Aldrig tidigare har vi kunnat se, känna och uppleva på nära håll den totala förödelse och fasa som utspelar sig i livet för så många av våra medmänniskor och kvinnor just nu.
Aldrig tidigare har vi kunnat se, känna och uppleva på nära håll den totala förödelse och fasa som utspelar sig i livet för så många av våra medmänniskor och kvinnor just nu.
Du vet redan kaninerna; de är rösterna inuti ditt huvud, tvivel och nedläggningar i ditt sinne. Yabbits är rösterna som strider mot dig. Våra Yabbits var ursprungligen utformade för att hålla oss säkra genom att hålla oss i linje. Yah som ser ut som kul, men ...
Bland äldre människor som har varit inlagda på sjukhus för en hjärtinfarkt är allvarliga ekonomiska påfrestningar - att ha för lite pengar varje månad för att klara sig - associerat med en 60% högre risk att dö inom sex månader efter sjukhusutskrivning, visar en ny studie.
Oro är en aspekt av människans tillstånd som ibland är svår att undvika. Ur ett energiskt perspektiv blockerar oro nästan allt, förutom mer av det du inte vill ha.
Det började med en grundläggande "nyheter du kan använda"-funktion från National Public Radio. Med titeln "5 sätt att hantera den stressiga nyhetscykeln" gav producenten Andee Tagles artikel, publicerad i slutet av februari 2022, tips om hur man hanterar ångest orsakad av nyhetskonsumtion i spända tider.
Den nya vägledningen rekommenderar att masker endast bärs inomhus i områden med hög samhällsrisk och tillåter cirka 70 % av människor i USA – ininklusive cirka 19 miljoner barn – att släppa sina masker.
Ibland verkar det som om vi är fångade i denna labyrint av rädslor. Men vi är inte instängda. Det finns vägar ut ur labyrinten när vi väl lärt oss repen.
Ibland verkar det som om vi är fångade i denna labyrint av rädslor. Men vi är inte instängda. Det finns vägar ut ur labyrinten när vi väl lärt oss repen.
Ordet "skräck" kommer från det latinska verbet kemptness, vilket betyder "att rysa". Ondskan är en integrerad del av alla skräckfilmer. Denna ondska kanaliseras genom "en mänsklig, varelse eller övernaturlig kraft"
- By Alan Cohen
Tyvärr har Covid -pandemin varit en tuff resa för många människor. Vid något tillfälle kommer turen att vara över, och vi kommer att gå vidare till nästa fas, förhoppningsvis ta lärdomar av erfarenheten som kommer att göra nästa fas bättre.
- By Alan Cohen
Tyvärr har Covid -pandemin varit en tuff resa för många människor. Vid något tillfälle kommer turen att vara över, och vi kommer att gå vidare till nästa fas, förhoppningsvis ta lärdomar av erfarenheten som kommer att göra nästa fas bättre.
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla på ett logiskt sätt. Varje gång vi stöter på långsiktiga övertygelser som inte längre tjänar oss och behöver släppas, vilket är det som accelereras individuellt och kollektivt under denna tid ...
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla på ett logiskt sätt. Varje gång vi stöter på långsiktiga övertygelser som inte längre tjänar oss och behöver släppas, vilket är det som accelereras individuellt och kollektivt under denna tid ...
Att vara beroende av säkerhet skapar rädsla och begränsar vad som är möjligt i våra liv. Om jag inte visste vad som skulle hända i mitt liv så förutspådde jag att det skulle vara dåligt och inte fungera.
Att vara beroende av säkerhet skapar rädsla och begränsar vad som är möjligt i våra liv. Om jag inte visste vad som skulle hända i mitt liv så förutspådde jag att det skulle vara dåligt och inte fungera.
Det som verkligen fungerar är att jag accepterar min maktlöshet, min hjälplöshet, att jag verkligen har väldigt lite kontroll i denna situation. Jag ber för Anden att vägleda mig säkert genom ...
Det som verkligen fungerar är att jag accepterar min maktlöshet, min hjälplöshet, att jag verkligen har väldigt lite kontroll i denna situation. Jag ber för Anden att vägleda mig säkert genom ...
Mod handlar inte om att vara orädd inför en läskig situation. Det är viljan att gå vidare eller vidta åtgärder— trots din rädsla.
Mod handlar inte om att vara orädd inför en läskig situation. Det är viljan att gå vidare eller vidta åtgärder— trots din rädsla.
Detta tillfälliga ångest och depressionstillstånd resulterar i att det blir överbelastat med för mycket arbete, hushåll, volontär eller sociala skyldigheter och sänker sig snabbt efter att ha minskat alltför stora ansvarsområden. Det kan bäst jämställas med att överbelasta ett eluttag och blåsa en säkring. Denna situation blir ...
Vår hjärns biologi kan spela en roll i "doomscrolling", enligt ny forskning. Uttrycket "doomscrolling" beskriver handlingen att oändligt bläddra igenom dåliga nyheter på sociala medier och läsa varje oroande godbit som dyker upp ...
Om du är bland de 25% av amerikanerna som är motvilliga mot nålar är du förmodligen inte förvånad över COVID-19-immuniseringsstallen. Även för dem som vill ha immunitet kanske mutor med öl eller lotter inte räcker för att åsidosätta ångest som förvärras av genomträngande bilder av nålar i media.