en regnbåge som lyser ner i vattnet
Bild av Kanoner

Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

I pjäsen Hamlet skrev Shakespeare berömt: "Det finns fler saker i himlen och jorden, Horatio, än vad du drömmer om i din filosofi." Och detta gäller definitivt oss alla.

Det finns mycket mer i livet (och döden) som vi är medvetna om, som vi till och med drömmer om. Ändå börjar allt med en glimt av ljus, en tanke, såväl som hopp och framtidstro. Och även när saker bara ser ut som undergång och dysterhet finns det alltid hopp, det finns alltid en annan väg. En regnbåge dyker upp, inte under en dag med solsken, utan efter en mörk och kraftig storm.

Den här veckan ger vi dig fler artiklar för att hjälpa oss alla att öppna våra hjärtan och sinnen för andra sätt att vara, känna, tänka, leva.

Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.

Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.


Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka. 


Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

Vissa av de utvalda artiklarna är också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.



Tänk om ditt livssyfte helt enkelt är kärlek och glädje?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
en baby skyddad inuti sin mammas jacka på hennes bröst
Är livet komplicerat? Kanske kanske inte. Gör vi det komplicerat? Jag tror att det är ett definitivt ja! Vi komplicerar vårt liv när vi...

Tänk om ditt livssyfte helt enkelt är kärlek och glädje? (Video) 


Går en helande väg

 Robbie Holz, författare till boken Änglar i väntan
en ljus stig i en mörk skog
Det kan verka som ett grymt skämt när vi tillbringar år, eller i vissa fall till och med en livstid, på att återhämta oss från ett enda smärtsamt ögonblick...


innerself prenumerera grafik



Trött på Doom and Gloom? Vad du kan göra istället

 William E. Halal, författare till boken Bortom Kunskap
konturen av ett öga med planeten som iris
Jag har studerat riktningen för världens kriser i flera år, och mitt arbete tyder på att en genomförbar väg genom denna turbulens är möjlig. Vad vi har lärt oss är att kunskapsåldern är...


Eostre, Vårens gudinna, harar och ägg: en anglosaxisk germansk berättelse (video)

 Ellen Evert Hopman, författare till boken En gång runt solen
En vit kanin med färgade ägg i bon.
Har du någonsin undrat varför vi har påskägg och kaniner? Kaniner lägger inte ägg, och ändå förknippar vi både kaniner och färgglada ägg med...


Använder svamp verkligen språk för att prata med varandra?

 Katie Field, University of Sheffield
kommunicerar svampar 3 17
Nästan alla jordens organismer kommunicerar med varandra på ett eller annat sätt, från nickar och danser och gnisslande och bälgar från djur, till de osynliga kemiska signalerna som sänds ut av växternas blad och rötter. Men hur är det med svampar?


Är detta ett tidigt tecken på demens?

 Yue Leng, University of California, San Francisco
demens och sömn2 4 12 
Forskning om hur tupplur påverkar kognition hos vuxna har haft blandade resultat. Läkare rekommenderar ofta "power naps" som ett sätt att kompensera för en dålig natts sömn och hjälpa till att hålla sig pigg fram till läggdags.


Varför lyser djurs ögon i mörkret?

 Braidee Foote, University of Tennessee
 varför ögon lyser i mörker 3 12
Katter och många andra djur, inklusive de flesta hundar, kan reflektera ljus från deras ögon. Det är därför katters ögon vanligtvis lyser starkt på bilder tagna i ett svagt upplyst rum eller lyser när de är upplysta i mörkret av en ficklampa eller en bils strålkastare.


Ingen människa är en ö och det krävs en by för var och en att blomstra

 Sarah S. Willen, et al
varför det krävs en by 3 12
I en orättvis värld belastad av samtidiga hot – krig, en pandemi, kan klimatförändringarnas långsamma bränning enkla aktiviteter verkligen hjälpa oss – alla av oss – att blomstra?


Daglig inspiration: 17 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
en leende kvinna i ett fält av blommor som ger sig själv en kram
Vi kan välja att göra glädje och älska vår livserfarenhet och syfte när de...


Kristna har många åsikter om Jesu uppståndelse

 Jason Oliver Evans, University of Virginia
olika syn på påsken 4 16
Varje år samlas kristna från hela världen för gudstjänst på påskdagen. Påsk, även känd som påsk eller Uppståndelse söndag, är den sista dagen av en veckolång åminnelse av berättelsen om Jesu sista dagar i staden Jerusalem som ledde fram till hans korsfästelse och uppståndelse.


Det finns rasskillnader i hur mycket sömn människor får

 Fred Mamoun, Yale University
hur mycket sömn du behöver 4 16
Det bör göras förnyade ansträngningar för att eliminera de socioekonomiska och hälsotillstånd som hindrar minoritiserade ras- och etniska individer från att få tillräcklig sömn – inklusive rasism


Varför vi inte kan öka vår väg ut ur pandemin

 Prakash Nagarkatti och Mitzi Nagarkatti, University of South Carolina
hur pandemin slutar 3 16
Med ännu en covid-19-booster tillgänglig för utsatta befolkningar i USA, undrar många människor vad slutspelet kommer att bli.


Daglig inspiration: 16 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
liten flicka med fingrarna i olika handmålade färger
Hitta något du älskar och gör det! Sjung, dansa, gå, måla, laga mat, städa, vad som än ger dig den där känslan av välbefinnande...


Daglig inspiration: 15 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
ett öppet öga tittar ut genom ett fönster
Vi har blivit bekväma i vårt eget status quo, och fruktar att allt kommer att falla samman om saker förändras. 


Hur cannabis påverkar ditt sinne

 Barbara Jacquelyn Sahakian, University of Cambridge et al
 hur cannabis påverkar sinnet 3 14
Cannabis har använts av människor i tusentals år och är en av de mest populära drogerna idag. Med effekter som känslor av glädje och avkoppling är det också lagligt att ordinera eller ta i flera länder.


Hur ekorrar identifierar sig själva

 Shannon M. Digweed, MacEwan University
hur ekorrar presenterar sig 3 14 
Det är inte så lätt att vara en ekorre som man kan tro. De lever ett relativt ensamt liv och bevakar svårvunna livsmedelsbutiker för att överleva de tuffa vintrarna 


Varför onlinenätverk är viktigt och hur man gör det

 Marina Milosheva, Edinburgh Napier University
nätverk online 3 14
Men nu står många av oss inför ett lite annorlunda problem: hur man nätverkar när man arbetar på distans. Arbetar från provisoriska hemmakontor, med barn som kräver te eller husdjur som trampar på tangentbord...


Påskharens rötter går långt tillbaka

 Tok Thompson, USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences
 historia om påskharen 4 14
Påskharen är en mycket hyllad karaktär i amerikanska påskfirande. På påskdagen letar barn efter dolda specialgodis, ofta chokladpåskägg, som påskharen kan ha lämnat bakom sig.


Varför polisen på skolområdet innebär risker för barn

 Elizabeth K. Anthony, Arizona State University
hålla skolor säkra 3 14
Ökad polisövervakning av unga leder till fler remisser och arresteringar av skoldisciplin, typiskt för svarta och latino-ungdomar.


Daglig inspiration: 14 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
två unga kvinnor som skrattar bakom en annan kvinnas rygg
Ta med bilden av en utmanande person eller situation i ditt hjärta och tillåt dig själv att...


Daglig inspiration: 13 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
en kompass i öppen hand
Erkänn och lita på dina känslor eftersom de kan fungera som en kraftfull kompass.


Mastering Kunskapen om att lära sig att kommunicera effektivt och medvetet

 HeatherAsh Amara
Mastering Kunskapen om att lära sig att kommunicera effektivt och medvetet
Jag tror inte att vi någonsin "behärskar" konsten att lära oss att kommunicera effektivt. Men vi blir mer skickliga för att bevittna oss själva och göra nya val. Ett försiktighetsåtgärd: Att prata med din sanning betyder inte att du alltid säger allt du tänker.


Barn föredrar matematik när du låter dem räkna ut svaret för sig själv

 Peter Sullivan, Monash University
Barn föredrar matematik när du låter dem visa upp svaret för sig själva
En vanlig åsikt är att eleverna lär sig matematik bäst när lärare ger tydliga förklaringar till matematiska begrepp, vanligtvis i isolering från andra begrepp, och eleverna får då möjlighet att öva vad de har visats.


Daglig inspiration: 12 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
en kvinna som räcker ut sin hand för en fjäril 
Vissa attityder och energier måste frigöras innan vi kan uppleva lugn.


Daglig inspiration: 11 april 2022

 Marie T, Russell, Innerself.com
hjärtan och molekyler sammankopplade
Vi är alla sammankopplade och vi är här för att hjälpa varandra på livets resa.
 



Vid Brink

Samtidigt som vi på InnerSelf strävar efter att presentera en inspirerande och positiv syn på livet och händelserna, behövs ibland ett förhållningssätt som är lite hårdare när sanningarna är iögonfallande och måste åtgärdas. Det är vad detta avsnitt Vid Brink gör: belyser frågor som är brådskande för mänskligheten och planeten. 
  

Varför Indien har varit mjukt mot Ryssland

 Sumit Ganguly, Indiana University
Indien soft on Ryssland 3 17
När globala demokratier ställde upp för att fördöma Rysslands agerande i Ukraina var ett land mindre framträdande i sin kritik – och det var den största demokratin av dem alla: Indien.


Hur hypersonic missiler fungerar och deras unika hot

 Iain Boyd, University of Colorado Boulder
 faror med hypersoniska missiler 3 16
Nästa generations hypersoniska missiler som Ryssland, Kina och USA utvecklar utgör ett betydande hot mot nationell och global säkerhet.

 



Veckans astrologiska översikt

Horoskop och astrologisk översikt: Veckan 18–24 april 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrolog
Näckrosor 
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Horoskop och astrologisk översikt: Vecka 18 - 24 april 2022 (Video) 

 



? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.