Uppskattar anslutningen till en kolibri och allt liv

Uppskatta vår koppling till allt liv

En skonsam takt tog min uppmärksamhet. Detta ljud var nyfiket bekant. Som en fågelälskare inser jag omedelbart när man blivit tillfälligt blindad av solens reflektion, vilket orsakar att den kraschar i ett av de många fönstren i mitt hem. Jag klassificerade detta ljud liknande, men lättare, som påminner om ett mänskligt finger som placerar en enda skarp rap på en glasruta.

Jag skyndade mig till köksfönstret som lindade sig runt mitt bakre hörn och gav en magnifik utsikt över den trädfyllda bakgården. Skanna buskarna och gräset nära huset, jag såg ingenting utöver det vanliga. Jag rusade nerför trappan och nådde botten precis som min gränskollie, Charlie, som hade blivit uppvuxen från en tupplur av ljudet, anlände där. Vi ledde i samma riktning, stoppade vid hortensia buskar som foder blomsterbädden under fönstret. Där lägger en kolibri på ett enda blad.

Jag sköt upp den lilla fågeln innan Charlie kunde få uppfattningen att göra det själv och gick tillbaka uppför trappan till husets säkerhet. Charlie stannade där en stund och sniffade för källan till den udda lukten som låg i luften.

En gång inuti öppnade jag min hand. Vagga det var en av de mest spektakulära skönheterna av Moder Natur, liten och still. Fågelns ögon stängdes. Det blev bedövas av effekten, men det levde fortfarande. Jag såg det andas och med ett finger tryckt lätt mot bröstet kände jag hur snabbt hjärtat slogs.

Dela skönheten

För att bli vittnen till denna händelse, sprang jag bredvid, och trodde sannolikheten att jag skulle vägra en annan inbjudan att turnera min åldrande grannas ölflaska samling. På dörrklockans andra ring öppnade Marie, den gamle människans fru, långsamt dörren. Genom skärmen visade hon att jag skulle komma in.

"Tack, Marie, men nej. Jag vill att du ska komma ut för att se vad jag har i mina händer. "

"Robert, kom hit och se vad Regina har," Marie höll tillbaka över hennes axel i husets grumliga hallar.

Snart kom Robert fram och leende från öra till öra, redo med sin inbjudan till turnén. Men Marie pratade innan han kunde.

"Se," sa hon och pekade på den lilla massan av metalliska gröna fjädrar.

"Tja, skulle du titta på det," svarade Robert. Överraskning spred sig över hans ansikte när han såg den lilla fågeln. Han hade förmodligen kommit att hälsa på mig med tankar om välbekanta saker - vädret, hur högt gräset växte och när han skulle komma runt för att klippa den. Vad han hittade när han öppnade skärmdörren för att gå med oss ​​på verandan var sannolikt inte i hans fantasi. Jag såg hans ansikte när han gick ut i den vackra vårdagen. Rynkor som han hade borrat som hedersmärken för allt han hade sett under hans femtiofem år av livet verkade glatt ut i vördnad för vad han nu bevittnade.

Jag berättade för historien och svarade på deras frågor så väl som möjligt. När de var nöjda, blev alla tysta - en ny händelse under de sex år som vi hade känt varandra.

Innehåll och uppskattning i ögonblicket

Fåglarna var stilla, ögonen stängdes när både Marie och Robert blev svaga och kärleksfulla sträckte sin lilla kropp. Att röra fågeln fick oss att förstå vad vi upplevde som riktiga. Det var så mjukt och dunkelt, litet och hjälplöst, men dess kraftfulla hjärtslag var ett bevis på sin fasthet och vilja att överleva.

Efter några minuter sade jag till mina grannar farväl. Jag kände en sådan koppling med dem för att dela upplevelsen med mig. Men nu ringde något mig för att vara ensam med den lilla fågeln. Jag återvände till min veranda och blev bekväm i en av stolarna.

Jag var ovillig att lämna den ensam och fruktade att det skulle bli rov för en vandrande katt. Det var vackert, litet, sårbart, och ändå visade det en magnifik stark design i ett sådant litet paket. Jag slogs mellan att vilja behålla det och be för sin fulla återhämtning.

Det var en manlig rubin-throated, det bredaste utbudet av alla nordamerikanska kolibrier. Jag minns som ett barn som växer upp i södra Texas, de var konstanta besökare under våren och hösten. Den lilla fågeln var vanlig i centrala Alabama också. Jag tittade ofta på tre eller fyra tävlande på min matare. Nästan osynliga, de dövade, dartade och dyka bombade, och undrade på ett sätt mirakulöst att kollidera med varandra.

Sitter på verandan som håller fågeln, jag var nöjd. Jag hade sett kolibrier så många gånger, men aldrig så nära. Deras vingar slog så fort de verkade ofta mer make-believe än riktiga. En blekning av färg flittar härifrån så snabbt kunde mina ögon inte följa. Ändå var här en, riktig och fortfarande i min hand. Jag kunde studera nära hur hennes lilla klöda fötter krullade något, och hur dess perfekt enhetliga fjädrar täckte sin lilla kropp. De livfulla, iriserande färgerna på vingarna och halsen var verkligen fantastiska.

The Magic of Grace

Vi satt tillsammans i flera minuter. Med varje ögonblick undrade jag om det skulle göra det. Tenderly strök jag på bröstet, tittade och väntade.

Plötsligt vaknade det. Springer upp från sin sida, det sprang till liv. Det tvekade för en delad sekund, som tycks samla sina lager. Då var det av, drivs snabbt uppåt genom uppvakningen. När det klarade verandaen gjorde det en halvcirkel och återvände till där jag satt. Det svävde framför mig, ungefär två meter från min stol och stannade för det som verkade en hel minut. Håller ögonen på mig, det stannade tillbaka, men var nära nog att jag kunde känna en liten bris från den snabba slagen av sina vingar. När det såg på mig trodde jag säkert det var tacksam för att plucka det från bladet och hålla det säkert under den senaste halvtimmen.

Jag kommer inte att veta exakt vad den lilla fågeln tänkte som den gjorde en sista cirkel ovanför mitt huvud och flög iväg. Senare hittade jag några fjädrar på verandan som måste ha fallit från sin vinge eller svans. De var inte gröna som sin kropp, eller röda som halsen, men vitt och svart och grått. Idag har jag fortfarande dessa fjädrar i en mycket speciell skål.

Naturens gåvor och Hummingbirds besök

Att hålla kolibri var en gåva. Det var ett tillfälle som lärde mig att värdera de saker jag älskar, att värna om varje ögonblick och att modigt få tillbaka när livet kastar ett slag. Det var ett fantastiskt privilegium att få trettio oförglömliga minuter när tiden stod stilla och jag höll den mest utsökta varelsen i mina händer, kände sin värme och blev förundrad över sin storhet.

Jag har alltid älskat livet i alla dess underbara former. Jag var inte den lilla tjejen som ogillade grodor, ormar eller den nyfiken snigeln som hittade lite smörgås som jag hade lämnat för fåglarna. Jag växte upp förälskad i det fantastiska livet på vår vackra planet, från blommor och träd till ödlor och insekter till däggdjur och vattendjur. Att växa upp omgiven av sådan skönhet hjälpte mig att värdera kopplingarna bland alla levande saker.

Den fridfulla nuvarande förbindelsen jag känner när jag sänker tårna i gräset, hänger upp och ner från en låghängande trädgren eller tittar på ett ekorre stjälande frö från min fågelmatare gör mitt hjärta sång. Varje dag blir min passion för den naturliga världen starkare, liksom mina insatser för att aktivt skydda den.

Du och jag är bara en del av livet på jorden. När vi leder med vårt hjärta, känner vi oss till värdet av Chief Seattles visdom:

Människan har inte vävt livet i livet. Vi är bara en tråd inom den. Vad vi än gör på webben gör vi för oss själva. Alla saker är bundna ihop. Alla saker är kopplade.

Vår glädje och fred är i stor utsträckning beroende av att vi uppskattar vår koppling till andra livsformer. Det är hälsosamt för oss att regelbundet spendera tid i den naturliga världen och att växa i uppskattning för vårt utomhushem. Att ta hand om andra människor och vår naturliga värld är ett av de viktigaste hjärtansvar vi har.

MEDITATIONER OCH ÖVNINGAR

Sätt dig på ett lugnt ställe och skriv ner dina svar på följande frågor:

  1. Var finns några av dina favoritplatser i den naturliga världen?
  2. Vad gör du för att skydda vår jord och andra former av liv? Gör en lista.
  3. Vilka känslor kommer upp när man tittar på djur, soluppsättning, en kolibrisdrink från en blomma eller en fjäril som flyter på vinden?
  4. Är du medveten om insekter, djur och den naturliga världen i dina dagliga framträdanden?

Här är en övning som hjälper dig att ansluta till naturen och hela livet:

Tilldela en del av varje dag för att tysta fördjupa dig i den naturliga världen. Låt ditt sinne bli tyst. Låt den naturliga världens storhet utöka ditt hjärta, för det du älskar, du älskar. Vad du älskar, respekterar du. Vad du respekterar skyddar du.

Nästa gång du är ensam i din trädgård, på en vandring i skogen, eller någon annanstans i naturen, märk din andning. Lägg märke till musklerna i nacken, bröstet, dina armar och dina ben. Vad är dina tankar?

Hur skiljer de sig från ditt vanliga sinne? Hur påverkar naturen dig? Hur är du kopplad till din omgivning?

© 2014 av Regina Cates. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Hierophant Publishing.
www.hierophantpublishing.com

Artikel Källa:

Led med ditt hjärta: Skapa ett liv av kärlek, medkänsla och syfte med Regina Cates.Led med ditt hjärta: Skapa ett liv av kärlek, medkänsla och syfte
av Regina Cates.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken

Om författaren

Regina Cates, författare till boken "Lead with Your Heart: Creating a Life of Love, Compassion, and Purpose"Regina Cates är medgrundare av Romancing Your Soul, och hennes Romancing Your Soul Facebook-sida har över 150,000-engagerade anhängare. Regina bedriver workshops, telekurser och en-till-en-sessioner för att hjälpa människor att upptäcka kärlek och meningsfullhet i sina liv. Hon bor i Los Angeles, CA. Besök hennes hemsida på: romancingyoursoul.com

Titta på en video: Släpp jämförelsen och tävlingen (med Regina Cates)


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av bergsklättrare med hjälp av en plockning för att säkra sig
Tillåt rädslan, förvandla den, gå igenom den och förstå den
by Lawrence Doochin
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla i en ...
kvinna som sitter vid sitt skrivbord och ser orolig ut
Mitt recept för ångest och oro
by Jude Bijou
Vi är ett samhälle som gillar att oroa sig. Oron är så utbredd att det nästan känns socialt acceptabelt.…
svängig väg i Nya Zeeland
Var inte så hård mot dig själv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av val ... vissa är "bra" val, och andra inte så bra. Men alla val ...
Foto av Messier M27 -nebulosa
Horoskop Aktuell vecka: 13 - 19 september 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
man som står på en brygga som lyser med en ficklampa mot himlen
Välsignelse för andliga sökande och för människor som lider av depression
by Pierre Pradervand
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer ...
Straff eller gudomlig gåva?
Är det straff eller gudomlig gåva?
by Joyce Vissell
När en tragedi, en älskades död eller en extrem besvikelse slår till, undrar du någonsin om vår ...
klara flaskor med färgat vatten
Välkommen till The Love Solution
by Kommer Wilkinson
Föreställ dig ett glas klart vatten. Du håller en dropp bläck över den och du släpper en enda ...
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
by Athena Bahri
Du är en anmärkningsvärd energivärelse, individuell och unik i din egen rätt. Du har både…
Att hävda världen på nytt: Det gudomliga som du och som alla saker
Att hävda världen på nytt: Det gudomliga som du och som alla saker
by Paul Selig
Du är inte den du tror att du är. Du tror att du är vad du trodde du var, och ...
Slutcykler, stängning av dörrar, avslutande kapitel - Lämna i det förflutna de ögonblick av livet som har slutförts
Slutcykler, stängning av dörrar, avslutande kapitel - Lämna i det förflutna de ögonblick av livet som har slutförts
by Paulo Coelho
Naturligtvis händer saker inte alltid på det sätt som vi önskar att de skulle. Det finns stunder där vi ...
Här är vi! Tillsammans kan vi göra vad som helst!
Här är vi! Tillsammans kan vi göra vad som helst!
by Sarah älskar McCoy
Hur lyssnar vi och lär av varandra, med våra mycket olika erfarenheter och övertygelser om ...

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Ta ett steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
Steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
by John Ptacek
Vi tillbringar våra liv nedsänkta i en flod av tankar, omedvetna om att en annan dimension av medvetande ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.