Marijuana verkar lindra symtom på depression orsakad av kronisk stress, föreslår ny forskning med djur. Studien fokuserade på endokannabinoider, som är hjärnkemikalier som liknar ämnen som finns i marijuana.
Vi har alla en dålig natts sömn från tid till annan: de nätter när du ligger vaken i timmar och försöker desperat att gå och sova men kan inte sluta oroa sig för imorgon. Eller när du upprepade gånger vaknar hela natten, eller kan inte ligga tillbaka i sömnen tidigt på morgonen.
Den mänskliga hjärnan är den mest extraordinära och komplext objekt i det kända universum. Så det är lite förvånande att endast nyligen har begreppet hjärnans hälsa börjat växa fram. När allt kommer omkring, om kroppen är en "tempel", då är säkert hjärnan måste vara "högaltaret" som det genererar alla våra tankar, känslor och rörelser.
De awe människor känner när de förbinder med natur, konst och andlighet är kopplad till lägre nivåer av pro-inflammatoriska cytokiner-proteiner som säger att immunsystemet fungerar hårdare.
Att få de rekommenderade 150 minuter med måttlig träning varje vecka kan vara utmanande för vissa äldre vuxna, men forskare säger att det inte betyder att de inte borde arbeta med det.
WBV (helkroppsvibrationer) är känd för att främja bentillväxt. Omfattande forskning under de senaste fyrtio åren har visat att WBV främjar och ökar bentätheten, mer så än konventionell övning, som länge har förstått att det är viktigt för friska ben utveckling säkert.
I vilken utsträckning våra personligheter bestämmer aspekter av våra liv och hälsa har vi alltmer varit föremål för forskning de senaste åren. Det fanns förslaget till exempel att vara en morgonperson eller en nattuggla kan avslöja mycket om vår personlighet ...
Tänk på den senaste gången du lämnade huset. Har främlingar på gatan erkänna din närvaro med ett leende eller avvärja sin blick? Chansen är stor att svaret beroende på ålder, kön och, naturligtvis, din ras.
En ny studie visar att din personlighet i dina 20s kan förutsäga din livslängd. Dessutom kan dina nära vänner förmodligen känna igen de relevanta personlighetsträkena bättre än möjligt.
- By Penn State
Att ge anställda mer kontroll över sina arbetsscheman kan bidra till att minska sömnbristen, enligt hälsoforskare.
Det finns alltid en i en folkmassa, en sorts ångare av det motbjudande myggbetet: en person myggor verkar vara riktade mot mer än andra. Vad handlar det om dessa oturvala få som gör dem myggmagneter?
I ett försök att förstå autism (ASD), har forskare nollställs på synkronisering mellan olika delar av hjärnan. Några av resultaten har föreslagit en brist på synkronisering (anslutning), medan andra studier har funnit den exakta motsatsen: över synkronisering.
Inkomst, ras och etniskt ursprung har mycket större inverkan på barnets risk för astma än om de bor i ett urbana grannskap, visar forskning.
Äter du bara när du är faktiskt hungrig? Många av oss äter även när våra kroppar inte behöver mat. Bara tanken på mat lockar oss att äta. Vi tänker på mat när vi ser andra människor äter, när vi passerar en favorit snabbmatrestaurang, när vi ser ett gott mellanmål nära utcheckningen i en närbutik.
Kolhydratrika dieter är ofta rekommenderas som en del av tränings regimer för att främja återvinning och maximera prestandan. Men senaste forskningen Att föreslå sådana livsmedel kan inte hjälpa till att utöva återhämtning och deras potentiella samband med metaboliska sjukdomar är att ta upp frågor om huruvida detta råd fortfarande är lämpligt.
Hur snabbt din kropp bryter ner nikotin kan avgöra om ett piller eller en plåstret blir det effektivaste sättet att sluta röka. "I den här nya försöket har vi visat att det är möjligt att optimera slutfrekvensen för rökare, samtidigt som biverkningarna minimeras genom att välja behandling baserat på huruvida människor nikotin sakta ner eller normalt
Broccoli präglas ofta som en mat som kan hjälpa till att förhindra cancer, men en förening som finns i broccoli och andra korsfrukter grönsaker kan också behandla den.
Hälsa är en av de största ämnena sökte på nätet, men trots dess betydelse en stor del av denna information är felaktig, anekdotiska eller partisk.
En diet som innehåller en måttlig mängd fett och en avokado kan hjälpa till att sänka ”dåligt” kolesterol. Detta kan i sin tur minska risken för hjärtsjukdomar, säger forskare.
En stark, centrerad aura kan ge många magiska upplevelser i ditt liv. Genom att följa dessa enkla tio steg till bra aurins hälsa kan du förbättra dina chanser att attrahera det du verkligen älskar i ditt liv! De första fem stegen är en del av en daglig aurisk energipraxis, och de sista fem är en löpande, långsiktig energipraxis.
Narkotikamissbruk är vanlig, narkotikamissbruk är sällsynt. Om en vuxen i tre kommer att använda ett olagligt läkemedel under sin livstid och strax under 3m kommer människor att göra det i år i England och Wales ensam. De flesta kommer inte att drabbas av någon långvarig skada.
Vi har alla upplevt magkramper och lust att komma till en toalett - snabbt! När magen och tarmkanalen blir inflammerad, våra kroppar reagerar med plötslig diarré, tillhörande illamående och kräkningar, magkramper och smärta.
Skorpiongift har vunnit intresse som en källa till nya läkemedel. Den innehåller en blandning av biologiska kemikalier som kallas peptider, av vilka några är kända för att utlösa celldöd genom att bilda porer i biologiska membran. Celldöd kan vara användbart om vi har möjlighet att rikta exempelvis tumörceller till auto förstörande.