Självhjälp

Att ha en hallucination eller villfarelse betyder inte nödvändigtvis att du har ett psykiskt hälsotillstånd, till exempel schizofreni. Tero Vesalainen / Shutterstock

Har du någonsin sett eller hört något som visade sig inte existera? Eller har du någonsin tänkt att något hänt som ingen annan märkte - kanske tänkte du följdes eller att något försökte kommunicera med dig? I så fall kanske du har haft en psykotisk upplevelse.

Den goda nyheten är att du inte är ensam. Psykos, även kallad a psykotisk upplevelse eller avsnitt, är när någon uppfattar eller tolkar verkligheten annorlunda än människorna omkring dem. Och det uppskattas att omkring 5-10% av människor kommer att få en psykotisk upplevelse under sin livstid.

Medan de är olika för varje person, inkluderar psykotiska upplevelser ofta hallucinationer (att se eller höra saker som inte finns där) eller missförstånd (att tro att något händer som inte är verkligt, eller att andra inte kan förstå).

Det är dock värt att notera att att ha en psykotisk upplevelse inte betyder att du har en mental störning. Många har dessa erfarenheter utan att utveckla psykiska hälsoproblem.

Även om hallucinationer och illusioner är karakteristiska för schizofreni och vissa andra psykiska hälsotillstånd, anses de endast vara ett symptom på psykisk sjukdom om personen upplever andra symtom på tillståndet, och om de har en negativ effekt på en persons dagliga liv. Till exempel inkluderar andra symtom på schizofreni känner mig mindre motiverad, hitta hobbyer mindre intressanta eller roliga och ha svårt att koncentrera sig.

Med tanke på att psykotiska upplevelser är ett viktigt symptom på schizofreni, kan de bakomliggande orsakerna till dem vara närmare relaterade till att utveckla schizofreni än med andra psykiska hälsotillstånd, till exempel depression. Men det är också möjligt att orsakerna till psykotiska upplevelser inte alls är relaterade till de som orsakar schizofreni och andra stora psykiska störningar.

Det finns fortfarande många frågor om psykotiska upplevelser som måste besvaras. Till exempel måste vi veta mer om riskfaktorerna eller orsakerna till psykotiska upplevelser. Förhållandet mellan dessa upplevelser och schizofreni är också okänt. Och fram till nu var det inte känt hur långt gener påverkar en persons chans att få psykotiska symtom. Vi vet inte heller hur detta relaterar till genetiska bidrag i samband med utveckling av schizofreni och andra psykiska hälsoproblem.

Gener och psykos

vår forskning har hittat några svar på dessa frågor. Vi genomförde den största studien i sitt slag med data från den brittiska biobankstudien. Vi jämförde generna och DNA-sekvenserna för 6,123 personer som hade haft en psykotisk upplevelse (men inte diagnostiserats med schizofreni eller någon annan psykotisk störning) och 121,843 personer som aldrig har haft en sådan.

By jämföra miljoner DNA-sekvenser från hela genomet, fann vi att sannolikheten för att ha en psykotisk upplevelse bestäms av genetik till viss del - men bidraget är litet.

Detta innebär att miljöfaktorer kan ha ett större inflytande över genetik för att orsaka isolerade psykotiska upplevelser hos personer utan schizofreni. Till exempel vet vi det använder cannabis och ha en traumatisk upplevelse, som att förlora en förälder under barndomen, båda ökar chansen att få en psykotisk upplevelse.

Tidigare trauma kan spela en större roll än genetik när det gäller att ha en psykotisk upplevelse. ysuel / Shutterstock

Den viktigaste upptäckten från vår studie är att många av generna som var förknippade med psykotiska upplevelser - särskilt störande hallucinationer eller illusioner - också var förknippade med andra psykiska störningar, som inkluderade, men var inte begränsade till, schizofreni. Vi fann att den genetiska risken för psykotiska upplevelser på liknande sätt var kopplad till genetisk risk för depression, bipolär störning och neuroutvecklingsstörningar, såsom autism och ADHD.

Denna studie visar oss att gener spelar en liten roll i sannolikheten för att ha en psykotisk upplevelse. Men detta genetiska bidrag delas med ett brett spektrum av psykiska hälsotillstånd - inte specifikt med schizofreni. Vi måste nu förstå hur dessa gener påverkar risken för att någon får en psykotisk upplevelse. Och vi måste förstå den biologiska mekanismen som orsakar denna typ av upplevelser.

Om författarna

Sophie Legge,, Cardiff University; James WaltersProfessor Cardiff Universityoch Stanley Zammit,, Cardiff University

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

Relaterade böcker:

Atomiska vanor: Ett enkelt och bevisat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga

av James Clear

Atomic Habits ger praktiska råd för att utveckla goda vanor och bryta dåliga, baserat på vetenskaplig forskning om beteendeförändring.

Klicka för mer info eller för att beställa

De fyra tendenser: De oumbärliga personlighetsprofilerna som avslöjar hur du kan göra ditt liv bättre (och även andras liv bättre)

av Gretchen Rubin

De fyra tendenserna identifierar fyra personlighetstyper och förklarar hur förståelse av dina egna tendenser kan hjälpa dig att förbättra dina relationer, arbetsvanor och din totala lycka.

Klicka för mer info eller för att beställa

Tänk igen: Kraften att veta vad du inte vet

av Adam Grant

Think Again utforskar hur människor kan ändra sina åsikter och attityder, och erbjuder strategier för att förbättra kritiskt tänkande och beslutsfattande.

Klicka för mer info eller för att beställa

Kroppen behåller poängen: hjärna, sinne och kropp i läkning av trauma

av Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score diskuterar sambandet mellan trauma och fysisk hälsa och ger insikter om hur trauma kan behandlas och läkas.

Klicka för mer info eller för att beställa

Pengarnas psykologi: Tidlösa lektioner om rikedom, girighet och lycka

av Morgan Housel

The Psychology of Money undersöker hur våra attityder och beteenden kring pengar kan forma vår ekonomiska framgång och övergripande välbefinnande.

Klicka för mer info eller för att beställa