Globbild av Gerd Altmann. Bakgrundsbild från Pixabay.
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Vår värld, vårt liv, våra relationer är alla byggda med byggstenar. Vår verklighet skapas ett block (en handling, en tanke, ett ord) i taget. Ibland måste vi ta bort en del av block (känslomässiga såväl som fysiska) för att kunna bygga om enligt nya specifikationer. Men slutresultatet kommer alltid att vara detsamma: det består av olika delar som slutar med en helhet, en enhet, en harmoni konstruerad under vårt högre jags lysande ljus.
Den här veckan tittar vi på olika byggstenar i våra liv och på hur vi kan förändra eller flytta bitarna för att uppnå de mål vi alla längtar efter: inre frid, villkorslös kärlek, harmoni, glädje och välbefinnande på alla nivåer.
När vi närmar oss semestern kan många problem dyka upp... möjligen några gamla problem som ännu inte är lösta, några av dem förklädda till nya frågor, eller kanske bara presenterar sig själva på nya sätt och nya förpackningar. Men genom allt kommer vi ihåg att vi varje dag, med varje åtgärd, bygger vår framtid, en byggsten i taget.
Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.
Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Ett hinder för förlåtelse: Att tro att det främst är en gåva till den andra
Olivier Clerc
Kunde tro att'förlåtelse är främst en gåva till den andre" vara ett hinder? För många människor, ja.
Våra barndomsrelationer påverkar hur vi bygger våra familjer
Ronni Tichenor och Jennie Weaver
Alla syskonrelationer har sina upp- och nedgångar, goda tider och dåliga. Men i en familj med missbruk, missbruk och psykisk ohälsa förvrängs relationerna av en rad dysfunktionella dynamik.
Kör du på tom efter onlinemöten? Vetenskapen förklarar varför.
Amy Mednick, MD
Som människor har vi komplexa hjärnsystem som prioriterar att kommunicera med andra människor för att överleva och frodas. Men dessa system fungerar inte lika bra i virtuella inställningar...
Varför välbefinnande måste integreras i företagskulturen
Murray Sabrin, PhD
Hur friska är amerikanska vuxna? 6 av 10 vuxna i USA har en kronisk sjukdom och 4 av 10 vuxna har två stora hälsoproblem.
Hur du hittar din gudomlighet inombords
Ora Nadrich
Vår värld har blivit en frenesi, otålig plats. Många händelser i världen har fått oss att ifrågasätta om vi har förlorat kärnan i vår mänsklighet.
Känner du dig glömsk efter covid?
Aziz Asghar
Även om det är välkänt att covid påverkar andningsorganen, är det kanske mindre känt att viruset också kan påverka kognitiv funktion.
Varför skräddarsy träningspass efter din menstruationscykel
Dan Gordon, et al
Om du är någon som måste ta itu med en period regelbundet, är du förmodligen alltför bekant med hur mycket dina energinivåer kan förändras under hela din cykel tack vare hormonella fluktuationer.
Hur du håller ditt hem varmt under mycket kallt väder på en budget
Mari Martiskainen
Kombinationen av en energipriskris och mycket kallt väder har gjort att många oroar sig för hur de ska hålla sina hem varma och hantera energiräkningar som redan har gått igenom taket i vinter.
Dagens inspiration: Presents of the Present Moment (11 december 2022)
Marie T, Russell, Innerself.com
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Ny matteknik kan släppa 80 % av världens jordbruksmark tillbaka till naturen
Chris D Thomas et al
Här är det grundläggande problemet för bevarande på global nivå: livsmedelsproduktion, biologisk mångfald och kollagring i ekosystem konkurrerar om samma mark.
Varför det kan vara svårare att sörja ett husdjur än att sörja en person
Sam Carr
Många husdjursägare vet att våra kontakter med djur kan vara i nivå med dem vi delar med andra människor – och vetenskaplig forskning stödjer detta.
Proof toaletter spyr ut osynliga aerosolplymer med varje spolning
John Crimald
Varje gång du spolar en toalett släpper den ut plymer av små vattendroppar i luften omkring dig. Dessa droppar, som kallas aerosolplymer, kan sprida patogener från mänskligt avfall och utsätta människor på offentliga toaletter för smittsamma sjukdomar.
Dagens inspiration: Inre kraft och skönhet (10 december 2022)
Lisa Tahir, LCSW
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Huvud eller svans: Vad är sannolikheten att leva över 110?
Léo R. Belzile
Kane Tanaka från Japan, dog i april 2022 vid 119 års ålder. Jeanne Calment dog 1997 vid 122 års ålder. Hur stor är chansen att det här rekordet slås?
Ja, ständiga aviseringar beskattar verkligen din hjärna
Sharon Horwood
Med alla dessa smartphoneaviseringar är det inte konstigt att du tappar fokus på vad du försöker göra.
Hur man hanterar semesterstress, dansk stil
Marie Helweg-Larsen
Julens kärlek och glädje kan också åtföljas av en mängd stressfaktorer.
Dagens inspiration: Peace & Possibility (9 december 2022)
Amy Eliza Wong
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Att arbeta en dag i veckan personligen: nyckeln till gladare, mer produktiva medarbetare?
Sam Andrey, Cory Searcy och Patrick Neumann
Arbetsgivare brottas med hur man ska hitta rätt balans mellan flexibilitet för att arbeta hemifrån och förväntningar på personlig tid tillsammans.
De 4 största misstagen att ge gåvor, enligt en konsumentpsykolog
Julian Givi
En bra present kan framkalla en våg av lycka och tacksamhet hos mottagaren. Det känns också fantastiskt att ge...
Att stödja feminint ledarskap kan bidra till att skapa en rättvis och snällare framtid
Sarah Tranum
Kvinnor kämpar fortfarande för att nå ledande positioner.
Dagens inspiration: Flytta förbi begränsningar (8 december 2022)
Marie T, Russell, Innerself.com
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Dagens inspiration: Healing är möjlig (7 december 2022)
Kimberly Meredith
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Hur förenklade förklaringar av fattigdom missar målet
Rebecka Graham
"Om de bara gjorde bättre livsval– förenklade förklaringar av fattigdom och osäkerhet om livsmedel missar målet.
Skogarna i tropikerna är avgörande för att hantera klimatförändringar
Oliver Phillips et al
Ingenstans är naturen mer levande än i jordens tropiska skogar. Skogarna runt jordens ekvator, som tros innehålla mer än hälften av alla växt- och djurarter, har upprätthållit odlare och bönder sedan mänsklighetens tidigaste dagar.
Dagens inspiration: Att bygga broar (6 december 2022)
Andrew J. Hoffman
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Dagens inspiration: Healing Our World (5 december 2022)
Rabbi Wayne Dosick
Dagens inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för denna dag. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare reflektion och inspiration.
Vid Brink
Samtidigt som vi på InnerSelf strävar efter att presentera en inspirerande och positiv syn på livet och händelserna, behövs ibland ett förhållningssätt som är lite hårdare när sanningarna är iögonfallande och måste åtgärdas. Det är vad detta avsnitt Vid Brink gör: belyser frågor som är brådskande för mänskligheten och planeten.
Varför anklagas Reichsbürgerrörelsen för att försöka störta den tyska regeringen?
Claire Burchett
Bland de arresterade var medlemmar av Reichsbürger (som översätts som medborgare i riket), en disparat rörelse av grupper och individer, inklusive några med extremhögeråsikter.
Veckans astrologiska översikt
Astrologisk översikt och horoskop: 12 - 18 december 2022
Pam Younghans
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.
Videor har lagts till på YouTube den här veckan
Vänligen prenumerera på vår YouTube-kanal
Arbetsliv och balans: Vad som verkligen gör oss lyckliga kan överraska dig
Är du redo att ta av dig masken?
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
