersektionalitet förklarad: Från feminism till kritisk rasteori
Författare: Christina Hymer, University of Tennessee
Vad är intersektionalitet? En forskare i organisatoriskt beteende förklarar...
Läs mer
Veckans astrologiska översikt
Astrologisk översikt och horoskop: 13–19 november 2023
Författare: Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram. (Se videosektionen nedan för länken till videoversionen av denna artikel.)
Läs mer
Videor har lagts till på YouTube den här veckan
Astrologisk översikt: 13 - 19 november 2023
InnerSelfs dagliga inspiration 10-11-12 november 2023
InnerSelfs dagliga inspiration 9 november 2023
InnerSelfs dagliga inspiration 8 november 2023
InnerSelfs dagliga inspiration 7 november 2023
InnerSelfs dagliga inspiration 6 november 2023
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
