Under åren har jag utforskat det mystiska främst för mig själv och inte relaterat till min roll som läkare. Jag hade läst berättelser om Edgar Cayces upplevelser, utforskat reinkarnation genom min läsning och hade bott i Thailand, där jag lärde mig om buddhism, så att känna andra dimensioner bortom vår påtagliga värld var acceptabelt för mig.
I min shamanistiska träning, under våra visualiseringar (resor), hade mina klasskamrater och jag erfarenheter av att se och veta saker om de andra som vi inte hade någon möjlighet att veta, åtminstone från det bokstavliga världsperspektivet. Ofta inträffade dessa fenomen när vi utförde shamanistiska ritualer. I den miljön accepterade vi den osynliga världens giltighet.
Expandera bortom västerländsk medicin
Några år efter att jag påbörjat min shamanutbildning tog jag mod till mig att börja prata med mina patienter om saker utanför den västerländska medicinens räckvidd. Mitt sinne var fyllt av oro över huruvida diskussionerna låg utanför "standarden för omsorg" och om jag kunde prata med mina andliga paradigm i en stadsdel fylld av fundamentalistiska kristna. Så småningom började jag introducera idén om osynliga influenser på hälsan.
En gång fick jag en ung kvinna som kom till mig och klagade över trötthet och utmattning som framför allt uttrycktes i hennes kropp som ryggsmärtor. Först gjorde jag en västerländsk medicinundersökning. När denna upparbetning visade sig vara oavslöjande i västerländsk medicin termer, klev jag in i två andra cirklar av medvetenhet – energi och shamanism.
När jag kände hennes ryggsmärta och hennes övergripande vitalitet, kunde jag känna att hon var tyngd, ofta av sin egen gärning, och tog på sig mer än sin del av ansvaret. Jag erbjöd henne att jag såg hennes ryggsmärtor som en extra börda och undrade varför hon kanske bär på så mycket.
Jag undrade då för mig själv om hon verkade under vad shamaner kallar ett "själskontrakt", ett där hon hade gått med på att "bära bördan." Ett själskontrakt upplevs vara en överenskommelse som själen gör före inkarnationen, i förhållande till andra själar, om hur man ska bete sig i den bokstavliga världen. Eller, som Danielle MacKinnon skrev i sin bok Själskontrakt:
"Fött ur förtvivlan, rädsla, smärta eller ilska, är ett själskontrakt ett omedvetet löfte som du har gjort med dig själv tidigare som nu hindrar din förmåga att gå vidare i livet."
Jag frågade den här unga kvinnan: "Måste du alltid vara den som gör allt?"
Tårande sa hon: "Ja. Det är mitt jobb."
Jag svarade: "Känns det för mycket att bära?"
"Ja, jag är trött på att göra allt."
Jag sa då, "Vem sa att du måste göra det här?"
Hon svarade: "Det har alltid varit så."
Jag fortsatte sedan med att berätta för henne att det jag skulle dela med mig av inte hade någon känd förklaring inom vetenskaplig medicin, utan snarare kom från min andliga övertygelse. Jag berättade för henne att jag trodde att själar kom till denna jord med kontrakt ("regler") från tidigare liv som påverkar vår hälsa och vårt välbefinnande.
Hon lyssnade uppmärksamt och absorberade allt jag sa.
Jag fortsatte, "Ditt kontrakt att ta på dig allt eftersom din plikt ökar din ryggsmärta. Jag kan visa dig ett sätt att komma ur under den regeln."
Hon nickade och grät. Jag lärde henne sedan en visualisering att använda, en där hon skulle gå inför Gud eller sitt Högre Jag eller andeguider och uttrycka sin önskan om ett nytt kontrakt. När jag såg henne tillbaka på kontoret några veckor senare hade hon gjort praktiken. Hon rapporterade att hennes smärta var markant förbättrad, att hon kände sig lättare och mer optimistisk.
Jag var glad eftersom det i det här fallet inte fanns någon bra lösning inom västerländsk medicin för smärta i ländryggen när röntgenbilder visar att det inte finns några klämda nerver eller försämrade diskar. Västerländsk medicin kan erbjuda smärtstillande tabletter, sjukgymnastik, spinalinjektioner eller "bara leva med det." Nu har jag dock något annat att erbjuda: andliga och energiska tillvägagångssätt som jag tror har mer långvariga fördelar, med mindre kostnad och färre biverkningar.
Det jag lärde mig från det här mötet är att när jag, en västerländsk utbildad läkare, började tala ur alternativa perspektiv (andliga, energiska och shamanistiska), svarade mina patienter positivt. Den här unga kvinnan var inte den enda patienten som jag pratade ”annorlunda med”. Jag kunde bli mer och mer säker på att kunna erbjuda patienterna ett nytt förhållningssätt till healing.
Du kan ändra reglerna för ditt liv
Innan du börjar denna resa, kom till din heliga plats och gå in i ett avslappnat tillstånd. Ta dig tid att reflektera över några av reglerna du arbetar under. Du kan till exempel alltid säga till dig själv, Jag har alltid dålig rygg or Jag är inte bra i förhållande. Eller så kanske du alltid slår till för dina syskon i konfrontationer med dina föräldrar och säger till dig själv: Det är mitt jobb att se upp för dem.
Med andra ord, du har antagit några regler för ditt liv, eller "kontrakt", som du verkar under, och du har nått den plats i ditt liv där dessa regler begränsar din livserfarenhet och hindrar dig från att välja andra sätt att varelse.
För det mesta kan dessa regler ändras, som du kommer att se med denna heliga visualisering. Senare kan du tillämpa denna praxis på en viss hälsoutmaning och göra den här resan för att ändra banan för den utmaningen, men för tillfället väljer du något som är klart för dig och lätt att erkänna. Leta efter en situation där du säger (till dig själv):
Jag gör alltid . . . eller
jag borde . . . eller
jag måste . . . eller
Jag aldrig . . . eller
Det är mitt jobb.
Meditation: Resan till kontraktshallen
Du kanske vill spela in resan i förväg med din egen röst och se till att lämna pauser på platser där du vill lägga mer tid på att visualisera. På så sätt kan spela inspelningen tillbaka till dig själv vara ett bra sätt att tillåta dig själv att slappna av mer fullständigt in i meditationen.
[Börja spela in]
Förbered dig på resan genom att vara på din heliga plats och gå in i ett meditativt tillstånd. Använd djupa, långsamma andetag för att hjälpa dig att bli mer och mer avslappnad. Ibland kan du tysta dig själv genom att andas i ett 4-4-4-4-mönster som det här: Andas in i 4 räkningar, håll andan i 4 räkningar, andas ut i 4 räkningar och håll i 4 räkningar innan du andas in igen. Du kanske vill uppmana dig själv att gå in i ett tranceliknande tillstånd som shamaner gör, med en skallra eller trumma.
Flytta sedan din medvetenhet (se den, känn den eller känn den) från ditt huvud långsamt ner till ditt hjärtutrymme, till vänster om mitten i bröstet. Känn dig själv sitta på denna allra heligaste plats, ditt hjärtrum. Fortsätt långsam, djup, avslappnad andning.
[Paus]
När du är avslappnad och redo att gå framåt, be om dina guider eller hjälpare att följa med dig i ditt hjärtrum. Se dem, känn dem eller vet att de är närvarande. Tacka dem för att de kom och hjälpte till.
Se nu dig själv försiktigt lämna din fysiska kropp och gå ut på en stor åker. Känn luften omkring dig; känna landet under dina fötter. Se dig omkring på den här ängen och se ett stort slott i fjärran. Du känner att något av värde väntar på dig i slottet, så med dina medhjälpare vid din sida börjar du gå mot slottet.
Se dörröppningen genom vilken du går in i slottet. Känn texturen av entrén och känn dig själv guidad framåt.
[Kort paus]
Framför dig finns många rum och gångar, men du dras mot en stor sal i mitten av slottet. Den här hallen är stor, med gyllene och starkt vitt ljus runt om. Hallen är tyst, men du kan känna den höga vibrationsenergin här. Det här är kontraktshallen. Här lagras alla kontrakt som alla själar gör när de går in i ett nytt liv. Känn den heliga energin här, och hälsa alla heliga varelser som kommer fram.
[Paus]
Du ser ett långt träbord i mitten av hallen. Du går till bordet och sätter dig. Magiskt sett kommer det nuvarande kontraktet under vilket din själ verkar fram, det kontrakt som du har valt att ändra idag. Kanske framstår den som en öppen bok, kanske som en bokrulle som du sedan vecklar ut. Här kan du läsa de regler som du arbetar under för närvarande, de regler som styr ditt liv. Detta är ditt nuvarande kontrakt.
[Paus]
När du reflekterar över det kontrakt som finns påminns du om att du inte längre vill arbeta under dessa regler. Du säger till alla heliga varelser som är närvarande, till dina guider eller hjälpare och till den heliga energin i hallen att du vill ändra reglerna. Du säger att det här kontraktet tynger dig och att det skadar dig, så du skulle vilja justera kontraktsvillkoren. Vänta för att se om de heliga varelserna går med på din begäran om att ändra kontraktet.
[Paus]
Om du inte får enighet, bli inte upprörd; ta istället en stund för att föra en dialog med den heliga salen och dess varelser. Fråga om det finns något du kan göra för att tillåta en ändring i ditt kontrakt. Kanske behöver varelserna se ett engagemang från dig att driva livet på ett annat sätt. Ha ett fram och tillbaka samtal eller dialog och kom överens.
[Paus]
Om de fortfarande inte vill att du ska ändra kontraktet vid det här laget, få lite information om varför och gör det klart att du kommer tillbaka en annan dag för att diskutera förfrågan.
Om den här tiden är lämplig att gå framåt, och dina varelser har kommit överens, se dig själv nu skriva ditt nya kontrakt på ett papper eller pergament som ligger på bordet. Kanske lyder ditt nya kontrakt "Jag accepterar att göra mitt bästa för att [infoga detaljerna för dig själv] samtidigt som jag håller balansen mellan mig själv och andra” eller ”Jag hjälper andra utan att ta på mig mer än min del”
[Paus]
Be varelserna och skyddsandarna runt omkring dig att hjälpa dig att införliva detta nya kontrakt i din varelse och att helt ta bort det gamla kontraktet. Ge tid att integrera ditt nya kontrakt i dig själv, i ditt energifält. Se det gamla kontraktet arkiveras i den inaktiva sektionen av Stora salen. Erbjud nu tacksamhet till de varelser som har hjälpt idag.
Du lämnar sedan hallen, lämnar slottet och går tillbaka in på ängen där du började. Hitta dig själv att återvända till din kropp, till ditt hjärtrum och till den nuvarande tid och plats där du är fysiskt närvarande. Erbjud tacksamhet till guiderna som följde med dig. Och avsluta nu din meditativa resa.
[Avsluta inspelning]
Efter att ha avslutat din meditationsresa, skriv ditt nya kontrakt på ett papper. Lägg på det nya kontraktet där du kan se det ofta. Du kan till exempel skriva om det på vackert papper och göra ritningar runt orden för att försegla betydelsen av denna nya affär.
Copyright ©2023. Med ensamrätt.
Anpassad med tillstånd av förlaget,
Findhorn Press, ett avtryck av Inre traditioner Intl..
Artikelkälla: Maximera din helande kraft
Maximera din helande kraft: Shamanistiska läkningstekniker för att övervinna dina hälsoutmaningar
av Sharon E. Martin. Förord av Carl Greer.
I mer än 20 år har Dr. Sharon E. Martin blandat allopatisk medicin med gammal shamansk kunskap för att hjälpa sina patienter att inte bara läka utan också öka deras vitalitet. I den här praktiska guiden till hennes Maximum Medicine-program visar Dr. Martin hur förståelse av energin bakom obalanser i hälsan och tillämpning av shamanistiska och energimedicinska tekniker kan förändra inte bara vårt perspektiv utan vår hälsa, förändra sjukdomsförloppet och tillåta oss att öka vår livskraft.
Dr. Martin presenterar ett tydligt, stegvis tillvägagångssätt för att uppnå behärskning av din hälsa genom många fallstudier såväl som enkla metoder och metoder för att få kontroll över sjukdom.
Klicka här för mer info och/eller för att beställa denna pocketbok. Finns även som Kindle-utgåva.
Om författaren
Sharon E. Martin, MD, Ph.D., tog examen från Johns Hopkins School of Medicine och är en styrelsecertifierad läkare i internmedicin med doktorsexamen i fysiologi. Hon är utexaminerad av Healing the Light Body-läroplanen i Four Winds Society och värd för två radioprogram, Maximum Medicine och Sacred Magic, som sändes på Transformation Talk Radio-nätverket.
Besök hennes hemsida på DrSharonMartin.com
