en spiral av fotografier av olika människor
Bild av Gerd Altmann 

Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Vi är anslutna till varandra, till naturen och till och med de saker vi inte vill vara anslutna till, som coronaviruset. Vi lever symbiotiskt med allt och alla... vare sig vi är medvetna om det eller inte. Den här veckan tittar vi på dessa olika kopplingar och hur man bäst arbetar med dem.


Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.

Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.


Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka. 


Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

Vissa av de utvalda artiklarna är också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.



Att vara medveten och förstå vår koppling till allt

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
Att vara medveten och förstå vår koppling till allt
De flesta av oss har haft svårt att inte bara älska andra, utan också älska oss själva, villkorslöst.

Att vara medveten och förstå vår koppling till allt (Video)


Naturens helande kraft

 Lauren Walker, författare till boken Energin att läka
ung man som mediterar framför ett halmskydd
Om du går in i en skog och tittar på träden, är de alla olika, och de är alla vackra, och de har alla sin egen plats på landet. När två träd växer för nära varandra slutar de ofta med att de flätas ihop sig och växer ihop.


innerself prenumerera grafik



Coronaviruset innehåller sitt eget vaccin och medicin för separation

 Paul Levy, författare till boken: Wetiko, : Att hela sinneviruset som plågar vår värld
människor, de flesta bära masker, som står på räcket på ett kryssningsfartyg 
Att leva genom en global pandemi kan kännas overkligt, som om vi lever i en drömvärld. Även om det kan kännas som att vi lever genom en kollektiv mardröm, finns det värdefulla gåvor kodade i upplevelsen som inte bör förbises.

Coronaviruset innehåller sitt eget vaccin och medicinen för separation (Video)


Har människor mer empati för djur eller människor?

 Katie Bohn, Penn State
empati för andra 4 22
Ny forskning gräver efter om människor är mer benägna att känna empati för djur än andra människor. Kort sagt, svaret är komplicerat.


Hur skyddet av biologisk mångfald har lönat sig för Costa Rica

 Alejandra Echeverri Ochoa, Stanford University och Jeffrey R. Smith, Princeton University
 varför besöka costa rica 4 21
Vildmarken är en stor turistattraktion – men tjänar länder som skyddar sina naturliga miljöer en utdelning i turismintäkter?


Varför pandemiskt beslutsfattande är så svårt och utmattande

 Elizabeth Tricomi och Wesley Ameden, Rutgers University
 pandemival svårt 3 20
Du vill sitta ner för en inomhusmiddag med vänner. För ett par år sedan var detta en tillräckligt enkel aktivitet som krävde minimal planering. Så är dock inte fallet i dagens värld. Många människor står nu inför en ström av ytterligare överväganden om fördelar och risker.


Vad jag lärde mig att undervisa i biologi till tibetanska buddhistiska munkar

 Daniel Pierce, University of Richmond
lära buddistmunkar 4 22
Det skulle vara ganska lämpligt för en högskoleprofessor att anta att eleverna vet att ett träd lever och att en sten inte är det. Eller skulle det?


Lev ditt bästa liv genom att välja att känna det, inte räkna ut det (video)

 Amy Eliza Wong, författare till boken Bor med syftet
en man med handen på huvudet och tittar i fjärran
Tänk på alla aktiviteter och sysselsättningar som du är involverad i och fråga dig själv, "Varför gör jag det här?" Svaren kretsar vanligtvis kring saken eller prestationen.


Trött på Doom and Gloom? Vad du kan göra istället (video)

 William E. Halal, författare till boken Bortom Kunskap

konturen av ett öga med planeten som iris
Jag har studerat riktningen för världens kriser i flera år, och mitt arbete tyder på att en genomförbar väg genom denna turbulens är möjlig. Vad vi har lärt oss är att kunskapsåldern är...


Hur klimatförändringar kommer att förändra hur vi lever

 Robert Lempert, Pardee RAND Graduate School och Elisabeth Gilmore, Carleton University
 hur klimatet förändras2 livet 4 20
Det är lätt att känna sig pessimistisk när forskare runt om i världen varnar för att klimatförändringarna har gått framåt så långt, det är nu oundvikligt att samhällen antingen kommer att förvandla sig själva eller förvandlas. Men som två av författarna till en färsk internationell klimatrapport ser vi också anledning till optimism.


Psykopater kan känna känslor och kan behandlas

 Arielle Baskin-Sommers, Yale University
Psykopati kan behandlas 4 22
Psykopati klassificeras av psykologer som en personlighetsstörning som definieras av en kombination av charm, ytliga känslor, frånvaro av ånger eller ånger, impulsivitet och kriminalitet.


Hur man kontrollerar invasiva råttor och möss

 Robert Davis, Edith Cowan University
bli av med möss 4 22
När jag skriver den här artikeln har en lurvig oskärpa av en gnagare precis sprungit över rummet och under soffan. Det är höst och när lufttemperaturen sjunker utanför börjar gnagare söka värmen och den rikliga maten i våra hus.


Daglig inspiration: 24 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
vara medveten och förstående
Att vara medveten innebär att vara här nu och att vara medveten, inte bara om oss själva, utan om livet omkring oss.


Daglig inspiration: 23 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
en profil av ett människohuvud med trappor som leder upp till toppen av huvudet som fåglar flyger ut ur 
Våra handlingar, såväl som våra tankar, skickar krusningar av energi ut i världen. Att inse detta leder till att vi erkänner den kraft vi utövar med våra tankar och fantasi.


Ska du bära en mask på ett flyg, buss eller tåg?

 Daniel Merino, Samtalet
fördelen med att bära mask 4 21 
En stor del av anledningen till att bära en mask är att skydda andra. Men tidigt under pandemin förklarade Monica Gandhi, professor i medicin vid University of California, San Francisco, hur masker också kan skydda bäraren.


Varför älskar vi att hata och hatar att älska kött?

 Zeynep Arsel, Concordia University och Aya Aboelenien, HEC Montréal
 varför vi älskar kött 4 21
När åt du kött senast? I dag? Denna vecka? Tio år sedan? Aldrig? Har du någonsin bråkat om köttkonsumtion med någon, vare sig det handlade om miljöpåverkan eller etiken i att äta djur?


Daglig inspiration: 22 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
två personers händer som håller i en glob gjord av sammanbindande ljuspunkter
Vetenskap och kvantfysik har visat att allt är energi i rörelse. Följaktligen är vi alla anslutna eftersom allt är gjort av energi och energi har inga väggar, inga gränser. 


Daglig inspiration: 21 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
 tvillingsyskon vända mot varandra, den ena med slutna ögon, den andra öppen
Vi är nu återigen i en tid där människor, till och med medlemmar av samma familj, ser sig själva som fiender på grund av deras olika åsikter och övertygelser. 


Hög självkänsla har stora fördelar som varar

 Melissa Blouin, University of California, Davis
bygga upp självkänsla 4 20
Nya rön visar att personer med hög självkänsla generellt sett har större framgång i skolan och på jobbet, bättre sociala relationer, förbättrad mental och fysisk hälsa och mindre asocialt beteende. Och dessa fördelar kvarstår från tonåren till vuxen ålder och upp till hög ålder.


Hur rätt soloaktivitet kan få dig att känna dig mindre ensam

 Aaron Wagner, Penn State
personlig soloaktivitet 4 20
När vi går in i ett tillstånd av flöde blir vi absorberade och fokuserade, och vi upplever tillfällig njutning. När vi lämnar ett tillstånd av flöde blir vi ofta förvånade över hur mycket tid som har gått.


Forskning visar att prostatacancer är kopplat till bakterier

 Rachel Hurst, University of East Anglia et al
 prostatacancerkopplade bakterier 4 20
Varje år dör runt 12,000 XNUMX män i Storbritannien av prostatacancer, men många fler dör av prostatacancer än av den. Så att veta om sjukdomen kommer att utvecklas snabbt eller inte är viktigt för att veta vem man ska behandla.


Daglig inspiration: 20 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
en staty av en sittande buddha i ett gräsfält 
För att få tillgång till vår egen visdom måste vi ta oss tid att pausa innan vi reagerar - vilket inte alltid är lätt att göra.


Hur livsmedelsindustrin förnyar sig för att möta efterfrågan på protein

 Katherine Wynn och Michelle Colgrave, CSIRO
hamburgare 
Den vanligaste orsaken till att man äter mindre rött kött är kostnader, följt av oro relaterade till hälsa, miljö och djurskydd. Samtidigt har köttkonsumtionen bland medelklassen i länder som Kina och Vietnam ökat.


Katt väcker dig tidigt? Här är vad du kan göra åt det

 Susan Hazel och Julia Henning, University of Adelaide
katt, klarvaken, liggande på sängen
Tamkatter tenderar att vara mest aktiva tidigt på morgonen och i skymningen, inte mitt i natten. De ändrar också sina aktivitetscykler för att passa in i sina mänskliga huskamrater.


Hur du motiverar dig själv att träna när du verkligen hatar det

 Carol Maher och Ben Singh, University of South Australia
 motivera att träna 4 19
Vi har alla hört de människor som säger "löpning ger dig en hög" eller "träning är beroendeframkallande", men för många av oss är det svårt att älska träning. Vissa kanske till och med säger att de hatar det, fruktar det eller att tanken på att gå till gymmet ger dem ångest.


Varför vi inte bara kan sluta skriva ut pengar för att få ner inflationen

 Jacqueline Best, L'Université d'Ottawa/University of Ottawa
 hur man kontrollerar inflationen 3 19
När politikerna börjar göra oväsen om inflation måste vi vara försiktiga så att vi inte accepterar det förlegade antagandet att centralbanker kan kontrollera inflationen genom att begränsa penningmängden.


Daglig inspiration: 19 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
en kvinna i en handstående yogaställning i vatten
När vi tror att vi står ensamma är vi svaga. Men när vi inser att vi är en del av en större plan och att vi är anslutna...


Daglig inspiration: 18 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
bild av någon böjd i sin egen lilla bubbla
De flesta av oss har haft svårt att inte bara älska andra, utan också älska oss själva, villkorslöst. 

 



Vid Brink

Samtidigt som vi på InnerSelf strävar efter att presentera en inspirerande och positiv syn på livet och händelserna, behövs ibland ett förhållningssätt som är lite hårdare när sanningarna är iögonfallande och måste åtgärdas. Det är vad detta avsnitt Vid Brink gör: belyser frågor som är brådskande för mänskligheten och planeten. 

Varför kriget i Ukraina driver domedagsklockans händer närmare midnatt

 Alexander Gillespie, University of Waikato
flyttar domedagsklockan närmare 4 22
Den så kallade Doomsday Clock, skapad av Bulletin of the Atomic Scientists för att mäta den överhängande risken för kärnvapenbrand, har stått på 100 sekunder till midnatt sedan 2020. Den ser nu alltmer otid med aktuella händelser.


Hur Boris Johnsons dåliga beteende påverkar tilliten till brittisk demokrati

 Paul Whiteley, University of Essex
Boris Johnson riskerar demokratin 4 20
 En till synes oändlig cykel av skandaler har kommit för att definiera Boris Johnsons tid som premiärminister. Detta har nått sin topp under de senaste månaderna med avslöjanden om lockdown-fester i Downing Street och Johnson som bötfällts av polisen för hans närvaro.


Hur filmen Red Dawn från 1984 inspirerar ukrainska fighters

 Alfio Leotta, Te Herenga Waka — Victoria University of Wellington
övergiven rysk stridsvagn märkt med ordet "Wolverines" 
När bilder från Ukraina av övergivna ryska stridsvagnar märkta med ordet "Wolverines" cirkulerade i början av april, fick filmfantaster det direkt: ukrainska fighters refererade medvetet till kultfilmen Red Dawn från 1984.
  



Veckans astrologiska översikt

Astrologisk översikt och horoskop: Vecka 25 april - 1 maj 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology
faser av en partiell solförmörkelse
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Astrologisk översikt och horoskop: veckan 25 april - 1 maj 2022 (Video)

 



? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.