Bild av Gerd Altmann
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Attityd är en stor motivator, men kan också vara en stor negator... Den här veckan tittar vi på olika attityder och hur de tjänar oss... eller inte... och hur vi kan omvandla dem till en konstruktiv kraft i våra liv.
Vänligen rulla ner för de nya artiklarna och videoklippen som lades till på webbplatsen den här veckan.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
De flesta utvalda artiklarna finns också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.
"Jag ska göra det i morgon" - Förhalandets kvicksand
Jude Bijou, författare till Attityd Reconstruction
Nästan alla skjuter upp. Vi brukar göra det för att undvika en uppgift som är obehaglig eller skrämmande. Vissa saker är breda och kräver mycket tid och ansträngning, och kan innebära att man ändrar långvariga beteenden eller övertygelser. Andra är...
"Jag gör det i morgon" -- Förhalandets kvicksand (Video)
Leker med metaforer för att hjälpa dig med transformation
Carl Greer, författare till Slipsen och Jaguaren
När din berättelse inte fungerar för dig, när den verkar påverka vad du upplever och orsakar dig olycka, kan du ändra den. Och att leka med metaforer kan hjälpa dig att göra det.
Leker med metaforer för att hjälpa dig med transformation (Video)
Hela naturrikets välsignelser
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi är så välsignade att leva på planeten jorden, men vi tenderar att ta så mycket av det som finns här för givet. Detta gäller inte bara våra medmänniskor, utan även djur, mineraler, växtlighet och hela planeten själv. Vi kan också behöva påminnas om att vara tacksamma för...
Hela naturrikets välsignelser (Video)
Det behövde inte vara så här
Robert Jennings, InnerSelf.com
Det har varit några enastående framgångar för vissa länder som hanterar denna Covid-pandemi.
Thich Nhat Hanh, som lärde ut mindfulness, närmade sig döden i samma anda
Brooke Schedneck, Rhodes College
I oktober 2018 uttryckte Thich Nhat Hanh sin önskan, med hjälp av gester, att återvända till templet i Vietnam där han hade blivit ordinerad som ung munk. Anhängare från många delar av världen hade fortsatt att besöka honom i templet.
Varför vissa beslut känns rätt medan andra inte gör det
ETH, Zürich
Beslut känns rätt för oss om vi har jämfört alternativen så noggrant som möjligt – och om vi är medvetna om att ha gjort det, enligt en ny studie.
4 överraskande sätt att klimatförändringar påverkar människors hälsa
Chloe Brimicombe, University of Reading
Fler människor kommer till sjukhus, jämfört med för 20 år sedan. Det visar sig att det inte är den enda överraskningen i denna nya rapport. Här är hur annars klimatförändringar påverkar hälsan i Storbritannien.
Varför det har varit så svårt att få kongressen att finansiera hjälp för oss barn i fattigdom
Leslie Lenkowsky, IUPUI
Lagstiftningsframstegen stoppade plötsligt en månad senare när senator Joe Manchin meddelade, i en Fox News-intervju, att han inte skulle stödja det.
Alla vet inte att vi har ytterligare ett sjätte sinne
Jennifer Murphyy University of London och Freya Prentice, UCL
De flesta känner till de fem sinnena (känsel, syn, hörsel, lukt och smak), men inte alla vet att vi har ett extra sinne
Varför människor som vägrar att bli vaccinerade inte borde ha mindre vårdrättigheter
John Coggon, University of Bristol
Bara genom att vägra vaccin kan en person inte anses ha också vägrat samtycke till att få behandlingar för covid. Människor som är ovaccinerade har inte avstått från sin positiva rätt till sjukvård.
Varför du kanske vill överväga en pilgrimsfärd
Jaeyeon Choe O Regan, Swansea University och Anne E Bailey, University of Oxford
Ofta beskrivs som "en resa med ett syfte eller en resa med en avsikt", en pilgrimsfärd skiljer sig från en vanlig gammal promenad eller vandring eftersom det tenderar att handla om att följa en viss väg med religiös, andlig eller historisk betydelse.
Smarta enheter kan nu läsa ditt humör och ditt sinne
Francesco Biondi, University of Windsor
Det finns de uppenbara exemplen: fingeravtrycksläsare som låser upp dörrar och ansiktsigenkänning som tillåter betalning via en telefon. Men det finns andra enheter som gör mer än att läsa en bild – de kan bokstavligen läsa människors tankar.
Kan din hund förstå vad du säger?
Sophie Jacques, Dalhousie University
Många hundspråksstudier har varit begränsade i omfattning, antingen undersöker de ordbaserade svaren från endast en eller ett litet urval av hundar, eller svaren från flera hundar men bara för att välja ord.
Så här får du barn att röra på dig
Alison Owen, Staffordshire University
Forskning från hela världen har undersökt i vilken utsträckning covid-19-restriktioner har haft på barn och deras nivåer av fysisk aktivitet.
Svarta amerikaner har mestadels blivit lämnade efter framsteg
Sharon Austin, University of Florida
1963 marscherade 250,000 1968 människor mot Washington för att kräva lika rättigheter. År XNUMX hade lagarna ändrats. Men sociala framsteg har sedan dess avstannat.
Att dra kol mekaniskt ur luften är nödvändigt och ingen ursäkt för att förorena
Klaus Lackner, Arizona State University
Två århundraden av förbränning av fossila bränslen har lagt ut mer koldioxid, en kraftfull växthusgas, i atmosfären än vad naturen kan ta bort.
Är depression en fysisk sjukdom? Unraveling inflammationshypotesen
Ute Vollmer-Conna och Gordon Parker (UNSW Australien)
De flesta människor känner ner, trött och inaktiva när de är skadade eller sjuka. Denna "sjukdom beteende" orsakas av aktivering av kroppens immunsvar. Det är hjärnans sätt att bevara energi så att kroppen kan läka.
Vad du ska göra om du känner dig rastlös, apatisk eller tom
Jolanta Burke, RCSI University of Medicine and Health Sciences
Att tröttna beskrivs som ett känslomässigt tillstånd av limbo, planlöshet och nedstämdhet, som kan pågå under lång tid. Men även om försmädande i sig inte anses vara en psykisk störning, kan det i slutändan leda till ångest eller depression.
Horoskop: Veckan 24 - 30 januari 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.
Horoskop: Vecka 24 - 30 januari 2022 (Video)
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
