- By Jolie Dawn
Oavsett om du hade ett mestadels känslomässigt fungerande hem eller ett flagrant dysfunktionellt, upplevde du sannolikt starka, angelägna, smärtsamma känslor och fick någon gång lära dig att stänga av dem för att skydda dig själv.
Jag antar att vi alla ibland kan känna att vi lever i mörka tider. Vi kan känna oss avskräckta av "världens tillstånd" eller för beteendet hos människor världen över, och till och med av dem som står oss nära. Eller så kanske vi är nedstämda över det liv vi lever...
Jag har alltid velat utforska detta tema – medveten evolution – och uppleva den djupare innebörden av det. Jag börjar här, med min övertygelse om att alla utvecklande människor vill ha tre saker: lycka, uppfyllelse och mening.
Jag har alltid velat utforska detta tema – medveten evolution – och uppleva den djupare innebörden av det. Jag börjar här, med min övertygelse om att alla utvecklande människor vill ha tre saker: lycka, uppfyllelse och mening.
Förvandling och återfödelse är inte ett mål utan en process som vi genomlever, varje dag och varje ögonblick. Precis som lycka är förvandling och pånyttfödelse ett internt jobb. De är inte "där ute någonstans" utan inne i vår varelse.
Minnen är en avgörande del av det som gör oss till de vi är. Ändå vet vi alla att det kan bli svårare att komma ihåg saker när vi blir äldre.
Den nya studien beskriver upptäckten av de grundläggande mekanismerna genom vilka hippocampusregionen i hjärnan organiserar minnen i sekvenser och hur detta kan användas för att planera framtida beteende.
Förvandling och återfödelse är inte ett mål utan en process som vi genomlever, varje dag och varje ögonblick. Precis som lycka är förvandling och pånyttfödelse ett internt jobb. De är inte "där ute någonstans" utan inne i vår varelse.
- By paul avgift
Två polära motsatta synpunkter – även om de verkar motsägelsefulla och ömsesidigt uteslutande – kan båda ses vara potentiellt giltiga beroende på referenspunkten genom vilken de ses.
- By paul avgift
Två polära motsatta synpunkter – även om de verkar motsägelsefulla och ömsesidigt uteslutande – kan båda ses vara potentiellt giltiga beroende på referenspunkten genom vilken de ses.
"Det finns en rytm och balans i allt liv, en dans mellan den fysiska verkligheten och den andliga världen...."
Har du tittat på den internationella rankingen av världens lyckligaste länder på sistone? Att mäta ett lands subjektiva nivåer av lycka har blivit något av en internationell sport.
Vanan att formulera problem som en imaginär kamp mellan gott och ont förvränger vår medvetenhet om vikten av att balansera motstridiga prioriteringar, och att överväga båda sidor av de paradoxer vi möter i den dagliga processen att göra affärer.
"Det finns en rytm och balans i allt liv, en dans mellan den fysiska verkligheten och den andliga världen...."
Det känns bra att läka från skadliga meddelanden om att du är "mindre än". När detta händer stärker du rösten som säger: "Du är så mycket bättre än den här röran du fick." Du blir bättre på att känna igen dina gränser och får förmågan att säga "nej".
Vi kan skada någon genom felaktig kommunikation eller brist på förståelse. Ibland sårar vi någon avsiktligt, som när vi är arga. I båda fallen måste vi be om ursäkt för att...
Det är möjligt att ekonomiska begränsningar utgör en sådan praktisk och känslomässig påfrestning att människor är tvungna att försöka förstå sin situation
Den mänskliga hjärnan är en fantastisk maskin som kan hantera komplex information. För att hjälpa oss att snabbt förstå information och fatta snabba beslut har den lärt sig att använda genvägar, så kallade "heuristik".
Som den mest traditionella och firade högtiden i kinesisk kultur är det nya månåret (även känd som vårfesten (??)) inte bara en tid för att fira början av våren utan också ett tillfälle för familjeåterförening.
Även om ingenting i världen egentligen tillhör oss, är våra liv en sak som tillhör oss. Vi ansvarar helt för dem. Vi får göra val, sätta upp mål och välja i vilken riktning vi vill att våra liv ska utvecklas.
Även om ingenting i världen egentligen tillhör oss, är våra liv en sak som tillhör oss. Vi ansvarar helt för dem. Vi får göra val, sätta upp mål och välja i vilken riktning vi vill att våra liv ska utvecklas.
- By ETH Zurich
Beslut känns rätt för oss om vi har jämfört alternativen så noggrant som möjligt – och om vi är medvetna om att ha gjort det, enligt en ny studie.
- By Jude Bijou
Nästan alla skjuter upp. Vi brukar göra det för att undvika en uppgift som är obehaglig eller skrämmande. Vissa saker är breda och kräver mycket tid och ansträngning, och kan innebära att man ändrar långvariga beteenden eller övertygelser. Andra är...