Gör doften av att baka bröd eller varm äppelpaj dig hungrig? Kanske på ett undermedvetet plan tar det dig tillbaka till en tid då din mamma bakade för en semester och samtidigt smyger sig en varm, trygg känsla in i ditt väsen.
Det här är vad aromaterapi handlar om – att använda en arom för att åstadkomma en fysiologisk, psykologisk och emotionell förändring. I sin renaste mening använder aromaterapi naturliga eteriska oljor för att lugna, trösta och lugna.
Eteriska oljor är naturligt förekommande ämnen med en oändlig mängd användningsområden. Dessa aromatiska koncentrat är i allmänhet ångdestillerade från ett brett utbud av blommor, rötter, löv, bark och hartser, eller kallpressade från skalen av citrusfrukter. Eteriska oljor innehåller hormoner som inte liknar de hos en människa. Av dessa skäl bildar naturliga eteriska oljor ett synergistiskt band med människokroppen.
Att använda oljor för sina medicinska, farmakologiska och kosmetiska värden har daterats till att användas i Egypten för över 6,000 300 år sedan. Sedan dess har eteriska oljor använts på en mängd olika sätt. Forntida vediska hinduer förångade blom- och örtoljor för att mjuka upp huden, lugna sinnet och normalisera olika körtelaktiviteter – en praxis som fortsätter än idag. Aztekerna njöt av bastur vars ånga förde väldoftande blom- och örtångor från små pölar av sten och varmt vatten. Hippokrates beskrev den botande effekten av mer än 1928 växter. Termen "aromaterapi" myntades först av den franske kemisten Vernet XNUMX.
Eteriska oljor vs syntetiska droger
Att använda naturliga oljor för sina medicinska egenskaper var mainstream i USA fram till gryningen av syntetiska droger. Syntetiska droger gjordes för att direkt attackera fysiska problem; följaktligen var vissa biverkningar förknippade med vissa läkemedel. Botaniska oljor, å andra sidan, är tänkta att läka hela människan genom att stimulera deras mentala och fysiska medvetenhet.
Naturliga oljor fungerar på psykologiska och fysiologiska nivåer. Bara att dofta en behaglig doft slappnar omedelbart av sinnet och höjer själen. Aromer kommer in i kroppen genom näsan där luktnerverna för sina budskap direkt till det limbiska systemet i hjärnan. Det limbiska systemet är den mest primitiva delen av hjärnan som reglerar den sensomotoriska aktiviteten.
Eteriska oljor har använts i århundraden för att läka, förändra sinnesstämningar och höja medvetandet. Vi äter växter för näring, men vi kan också ta del av deras livsenergi, eller kraft, på mer subtila sätt. Aromaterapi påverkar människans andra kroppar - den känslomässiga, mentala och andliga, inte bara den fysiska. Eftersom växter manifesterar kosmiskt medvetande kan de öppna oss för ett meditativt eller alert tillstånd och kärlekens allomfattande medvetande.
När de absorberas arbetar oljorna med och stimulerar kroppens naturliga läkningssystem. De hjälper kroppen att återgå till normalitet genom att stödja och fungera som ett naturligt stabiliserande medel för kroppens immunförsvar. På så sätt kan eteriska oljor arbeta terapeutiskt på symtomen och orsaken till sjukdomen; och samtidigt lugna och trösta sinnet och känslorna.
Med sin exceptionella mångsidighet hittar du många användningsområden för eteriska oljor i matlagning, förberedelser av hud- och kroppsvårdsprodukter, ljus, aromaterapi eller helt enkelt för att njuta av deras underbara dofter.
Äkta eteriska oljor är levande och surrar med lugnande energier. Syntetiska oljor har dock ingen koppling till jorden och är därför energiskt "döda". Äkta eteriska oljor är dyra, värdefulla och sällsynta, så använd dem med vederbörlig respekt för växtens livsessens.
Dessa oljor är potenta... lite räcker långt. De kan användas i badoljor, kroppspulver, massageoljor, kärleksdrycker, andliga ceremonier, oljelampor eller på en bomullstuss. De ska inte tas internt eller av gravida kvinnor. Applicera inte outspädda oljor på huden på grund av deras intensiva koncentration – späd med en bärarolja som mandel, aprikos eller solros.
De ska alltid förvaras utom räckhåll för barn. Plåstertestning rekommenderas innan användning på huden.
Rekommenderad bok:
Aromaterapioljor: En komplett guide
Info / beställa den här boken
Om Författarna
Ritad från information av Nora Kracer och Ariel Kadira. Nora Kracer är vice vd för Sorg & Kracer, Inc., som tillverkar högkvalitativa, patenterade, aromaterapiljus. Hon kan nås på: 3731 N. Country Club Dr., PH25, N. Miami Beach, FL 33180.
