Vad orsakar torra läppar? Hjälper läppbalsam faktiskt?

Vad orsakar torra läppar och hur kan du behandla dem? Hjälper läppbalsam faktiskt?Det är bäst att välja en mild läppbalsam som inte innehåller dofter, smaker och färger. Shutterstock

Människor har försökt ta reda på hur man fixar torra läppar i århundraden. Användning av bivax, olivolja och andra naturliga ingredienser har rapporterats redan på Cleopatras tid, omkring 40 f.Kr.

År 1833 fanns det till och med rapporter om mänskligt öronvax rekommenderas som ett framgångsrikt botemedel mot torra, spruckna läppar. Inte långt efter släppte de första kommersiella läppbalsamerna marknaden.

Så vad orsakar torra läppar, och vilka läppbalsam hjälper faktiskt? Nyckeln är att undvika läppbalsam som innehåller vissa tillsatser som kan förvärra problemet.

De måste vara mjuka men motståndskraftiga

Våra läppar utsätts ständigt för elementen, såsom solljus, vind, torr luft och kallt väder. De måste stå emot vår dagliga livsstil, inklusive kontakt med mat, kosmetika, bita, plocka, gnugga mot kläder, kyssa och mer.

Så även om de ser mjuka och köttiga ut, måste våra läppar vara motståndskraftiga och hårda.

Läppar sitter vid korsningen där vår yttre ansiktshud övergår till vävnad lager som foder munnen. Som sådan är läpparna strukturerade liknande slemhinnor, men med tillägg av en skyddande yttre lagret av huden. Läppar har inte hårsäckar eller svett, saliv och oljekörtlar.

Den här unika strukturen gör att de är särskilt benägna att torka eftersom de har en mycket lägre förmåga att hålla vatten än resten av ansiktet.

Vad orsakar torra läppar?

Många av oss får torra läppar vid vissa tider på året. Detta kan ske naturligt eller orsakas av många olika faktorer, inklusive:

  • inflammerade läppar, känd som cheilit. Detta kan bero på ett hudtillstånd eller en infektion som herpes eller munsår

  • allergier

  • mediciner som påverkar spottkörtlar, munnen omger musklereller känslor i hela läppområdet

  • tungskador, tänder som gnuggar mot läpparna eller andra tandproblem

  • dålig munhälsa. Detta kan åstadkommas av allmän försummelse, ätstörningareller dåliga munhygienvanor

  • brännskador, som att äta mat som är för varm eller solbränna. Brännskador kan leda till att läpparna sväller, ärrbildning och blåsor, och det kan ta lång tid för smärtan att lindra

  • vissa sjukdomar eller störningar, såsom Sjögrens syndrom

  • uttorkning, värmeslag, febereller för hög värme

  • nasal trängsel, vilket leder till kronisk munandning. Detta kan ibland bero på sjukdom, till exempel när du har förkylning

  • kallt väder eller kall vind som löper längs läpparna och tar bort fukt

  • ihållande slickning, vilket kan skapa en våt-torr cykel som överdrivet torkar ut dina läppar.

Torrheten kan också leda till smärta, klåda eller sveda.

Om torra läppar börjar orsaka allvarliga problem kan det vara bra att diskutera detta med en läkare.

Hur kan du behandla torra läppar?

Det är viktigt att identifiera vad som orsakar torra läppar. Om det beror på läppslickning måste du göra vanliga förändringar för att stoppa träningen. Om det beror på kallt, blåsigt eller torrt väder kan vissa balsam och salvor hjälpa till att skydda läpparna.

Dricker tillräckliga mängder vatten kan hjälpa, eftersom detta hjälper till att förhindra torr hud i allmänhet

Om detta inte räcker, kan intetsägande, icke-irriterande, smaklösa läppbalsam hjälpa till, eftersom de fungerar som en film som täcker läppytan och håller fukt in.

I många fall använder dessa vaselin som bas (även om det inte är det Obligatorisk), tillsammans med raffinerade mineraloljor för att ta bort eventuella farlig föreningar och andra ingredienser som kan hjälpa till att behålla och underhålla en barriärfunktion.

I loppet att vädja till konsumenter har kosmetiska tillverkare testat ett antal nya ingredienser i sina läppbalsam. Populära läppbalsam innehåller ofta tillsatser som kan få balsam att lukta eller smaka trevligt eller mjuka upp känslan när den gnuggar mot läpparna.

Några av dessa extra ingredienser kan hjälpa till. Om du till exempel är mycket ute i solen är läppbalsam med inkluderad solskyddsmedel ett stor tillägg.

Produkter att undvika

I många fall ger dessa föreningar en känsla av omedelbar lindring på läpparna men hjälper faktiskt inte till barriärfunktionen. Och i vissa fall kan de bli irriterande och till och med försämra torrheten.

När du väljer en läppbalsam, försök att undvika produkter som innehåller dessa ingredienser:

  • dofter

  • smaker, såsom mynta, citrus, vanilj och kanel

  • glänsande läppglans, som kan intensifiera skador från solens strålar

  • färg, som kan orsaka irritation och inte göra något för att hjälpa barriärfunktionen

  • mentol, fenol eller salicylsyra, som faktiskt kan göra dina läppar tork

  • ytterligare, onödigt ingredienser såsom kamfer, lanolin, oktinoxat, oxibenson eller propylgallat.

Och var noga med att sluta bita, plocka eller överdrivet slicka dina läppar.

Att hålla sig hydratiserad och applicera en mild läppbalsam bör vara en rutin som ingår i din dagliga livsstil för friska, skyddade och fuktade läppar.

Om författaren

Christian Moro, docent i vetenskap och medicin, Bond University


Rekommenderade böcker: Hälsa

Färsk frukt RensaFresh Fruit Cleanse: Detox, gå ner i vikt och återställ din hälsa med naturens mest utsökta mat [Paperback] av Leanne Hall.
Förlora vikt och känna dig vibrerande hälsosam när du rensar din toxins kropp. Färsk frukt Rensa erbjuder allt du behöver för en enkel och kraftfull avgiftning, inklusive dag-för-dag-program, läckande recept och råd för övergången från rengöringen.
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Trivs matTriva Foods: 200 Växtbaserade recept för Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygga på den stressreducerande, hälsofrämjande näringsfilosofin som introducerades i hans hyllade veganäringsguide Frodas, professionell Ironman triathlete Brendan Brazier visar nu sin uppmärksamhet på din middagsplatta (frukostskål och lunchbricka också).
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Död genom medicin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio och Carolyn Dean
Den medicinska miljön har blivit en labyrint av interlocking företag, sjukhus och regeringskonferenser, infiltrerade av läkemedelsbolagen. De giftigaste ämnena godkänns ofta först, medan milda och mer naturliga alternativ ignoreras av ekonomiska skäl. Det är död av medicin.
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.


Denna artikel uppträdde ursprungligen Avlyssningen

 


 Få det senaste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspiration

Du kanske också gillar

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspiration

Marie T. Russells dagliga inspiration

INNERSELF VOICES

Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...
fullmåne över en luftballong
Rädsla oupphörligt eller liv överflödigt? Blue Moon Cycle i Vattumannen
by Sarah Varcas
Perioden som börjar med denna första fullmåne (24 juli 2021) och slutar med blåmånen (22 ...
Horoskopvecka: 19 - 25 juli 2021
Horoskop nuvarande vecka: 19 - 25 juli 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
foto av brännässla blommor
Har du pratat med ogräset i din trädgård på senare tid?
by Fay Johnstone
Som herbalist har jag en helt annan syn på ogräs än den genomsnittliga trädgårdsmästaren som inte kan följa ...
De fyra kommunikationsreglerna och överträdelserna, med tonvikt på att lyssna
De fyra kommunikationsreglerna och överträdelserna, med tonvikt på att lyssna
by Jude Bijou
Jag har upptäckt att all bra kommunikation går ut på bara fyra enkla regler. Oavsett om det är med vår ...
bild av en man som skriver på pappersark
Kanalisering som ett helande verktyg och dess inverkan på sorg
by Matthew McKay, doktorsexamen.
När min pojke dog hade jag ingen tro på att de döda kunde prata med oss. I bästa fall verkade de vara borta ...
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
by Amit Goswami, Ph.D.
Vi har nu ständigt växande sätt att distrahera och konsumera uppmärksamhet genom det nya digitala opiatet av ...
håller upp en mask av en mans ansikte
Finns det ett rätt sätt att tolka drömmar?
by Serge Kahili King
När du ger andra befogenhet att tolka dina drömmar, köper du in i deras tro, ...

MEST LÄS

hör inget ont, se inget ont, tala ingen ond bild av barn
Dödsförnekelse: Är inga nyheter goda nyheter?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
De flesta människor är så starkt vana vid att förneka döden att när döden dyker upp fångas de ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...
Att skriva brev för hand är det bästa sättet att lära sig läsa
Att skriva brev för hand är det bästa sättet att lära sig läsa
by Jill Rosen, Johns Hopkins University
Handskrift hjälper människor att lära sig läsfärdigheter överraskande snabbare och betydligt bättre än ...
testa din kreativitet
Så här testar du din kreativitetspotential
by Frederique Mazerolle, McGill University
En enkel övning av att namnge orelaterade ord och sedan mäta det semantiska avståndet mellan dem ...
sprutning för mygga 07 20
Denna nya bekämpningsmedelfria kläder förhindrar 100% av myggbett
by Laura Oleniacz, staten NC
Nya insektsmedelfria, myggresistenta kläder är gjorda av material som forskare har bekräftat ...
håller upp en mask av en mans ansikte
Finns det ett rätt sätt att tolka drömmar? (Video)
by Serge Kahili King
När du ger andra befogenhet att tolka dina drömmar, köper du in i deras tro, ...
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
by Amit Goswami, Ph.D.
Vi har nu ständigt växande sätt att distrahera och konsumera uppmärksamhet genom det nya digitala opiatet av ...
foto av brännässla blommor
Har du pratat med ogräset i din trädgård på senare tid?
by Fay Johnstone
Som herbalist har jag en helt annan syn på ogräs än den genomsnittliga trädgårdsmästaren som inte kan följa ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.