Var närvarande: Det är den bästa presenten som finns

'Detta är årstiden. Och när vi går in i en semestersäsong, planerar vi exakt vad våra presenter kommer att vara.

Men för att vara fullt närvarande under denna eller någon annan stund, ger vi oss den bästa presenten vi kan få, både för oss själva och för de vi älskar.

Vi är alla på en tidlös resa av sorter. Självs resa. Där den ordspråkiga "nya" själen inte har haft några mänskliga erfarenheter. Ren av karma, men kanske också tom för några giltiga mänskliga önskningar.

Och då finns de gamla själarna, som har inkarnerat hundratals, och kanske tusentals gånger. Det finns en helt annan "present" som är tillgänglig i nuet. Och det är möjligheten att känna gamla, undermedvetna känslor när de kommer in i vår medvetenhet. De kommer in i vår medvetenhet när vi utlöses. När vi stöter på människor eller händelser som utlöser våra undertryckta undermedvetna känslor.

Om du tänker på ditt nuvarande liv och vad du vill ha av det, är dessa önskemål baserade på dina tidigare erfarenheter. Dina önskemål härrör från dina erfarenheter. Och det är våra känslor, som vi känner för i nuet, som berättar för oss vad vi föredrar.

Vad finns i ditt undermedvetna?

Om vi ​​skulle bli frågade ... "Vad har vi i vår undermedvetna?" ... i vårt bästa kunde vi bara svara i allmänhet. "Jag vet att jag har en aversion mot vatten" ... eller så. Och det skulle säkert vara element i vårt undermedvetna som vi är helt omedvetna om. Men det finns tillfällen när dessa dolda, vilande avtryck från vårt förflutna blir utlöst. De förskjuter i nuet från ett undermedvetet utrymme ... till vår medvetna medvetenhet. Och det är nuvarande "present", gåvan.

När vi först bestämmer oss för att städa vår karma, kan vi hitta den ordspråkiga låghängande frukten. "strax under ytan " känslor och känslor som har legat vilande i vårt undermedvetna. Men då finns det mycket djupare saker. De djupare lagren av vår karmiska imprinting. Jag föreslår att vi känner dessa typer av karmiska element som en generell tät och stel känsla som ligger i våra kroppar. En mycket vanlig är våra höfter. Att ha en generell känsla av styvhet och brist på flexibilitet i våra höfter är ett symptom, av olika slag, till olöslig karmisk prägling.

innerself prenumerera grafik

Rengöring din karma?

För mig själv har jag "städat ut min karma" för några årtionden nu. När jag först började uppmärksamma dagens känslor fanns det en collage av lätt att upptäcka känslor. Jag skulle känna mig själv flytta mina känslor i ögonblicket ... och dyka in och fördjupa mig till känslorna för att släppa dem ur min personliga energiperson. Men efter att de enkla grejerna upptäcktes ville jag veta mer om vad jag var inte känner, åtminstone i mitt medvetna utrymme.

Det tog ett annorlunda tillvägagångssätt för att rycka upp de tätare karmiska intryck. Det tog ett mycket längre tillvägagångssätt att frigöra de tätare energierna. Och jag fick reda på varför. Det visar sig att ju tätare energin är i ditt undermedvetna, desto mer energi lagras där. Och om det skulle släppas allt på en gång känslorna kan lätt överväldiga oss.

För mig personligen visade det sig att jag hade en stor mängd känslor av ilska som lagras i mitt undermedvetna. Och i årtionden hade jag ingen aning om att det var där. Ingen aning. Men ilska körde så många av mina dagliga val. Och då det ögonblick jag faktiskt kopplade till det ... förändrades allt.

OMG Vad händer?

Första gången som denna ilska gjorde sig uppenbar, kände det sig som en vulkan utbrott i mitt medvetande. Mitt ego var förskräckt och förvirrad. "Vad i helvete är det här? OMG vad händer? "Men när jag förstod att det var enorma mängder gamla undertryckta känslor lämnar min psyke, jag kunde komma över impulsen för att få panik och undertrycka den. Och det förändrade mitt liv för alltid.

Med tiden, när jag återkopplade till min ilska, undviker jag inte längre val som var kopplade till känslan av ilska. Och ilska förskjutits till ett bränsle av hög energi. Jag kunde fokusera min vrede i fokus åtgärder.

I stället för att undvika något som bara kanske rör upp min undermedvetna ilska, skulle jag mycket snabbare fånga min ilska att bli rörd upp. Signalerar mig att vidta åtgärder för att ändra mitt förhållande till de människor och händelser som utlöst min vrede. Jag släppte min önskan att ställa om i ögonblicket och öppnade faktiskt upp till de utlösare som jag kände när jag gick igenom min dag.

Skörda olösta problem

Jag tror inte att jag är färdig att skörda de olösta problem som jag har ackumulerat i mitt undermedvetna. Men jag uppskattar verkligen i stunden present det ger mig när jag kan få mig att utlösas.

Den enda gången vi kan läka oss själva är i nuet. Fortiden och framtiden är bara mentala hänvisningar till ögonblick som inte är det nu.

Undvik inte dina känslor. De är gåvor av nuvarande ögonblick. De är möjligheter till läkning, som dyker upp i nuet. Ge dig själv presenten att vara närvarande. I denna nu ögonblick.

Bok av denna författare

Förlåtd syndare: Guds sista Frälsare
av Les Jensen

Förlåtd syndare: Guds sista frälsare av Les JensenI sin senaste bok tar författaren LES JENSEN en närmare och övertygande titt på frälsarens roll och hur vi, de sökande, kan uppfylla vår del. Det finns en väg till mänsklighetens frälsning. Det finns en roll för dig att spela ut under din livstid. Hur kan vi komma överens med våra synder och faktiskt uppfylla våra förfaders drömmar att föra himlen tillbaka till jorden? När vi verkligen har lärt oss frälsarens lärdomar, kommer vi att bli räddade. Vad är din del i allt?

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok och / eller ladda ner Kindle edition.

Om författaren

jensen lesLes Jensen är en författare, radio värd, talare, energimästare och visionär, engagerad i att främja personlig bemärkelse och hans livs syfte att vara till tjänst för andra. I den venen skapade Les New Human Living i 2009, och också värd New Human Living Radio, som delar insiktsfulla samtal med gäster som formar framtiden för det mänskliga medvetandet. Les 's senaste bok, "Förlåtd syndare: Guds sista frälsare" publicerades av Balboa Press i juli 2018. Hans andra böcker inkluderar "Citizen King: The New Age of Power" och "Personal Power Fundamentals." För att lära sig mer besök hans webbplatser på www.NewHumanLiving.com och www.LesJensen.com.

En annan bok av denna författare

at

bryta

Tack för besöket InnerSelf.com, där det finns 20,000+ livsförändrande artiklar som främjar "Nya attityder och nya möjligheter." Alla artiklar är översatta till 30+ språk. Prenumerera till InnerSelf Magazine, som publiceras varje vecka, och Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har publicerats sedan 1985.