Det verkar för mig att vår fortsatta strävan att säkra materiell rikedom - ofta till överskott och med liten hänsyn till den skada vi kan göra i blind förföljelse av pengar - återspeglar det faktum att vi som en art aldrig har någonsin verkligen ta tag i vad vi lever för.
Nästan alla har något de fruktar - det är kanske spindlar, slutna utrymmen eller höjder. När vi stöter på dessa "hot" kan våra hjärtan börja rasa, eller våra händer kan bli svettiga.
- By Jim Dryden
En interaktiv terapi som involverar föräldrar och deras deprimerade barn kan minska graden av depression och sänka svårighetsgraden av barns symptom, forskningsfynd.
Tankar finns inte bara mellan våra öron med total integritet. De är ganska offentliga. Våra tankar finns som små energipaket, som kallas tankeformer. Tankesätt är verkliga. Och de finns för att utföra tänkarens avsikt.
Varje år verkar vår resa bli mer och mer ur kontroll. Mellan de många helgdagarna måste vi besöka familjen runt om i landet och partierna för arbete och med vänner
Historien om den kanadensiska skridskoåkaren och cyklisten Clara Hughes, den första som någonsin olympiska att vinna flera medaljer i både sommar- och vinterspel, är en historia om triumf över motgången.
Har du någonsin känt ängslan och upprymdhet medan du tänker på en uppsjö av kapplösa, snötäckta berg?
"Jag har en dröm!" De flesta av oss är bekant med denna nu kända rad av Martin Luther King när han talade om hans vision för USA och för mänskligheten i allmänhet. Han hade tro på sin dröm, i hans syn. Vad var din dröm, din vision om din framtid när du var yngre?
En av de mest potenta lärorna är "icke-bifogad". Oavsett vilket sätt vi vänder oss i livet dessa dagar, blir vi uppmanade att släppa taget av vad vi vet för att kunna komma in i det stora okända. Överlämnande och icke-bifogat arbete hand i hand. Att leva i icke-bifogad är att överge i varje ögonblick; att "släppa och låt Gud".
- By Shai Tubali
När vi ser inuti oss själva för källor till makt och kvaliteter som oskuld och motståndskraft är vårt hjärta inte det första eller det mest omedelbara stället som kommer att tänka på. Sinnet - sätet för vår mentala och logiska resonemang - säger oss att förlitningen på hjärtans energier kan göra oss svagare ...
NBA-spelare som använder Twitter eller andra former av sociala medier sent på kvällen verkar inte lika bra på domstolen nästa dag, visar en ny studie. En spelares skytteprocent var 1.7 procentenheter lägre efter en natt under vilken han tweeted under typiska sovtid. Senatids tweeting var också associerad med ungefär 1.1 färre poäng poäng och 0.5 färre returer i nästa dags spel.
- By Sonja Grace
När björnen sjöng sin låt började mörkret krympa ner i ingenting och snart var det borta så fort som det kom fram. Skaparen stod framför Bear och sa: "Jag är glad att du har hittat svaret på mörkret. Jag har alltid varit med dig. Min energi strömmar genom toppen av ditt huvud ner till ditt hjärta och möter jordens energi fusion tillsammans för att skapa ljus. Det här ljuset, i kombination med din röst, är som ett tapestry vävt samman som ett skydd mot allt ont. "
Att ta ansvar för oss omfattar att ta en titt på vad som verkligen stör oss, varför vi känner blasé om livet, och väljer att göra förändringar i våra attityder och våra handlingar. Fråga dig själv följande frågor: Är jag entusiastisk över livet? Vaknar jag upp för att möta en annan dag?
Det finns vissa kritiska vändpunkter när sorg och förtvivlan börjar omvandlas till acceptans, tillfredsställelse och kärlek. Jag har sett tre vanliga ingredienser som tycks signalera det ögonblick när vikten av depression och besvikelse börjar lyfta ...
- By Roddy White
Jag vet att några av er, inklusive mig själv, känner att lektionerna måste vara smärtsamma att uppskatta eller komma ihåg. I motsats till populär tro måste inte alla lektioner vara smärtsamma. Vissa kan till och med vara roliga. Det är allt i "moralen till historien". Livet ger oss underbara exempel att följa ... tillåta mig att illustrera.
I den värld som vi lever i nu, med ekologisk förstörelse för materiella ägodelar och med mänsklighetens uppdelning är det nödvändigt att återvända till vår wu-wei-natur, eller vi kommer att möta de drabbiga konsekvenserna av våra okunniga handlingar.
- By Alison Smith
Detta råd är för dig om du resonerar med ett av följande ord och vill ha ett annat perspektiv på ett problem som du står inför nu. Jag fick råd genom att föreställa mig själv i framtiden när jag inte längre var tillbaka i det sätt som beskrivs av var och en av orden. Jag frågade mig själv vilka råd jag skulle ge den yngre och fast mig.
I varje samspel med andra människor gör vi alltid medvetna eller omedvetna beslut om vad vi bor på. Vi kan göra ett medvetet val att fokusera på det positiva i människor eller situationer, oavsett vad. Med andra ord kan vi välja att koncentrera sig på den spännande potentialen för ögonblicket och de involverade.
Du har nog aldrig hört talas om William Kingdon Clifford. Han är inte i pantheonen av stora filosofer - kanske för att hans liv skar sig kort vid 33s ålder - men jag kan inte tänka på någon vars idéer är mer relevanta för vår sammankopplade, AI-driven digitala tidsålder.
Vem är lyckligare, män eller kvinnor? Forskning visar att det är en komplicerad fråga och att fråga om män eller kvinnor är lyckligare är inte riktigt så bra, för det är väldigt lyckligt att skilja för kvinnor och män.
Minnen och reaktioner på levande passeras genom dina gener från en generation till en annan. Begränsat tänkande, uppmuntrat och undervisat till dina förfäder, är imprinted i kroppens celler. Allt du hanterar i det dagliga livet registreras och lagras i din fysiska kropp, och bara för att du inte medvetet kommer ihåg dina erfarenheter betyder inte att kroppens celler glömmer.
När vi är i svår eller kronisk smärta är vårt normala liv inte tillgängligt för oss på det sätt som det brukade vara. Istället känns det som att leva i smärta som att tas ut av livet. Vårt normala liv dras tillbaka till ett avstånd samtidigt som känslans värld av smärta blir oerhört nära, omedelbar och krävande. Smärta blir vår erfarenhet av livet.
Det verkar som om vi i viss utsträckning är så unga som vi känner. Men hur vet vi vilken kyckling och ägget är? Är människor som känner sig yngre helt enkelt hälsosammare att börja med eller är de så angelägna om att vara unga att de faktiskt tar bättre hand om sig själva och därför lever längre?