Det största arvet: Lämna våra barn till en bättre värld
Bild av DarkmoonArt_de 

Mitt barn, i livet framför dig, behåll din förmåga till tro och tro, men låt din dom se vad du tror på. Håll din kärlek till livet, men kasta bort din rädsla för döden. Livet måste älskas eller det är förlorat. . . . Håll undra på stora och ädla saker, som solljus och åska, regnet och stjärnorna och hjältarna. Håll ditt hjärta hungrig för ny kunskap. Håll din hat av lögn och behåll din kraft av ilska. . . . Jag skäms över att lämna dig i en obekväm värld, men en dag blir det bättre. Och när den dagen kommer kommer du att tacka Gud för den största välsignelsen man kan få: att leva i fred.

- Brev från en jugoslavisk soldat
i andra världskriget till hans ofödda barn
(mannen blev senare avrättad)

Vi vill alla lämna våra barn en bättre värld än den vi hittade. Det största arvet du kan skänka är glädje, vilket är ett val du kan göra just nu. Om du väntar tills världen förändras för att låta ditt ljus skina, kommer din dröm att vissna och dö. Gör din glädje betingad av ingenting utanför dig och på allting inuti dig. Då kommer dina barn att ha en förebild av självgenererad lycka.

Livet är ett spel som fokuserar din uppmärksamhet. Allt du kan tänka dig är där ute. Du kommer aldrig att eliminera alla saker du inte gillar eller önskar skulle gå bort, och motstånd skapar bara mer av vad du kämpar mot. Att hävda det liv du önskar, ägna ditt sinne, hjärta och energi till allt du älskar, och låt resten vara. Livet är för dyrt att slösa på vad du inte vill, men det är fullt värt att fokusera på allt du vill ha.

Undrar och uppskattning lyfter oss uppom det vardagliga. Gör vad som krävs för att hitta och skapa magi i ditt liv. Bathe i fullmånens ljus; blick in i en stjärnjeweled natt; låt dig vara lulled att sova av rytmen av vågor. Livet försöker älska dig. Låter du det


innerself prenumerera grafik


 

Din själ har sin egen sång

Din unika energi och ditt syfte uttrycks genom dina talanger, passioner och visioner. När du är i kontakt med din glädje och agerar på det känns ditt hjärta fullt och ditt liv är givande. När du kopplas bort från din passion känner du dig tom, ditt liv är frustrerande och du undrar vad du gör här.

Men även när du distraheras av rädslan och besvären i världen, lever din sång fortfarande inuti dig. Dess melodi är etsad på din själ djupare än någon erfarenhet kan vara. När du rör dig genom svårigheter, omvägar eller motgångar, leder din ande dig inifrån, uppmanar dig att fortsätta och framstå som lysande. Inför en stor utmaning kommer din inre kunskap fram i en aldrig tidigare skådad makt. Alla dina livslektioner hjälper dig att komma i kontakt med din själs musik.

Andra kan försöka påverka dig att sjunga sin sång snarare än din. Om du gör det blir du förbittrad och förlorar din röst. För att återfå det, kom i kontakt med din sanning och agera på det. Neka aldrig ditt uttryck för en annan s. Du kan harmonisera och stödja någon annan, men gör inte det på bekostnad av din egen lycka.

Du tjänar bäst andra genom att påminna dem om deras sång. Dom, straff och makt spelar inte rätt; de driver bara människor längre från sin glädje och förvärrar smärta och självförsvarande beteende. När någon är i nöd eller konflikt, hjälp dem att komma ihåg vem de egentligen är, och de behöver inte skada andra.

Autentiskt självuttryck ger healing, frisättning och lättnad. Kom ihåg din sång, och du blir magnetisk och övertygande. . . Du hittar också fred inom dig själv.

Sanningen om dig

Kära Gud, snälla hjälp mig
att känna igen sanningen om mig själv,
oavsett hur vackert det är.

Fruktansvärda sinnen har lärt dig att sanningen om dig själv är så galen att du inte kunde hantera vad du skulle hitta om du vågade titta. Men i verkligheten är din sanning så underbar att om du såg på det skulle du hitta validering och inspiration för att vara allt du har potential att vara.

Det mesta av vad du tycker om dig själv lär dig från yttre åsikter. Du har antagit mörka självbilder som har projicerats på dig av andra som inte känner eller älskar sig själva. Du började tro att du var bristfällig eller ond, till den punkten att när man uppmärksammades på ditt inre själv, skakade du i rädsla för att bli utsatt. Men det bästa som någonsin skulle kunna hända med ditt sanna jag skulle vara att avslöja det, för det är gnistrande och underbart på alla sätt. Det är verkligen vem Gud skapade dig för att vara.

Om du fruktar att titta på ditt sanna jag, hittar du många sätt att distrahera dig från det. Busyness, drama och missbruk är sätt att undvika att möta dig själv. För att hitta den frid du söker, sluta springa och bara vara. Lär känna vem du verkligen är. Kom ihåg den helhet du kände innan du gick i rushen till ingenstans. Då känner du dig själv genom kärlekens ögon, och allt kommer att vara annorlunda.

Reprinted med utgivarens tillstånd,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
© 2002 av Alan Cohen. Alla rättigheter förbehållna.

Artikel Källa

Hjärtets visdom: Inspiration för ett liv som är värt att leva
av Alan Cohen.

bokomslag: Wisdom of the Heart: Inspiration for a Life Worth Living by Alan Cohen.Under många år har Alan Cohen vägledt människor att gå ur sinnet och återvända till sina sinnen; för att undkomma den överdrivna tyrannin och hitta glädje och visdom i hjärtat.

Den här läsarvänliga följeslagaren till själen tar bort pärlor av insikt på denna väg och utgör ett färdplan hem. Hjärtets vishet innehåller inspirerande aforismer och kondenserade lektioner som gör den till en daglig följeslagare.

Info / Beställ denna bok. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Alan CohenAlan Cohen är författaren till den bästsäljande En kurs i mirakler Made Easy och den inspirerande boken, Själ och öde. The Coaching Room erbjuder livecoaching online med Alan, torsdagar kl. 11 Stillahavstid, 

För information om detta program och Alans andra böcker, inspelningar och utbildningar, besök Alancohen.com

Fler böcker av denna författare