Covid: Hur försiktig behöver jag fortfarande vara runt äldre och utsatta familjemedlemmar?

covid och äldre 8 3
JP Plånbok/Shutterstock

Vi är alla ganska trötta på covid, och kanske sugna på en sommar semester, sociala utflykter och familjeträffar. Men även om hotet från covid verkligen har minskat kan viruset fortfarande vara farligt, särskilt för äldre människor.

Samtidigt är ungdomar i allmänhet med lägre risk för covid. Så om du är yngre och frisk, hur ska du balansera försök att återgå till normala sociala aktiviteter med ett moraliskt ansvar att ta hand om människor som fortfarande kan vara sårbara?

Även om det har varit betydligt färre dödsfall sedan introduktionen av covid-vacciner är det viktigt att inse att vacciner är mindre effektiva vid förebygga infektioner och återinfektioner, särskilt när tiden ökar sedan den senaste dosen.

Detta är inte nödvändigtvis ett stort problem för de flesta människor, som kommer att uppleva milda symtom, särskilt om de har vaccinerats. Men det finns fortfarande en del människor, mestadels äldre eller med en rad hälsotillstånd, som fortfarande löper en högre risk för allvarliga utfall av covid.

Även om antivirala och andra behandlingar för covid är betydligt bättre än för ett par år sedan, det är mycket säkrare att inte behöva lita på dem i första hand. Det är också viktigt att erkänna att varje covid-fall medför en risk för potentiellt livsförändrande lång COVID komplikationer efter den första infektionen.

Så även om vi nu kan förlita oss på vacciner och mediciner i viss utsträckning, står vi fortfarande inför betydande utmaningar med att ta reda på vad ett proportionerligt svar bör vara som covid-infektioner fortsätta att fluktuera.

En balansräkning

Som ett exempel vet vi att ett annat sätt att minska effekten av covid är genom folkhälsoinsatser. Men medan vissa, som att bära ansiktsmasker, är effektiva och ganska godartade, måste mer ingripande restriktioner vägas mot deras negativa effekter, särskilt bland vissa delar av befolkningen.

Yngre vuxna, till exempel, påverkas oproportionerligt mycket av påtvingade beteendeförändringar inklusive låsningar, social distansering och att arbeta hemifrån. Ett ökande antal studier visar nu sämre psykisk hälsa och välbefinnande under pandemin bland personer i åldersgruppen 18 till 29 år i synnerhet.

I andra änden av spektrumet vet vi att sociala restriktioner leder till ökad ensamhet bland äldre.

För att ta itu med denna balansgång är det kanske mest proportionerliga någon av oss kan göra att helt enkelt förbli medveten om covid. Det kan ta formen av att bära en ansiktsmask i offentliga utrymmen, tvätta händerna oftare och undvika att blanda oss med andra om vi mår dåligt. En läxa som vi alla borde ha lärt oss av covid är att det inte är OK att "pressa på" när vi är sjuka.


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

På samma sätt bör vi försöka vara mer medvetna om andra människor. Bara för att du kanske inte är orolig för att få covid (igen), betyder det inte att alla andra är lika obekymrade. Att inse att andra har legitima skäl att oroa sig är viktigt.

I förhållande till äldre och utsatta familjemedlemmar är det värt att föra samtal om vad de känner sig bekväma med. De kanske vill vara mycket försiktiga, eller så kanske de bestämmer sig för att det är viktigare för dem att umgås med familj och vänner.

Om du bestämmer dig för att umgås är det relativt billigt och enkelt att ta ett covid-test innan du besöker någon som kan ha högre risk, och överväga att skjuta upp ett besök eller en aktivitet vid behov. Det borde också vara självklart att vi alla bör hålla våra covid-vaccinationer och boosters uppdaterade.

Pandemin är inte över

Inget av detta är nytt eller borde vara förvånande, men den starka viljan att gå vidare från covid verkar betyda att många snabbt glömmer de lärdomar och försiktighetsåtgärder som dragits under de senaste åren.

Vacciner och andra medicinska framsteg har förändrat spelet, men även om de betyder att det är osannolikt att vi någonsin kommer att återgå till de drakoniska restriktionerna 2020, måste vi fortfarande vidta några försiktighetsåtgärder. Covid kan vara mindre dödligt än det var i början av pandemin, men det är fortfarande en allvarlig sjukdom som kräver vår respekt.Avlyssningen

Om författaren

Simon Kolstoe, läsare i bioetik och universitetsetikrådgivare, University of Portsmouth

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.


Rekommenderade böcker: Hälsa

Färsk frukt RensaFresh Fruit Cleanse: Detox, gå ner i vikt och återställ din hälsa med naturens mest utsökta mat [Paperback] av Leanne Hall.
Förlora vikt och känna dig vibrerande hälsosam när du rensar din toxins kropp. Färsk frukt Rensa erbjuder allt du behöver för en enkel och kraftfull avgiftning, inklusive dag-för-dag-program, läckande recept och råd för övergången från rengöringen.
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Trivs matTriva Foods: 200 Växtbaserade recept för Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygga på den stressreducerande, hälsofrämjande näringsfilosofin som introducerades i hans hyllade veganäringsguide Frodas, professionell Ironman triathlete Brendan Brazier visar nu sin uppmärksamhet på din middagsplatta (frukostskål och lunchbricka också).
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Död genom medicin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio och Carolyn Dean
Den medicinska miljön har blivit en labyrint av interlocking företag, sjukhus och regeringskonferenser, infiltrerade av läkemedelsbolagen. De giftigaste ämnena godkänns ofta först, medan milda och mer naturliga alternativ ignoreras av ekonomiska skäl. Det är död av medicin.
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.


Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÄS

en ung man meditation utanför
Hur man mediterar och varför
by Joseph Selbie
Meditation ger oss större tillgång till icke-lokala verkligheter: upplyftande och harmoniserande känslor,...
hemsolsystem 9 30
Kan solenergi försörja ditt hem när elnätet slocknar?
by Will Gorman et al
I många områden som är utsatta för katastrofer och avbrott börjar folk fråga sig om man investerar i tak...
tropiska sjukdomar 9 24
Varför tropiska sjukdomar i Europa kanske inte är sällsynta under mycket längre tid
by Michael Head
Dengue, en virusinfektion som sprids av myggor, är en vanlig sjukdom i delar av Asien och Latin ...
en mormor som läser för sina två barnbarn
En mormors skotska berättelse för höstdagjämningen
by Ellen Evert Hopman
Den här historien har en liten bit av Amerika i sig och en liten bit av Orkneyöarna i sig. Orkney är på…
covid ändrade personligheter 9 28
Hur pandemin har förändrat våra personligheter
by Jolanta Burke
Bevis visar att betydande händelser i våra personliga liv som inducerar allvarlig stress eller trauma...
höger sömnposition 9 28
Här är de rätta sätten att sova
by Christian Moro och Charlotte Phelps
Även om sömn kan vara, som en forskare uttryckte det, "det enda större beteendet i jakten på en...
stege som når upp till månen
Utforska ditt motstånd mot livets möjligheter
by Beth Bell
Jag förstod inte riktigt frasen "säg aldrig aldrig" förrän jag började inse att jag var...
min kropp mitt val 9 20
Hur började patriarkatet och kommer evolutionen att bli av med det?
by Ruth Mace
Patriarkatet, som har varit något på reträtt i delar av världen, är tillbaka i våra ansikten. I…

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.