Att vara lycklig i nuet lönar sig i evolutionen

Att vara lycklig i nuet lönar sig i evolutionen

"I stället för att förlita sig blint på råd från självhjälpsförfattare om hur man är lycklig, lär känna sig själv - vad din hjärna / sinne är, hur det fungerar och hur det interagerar med världen - och du kommer att vara i en bättre ställning att bestämma själv ", säger Shimon Edelman. (Kredit: Shari Alisha / Flickr)

Upptäckten, från simulerade generations evolutioner i en beräkningsmodell, stödjer antika filosofiska insikter från Kina, Grekland och Indien som uppmuntrar till att odla långvarig nöjdhet - inte de flyktiga glädjorna av omedelbar tillfredsställelse.

"I en evolutionär mening måste du utvärdera ditt liv på grundval av mer än vad som hände just nu. För vanligtvis vad som händer just nu går du hungrig ", säger Shimon Edelman, professor i psykologi vid Cornell University och en medförfattare av studien i PLoS ONE.

De "agenter" eller simulerade skådespelare som överlevde för att producera avkommor i forskarnas modell var de som fäster mer vikt vid längre glädje än till kortvarig glädje, särskilt när maten var knapp. De "minns" också tidigare lycka under en längre tid än deras mindre framgångsrika motsvarigheter.

Oavsett om maten var riklig eller knappa, de agenter som hade en mer positiv uppfattning - fäster större betydelse för uppgångar i sina situationer än i nedgångar - var också mer evolutionärt anpassade. Deras motsvarigheter som gav mer uppmärksamhet åt kortsiktig glädje och en negativ attityd dog av.

Och när agenter jämförde sina matresurser med sina vänner, gjorde de värre när maten var riklig.

"Det kan verkligen vara tillrådligt, åtminstone under knapphet eller motgångsförhållanden, att fokusera på långsiktigt välbefinnande eller tillfredsställelse över tillfälliga nöjen och att vara mindre avundsjuk på sina grannar. Också i allmänhet kan det vara klokt att markera glada händelser mer än olyckliga, säger Edelman.


Få det senaste från InnerSelf


Edelman är medförfattare med Yue Gao, en doktorand som nyligen försvarade sin avhandling i datavetenskap.

Gao och Edelman baserade sin studie på en integrerad beräkningsram för förståelse av hjärnan / sinnet, där sinnen ses som buntar av beräkningsprocesser som implementeras av kroppsbyggda och fysiskt och socialt belägna hjärnor. Beräkningsramen gör det möjligt för forskare att testa uttryckliga funktionella modeller av känslor.

Gao och Edelman bestämde sig för att upptäcka i vilken proportion omedelbar mot långsiktig lycka skulle vara evolutionärt fördelaktig. "Vår hypotes var att lägga mer vikt vid långsiktiga överväganden som tillfredsställelse, eller åtminstone en längre period än just nu, skulle vara fördelaktig, åtminstone under vissa förutsättningar", säger Edelman.

Så skrev de en algoritm där agenter med kombinationer av egenskaper föddes för mat i fyra typer av simulerad terräng under sex experiment. Egenskaperna omfattade positiva eller negativa utsikter, betoning på antingen kortvarig (hedonisk) eller långsiktig (eudaimonic) lycka, och en tendens eller en aversion att jämföra prestanda med vännernas. Varje typ av terräng hade en annan fördelning av mat, från ett slumpmässigt och knappt mönster till en mer grupperad och riklig fördelning.

Edelman och Gao befolkade varje miljö med 400-medel i varje generation för 40-generationer och upprepade var och en av de sex experimenten 10 gånger.

Efter ett bestämt antal cykler fick varje agent i den övre hälften av artisterna producera avkommor som bildade nästa generation av medel. Den nedre 50-procenten avslutades. På så sätt bedömde forskarna effektiviteten av egenskaper genom att spåra deras förekomst i befolkningen under evolutionstiden.

Forskarna fann också den enda situationen där de med en mer konservativ syn hade en högre nivå av evolutionskondition var en hård miljö där gifter fördelades tillsammans med mat.

Vad säger studien för dem som söker en klar väg till lycka?

Vet dig själv, säger Edelman.

"I stället för att förlita sig blint på råd från självhjälpsförfattare om hur man är lycklig, lär känna sig själv - vad din hjärna / sinne är, hur det fungerar och hur det interagerar med världen - och du kommer att vara i en bättre ställning att bestämma själv ", säger Edelman.

källa: Cornell University

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 0380810336; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 9385492098; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 1409258661; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}