Varför mångfald i naturen kan vara nyckeln till mentalt välbefinnande.
Nya studier tyder på att miljoner med lindrig kognitiv funktionsnedsättning går odiagnostiserade, ofta tills det är för sent
TikTok-användare hävdar att frysning av bröd kan göra det hälsosammare – här är vad vetenskapen faktiskt säger
Ett konstgjort sötningsmedel som heter neotame kan orsaka betydande skador på tarmen, upptäckte jag och mina kollegor. Det gör denna skada på två sätt.
Goda nyheter: hälsa i mitten av livet handlar om mer än ett midjemått. Här är varför...
- By Lisa Masé
1995 skrev näringsterapeuterna Elyse Resch och Evelyn Tribole en av de första böckerna om konceptet intuitivt ätande. Den boken utlöste en världsomspännande medvetenhet om att diets mentalitet stör den metaboliska hälsan och leder till stress och störd mat.
Gymhygienguide: de farliga bakterierna som lurar i smutsiga träningsredskap och kläder...
Att ta bort PFAS från allmänt vatten kommer att kosta miljarder och ta tid – här är sätt att filtrera bort några skadliga "för alltid kemikalier" hemma.
Vi kan inte utvecklas som civilisation, inte ens som art, utan förståelsen och kunskapen om subtil energi. Och, viktigare, det mesta av denna kunskap är inte ens ny. Det är bara ett återupptäckt av den visdom som alla gamla traditioner och kulturer ägde.
Hur är det med rödbetans andra uppenbara hälsofördelar – från att sänka ditt blodtryck till att förbättra ditt dagliga träningspass? Här är vad vetenskapen säger.
För personer med psykisk ohälsa kan droger och alkohol vara en viktig överlevnadsstrategi. Jag har lärt mig att de inte ska behöva "bli rena" för att få behandling.
Västerländsk medicin är världens enda medicinska tradition som inte utnyttjar en osynlig helande kraft eller energi. I öst finns det prana (yoga) och qi (akupunktur, tai chi), men i väst betyder "energi" en kemikalie...
Personliga cancerbehandlingar baserade på att testa läkemedel leder snabbt till snabbare behandling, bättre resultat.
Sömnkvalitet, dygnsrytm och metabolism skiljer sig åt hos kvinnor och män – ny recension visar att detta kan påverka sjukdomsrisken.
- By Katie Arnold
Min kirurg sa till mig att jag aldrig skulle springa igen. Som tävlingslöpare, friluftsidrottare och författare var jag fast besluten att bevisa att han hade fel. Jag tränade mitt sinne för att läka min kropp.
- By Vir McCoy
Jag spenderade alldeles för mycket pengar på läkare, healers och piller under min resa med långa Covid, till en punkt där jag var besatt av sjukdomen och helandet. Det slutade med motstridiga piller, protokoll, berättelser, diagnoser och så vidare.
Smakämnen fem steg friskvårdsmodell som verkligen fungerar – och psykologin bakom...
Vad är ämnesomsättning? En biokemist förklarar hur olika människor omvandlar energi olika – och varför det är viktigt för din hälsa.
Hur matpreferenser är kopplade till kognition och hjärnhälsa – och varför en balanserad kost är överlägsen.
Honung sägs hjälpa mot hösnuvasymptom – här är vad forskningen säger om detta påstående.
Två läkare inblandade i hjärttransplantationer blev medvetna om några konstiga fenomen. Många av patienterna med ett nytt hjärta genomgick en personlighetsförändring. De tog på sig många av de känslomässiga egenskaperna hos sina donatorer.
Är du en av de miljoner som ska opereras grå starr? Här är vad ögonläkare säger att du behöver veta...