- By Tim Crowe
Vi har alla hört de populära råd som vi borde dricka åtminstone åtta glas vatten om dagen, så det kan vara en överraskning att det här är mer myt än faktum.
Fler klimatvänliga dieter är också hälsosammare, enligt en studie som undersöker koldioxidavtrycket av vad mer än 16,000 amerikaner äter på en dag.
Du kan ta vardagsmat och förvandla dem till läckra supermat hemma i ditt kök med minimal ansträngning och nästan inga pengar! Helt enkelt genom att jäsa mat, multiplicerar du deras hälsobyggande egenskaper avsevärt. Vardagliga livsmedel som yoghurt och surkål är bara början på vad som är möjligt.
- By Ian Wright
Australiens råd bestrider varje år akademiutmärkelserna för vattenindustrin: The Best Tasting Tap Water i Australien. Deltagarna konkurrerar om tydlighet och färg samt smak och lukt.
Under de senaste 30-åren har matallergier blivit allt vanligare i USA. Förändringar i mänsklig genetik kan inte förklara den plötsliga ökningen.
Varje olycklig familj kan vara olycklig på sin egen väg, men när de sätter sig ner vid bordet, är de lika enligt en viktig åtgärd: de äter bättre.
I detta nya år kommer miljontals amerikaner att fatta beslut om hälsosammare ätning. I 2019, kunde amerikanska regeringsledare vidare besluta att förbättra hälsosamare ätning också, gå med folkhälsoexperter i att se att mat är medicin?
Forskning visar att människor som lagar mat har mer hälsosam matvanor, spenderar mindre pengar på matvaror och har indikatorer på bättre hälsa.
Rubriken tillbaka till jobbet efter semestern betyder att du vänder dina tankar till vad som är till lunch. Är du en noggrann lunchplanerare, eller fattar du bara ett beslut när de första hungersnackarna signalerar det är lunch?
Efter årtionden där antalet människor som väljer att skära ut kött från deras kost har ökat stadigt, är 2019 inställt på att vara året världen förändrar det sätt den äter.
- By Emma Kinrade
Kokosolja är under attack. En gång hyllad som en mirakulös superfood, har sitt rykte blivit mer än en liten blåst efter en professor i Harvard som beskrev ämnet som "rent gift".
- By James Brown
Det är svårt att inte märka att utbudet av glutenfria livsmedel som finns i stormarknader har ökat massivt de senaste åren.
En flexitär definieras som "en vars vanligen köttfri diet ibland innehåller kött eller fisk". Termen, som först myntade i 1998, beskriver människor som mest, men äter inte alltid vegetariska livsmedel.
Koffein är det vanligaste psykoaktiva ämnet i världen. Och i genomsnittliga konsumtionsnivåer anses det vara bra för din hälsa - eller åtminstone inte dåligt för din hälsa.
Flexitärer är de som fortfarande äter kött, men bara på deltid. Restauranger och snabbmatskedjor har dem högsta tanken, med A & W: s version av en veggieburger.
En naturlig antioxidant som finns i kornbran kan bevara mat längre och ersätta syntetiska antioxidanter som för närvarande används, enligt ny forskning.
Under de senaste åren har det förekommit en återupplevelse i tanken på foder för mat. Utövandet av handsamling av växter och djur för bete, pengar eller bordet har länge ägt rum
- By Karen Dwyer
Det är ett meddelande som trummade in i oss sedan barndomen. Drick vatten, speciellt när det är varmt, annars kommer du att bli uttorkad.
De flesta av oss har någon gång vänt sig till mat för att må bättre. Oavsett om det är att snuggla med en glasskruka efter ett uppbrott (kanalisera en inre Bridget Jones kanske) eller vända oss till choklad och kex för att hålla oss igång en svår dag på jobbet.
Mer än 10 procent av vuxna i USA-över 26-miljoner beräknas ha en matallergi, och nästan dubbelt så många människor tror att de gör, enligt ny forskning.
- By Heidi Silver
Riktlinjer för folkhälsan, till exempel dietary guidelines för amerikaner, har länge betonat att minska fettintaget, men nutritionists och andra hälsovetenskapsmän har nu senare bevis på att inte alla fetter har negativa effekter.
Brysselkål, som deras europeiska namnkamrater, delar upp sin åsikt. Vissa människor omfamnar smaken och förtrogen hos den lilla gröna grönsaken. För andra är de ett föremål för spott och avsky.
- By Yvonne Sun
Det finns ingen plats som hem för semestern, många människor är överens, och miljoner människor kommer att resa långa avstånd för att komma dit. Längs resan kan du dock ha större risk att bli infekterad med en matburna patogen också för resan.