Reagans stora Amerika som lyser på en kulle vrids in i Trumps mörka vision av kristen nationalism...

The Daily Inspiration är ett kort meddelande som hjälper dig att sätta tonen för dagen. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare insikter och inspiration.

Några av våra största känslomässiga utmaningar kommer från familjens dynamik. Det är en sällsynt situation där alla i familjen kommer överens. Om du tenderar att vara fredsbevarare, är du vanligtvis den...

Hur är det med rödbetans andra uppenbara hälsofördelar – från att sänka ditt blodtryck till att förbättra ditt dagliga träningspass? Här är vad vetenskapen säger.

Att tänka igenom din egen anknytningshistoria och förväntningar på relationer kan vara ett utmärkt tillfälle för självreflektion, men det är viktigt att komma ihåg att anknytning bara är en aspekt av...

Netflix nya drama visar att vi fortfarande dras till konceptet "gentlemen". Psykologi förklarar varför.

För personer med psykisk ohälsa kan droger och alkohol vara en viktig överlevnadsstrategi. Jag har lärt mig att de inte ska behöva "bli rena" för att få behandling.

Tillgängliga språk

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

innerself prenumerera grafik


MEST LÄS

MEST SETTAD

Sandy C. Newbigging
Vad som är viktigt att uppskatta med motstånd är att det ofta inte är avsiktligt utan resultatet av vad som händer i de mer subtila, dolda delarna av ditt omedvetna sinne. De flesta jag träffar är...
Jag sa ofta att jag kände att det var en fest någonstans, men jag blev inte inbjuden. Kan du relatera till den känslan? När jag var med andra människor skulle jag låtsas vara lycklig. Jag skulle låtsas ha...
Motstånd skapar inte bara fysisk stress utan är också den avgörande faktorn för om en person känner negativa känslor. Att uppleva ilska, sorg, rädsla, skuld eller sorg är bara möjligt om du...
Praktiskt taget varje aspekt av ditt dagliga liv påverkas av ohälsosamma övertygelser. Ohälsosamma övertygelser har makten att påverka din kropp, dina känslor och dina livsförhållanden. Därför, genom att hela din...
En person blir av med jobbet och upplever stress, rädsla och ångest. En annan person förlorar sitt jobb och är exalterad över de nya möjligheter som öppnar sig för dem. Vad är skillnaden? Den yttre...
Att bli vän med dina känslor kan hjälpa dig att njuta av större fysisk hälsa och livsframgång. Känslor är helt enkelt "energi i rörelse" och snarare än att försöka bli av med dina känslor, kan det vara väldigt pr...
Dina berättelser om ditt förflutna, dina nuvarande omständigheter och framtid finns bara i ditt sinne, inte i verkligheten. Och när du väl har fått det här till fullo kan du mer självsäkert släppa ditt grepp om behovet av att...
Det finns ett direkt samband mellan att ge upp kontroll och att manifestera mirakel på grund av skillnaden mellan begär och desperation. Begär drar saker mot dig, medan desperation driver...
Mind mastery är förmågan att sluta tänka när du vill. Du använder ditt sinne som det fantastiska verktyg det är och "lägger ner det" när du är klar. Som ett resultat kan en sinnets mästare njuta av gratis...
Kärlek är essensen av din varelse. Kärlek är vad du är. Det är inget du får beroende på vad du gör, utan en inre närvaro som upplevs när du är du nu. Det finns ingen övre...