Shutterstock / Photographee.eu

Är det någonsin otroligt att du och en vän kan uppleva samma händelse samtidigt, men komma undan med olika minnen av vad som hände? Så varför är det att människor kan hämta samma sak så annorlunda?

Vi vet alla att minnet inte är perfekt, och de flesta minnesskillnaderna är relativt triviala. Men ibland kan de få allvarliga konsekvenser.

Tänk dig om du både bevittnade ett brott. Vilka faktorer leder till minnesskillnader och vem bör vi lita på?

Det finns tre viktiga aspekter i minnet: kodning, lagring och hämtning.

• kodning är hur vi får information i hjärnan

• förvaring är hur vi behåller information över tiden

  ---

  

  ---

• hämtning är hur vi får information ut ur hjärnan.

Skillnader i varje eller en kombination av dessa aspekter kan hjälpa till att förklara varför minnen skiljer sig från en person till en annan.

Hur olika människor kodar minnen

Minneskodning börjar med uppfattning - organisationen och tolkningen av sensorisk information från miljön.

Smakämnen salience av sensorisk information (till exempel hur ljus ett ljus är eller högt ljud) är viktigt - men uppfattningen litar inte på salience ensam.

Snarare påverkas uppfattningen starkt av vad vi tidigare har upplevt och våra förväntningar på vad vi kan uppleva i framtiden. Dessa effekter kallas uppifrånprocesser, och har stor inverkan på huruvida vi framgångsrikt kodar ett minne.

En av de viktigaste top-down-processerna är uppmärksamhet - vår förmåga att fokusera selektivt på delar av världen, uteslutande av andra delar.

Medan vissa visuella föremål kan vara uppfattas or kodade i minnet med liten eller möjligen ingen uppmärksamhet, är det mycket fördelaktigt att delta i saker och ting för uppfattning och minne.

Hur olika människor fokuserar sin uppmärksamhet på en händelse kommer att påverka vad de kommer ihåg.

Till exempel kan din preferens för ett visst sportlag skada din uppmärksamhet och minne. En studie av amerikansk fotboll fann att idrottsfläktar brukade komma ihåg grov lek initierad av sin motståndare, snarare än sin egen sida.

Ålder bidrar också till skillnader i minne, eftersom vår förmåga att koda sammanhanget av minnen minskar när vi blir äldre.

Kontext är ett viktigt inslag i minnet. studier visar att om vi deltar i både en vara och dess sammanhang, kommer vi ihåg objektet bättre än om vi bara tar del av varan.

Till exempel är vi mer benägna att koda platsen för våra bilnycklar om vi fokuserar på både nycklarna och hur vi har placerat dem i ett rum, i stället för att bara fokusera på nycklarna ensamma.

Hur olika människor lagrar minnen

Minnes kodas först till en tillfällig minnesbutik som kallas korttidsminne. Kortfristiga minnen sönderfaller snabbt och har endast en kapacitet på tre eller fyra bitar i taget.

Men vi kan gruppera större bitar av information i hanterbara bitar för att passa in i minnet. Tänk exempelvis på den utmanande boksekvensen:

C, I, A, A, B, C, F, B, I

Detta kan klickas in i det lätt memorerade:

CIA, ABC, FBI

Information i korttidsminnet hålls i ett lättillgängligt tillstånd så att vi kan binda funktioner tillsammans. Tekniker som verbal repetition (upprepande ord högt eller i vårt huvud) tillåter oss att konsolidera våra kortvariga minnen till långsiktiga minnen.

Långtidsminne har en enorm kapacitet. Vi kan komma ihåg minst 10,000 bilder, enligt en studie från 1970s.

Minnen kan skilja sig från människor på grundval av hur vi konsoliderar dem. Många studier har undersökt hur minneskonsolidering kan förbättras. Sleep är ett välkänt exempel.

A studera fann att det långsiktiga minnet också kan förbättras genom att ta koffein omedelbart efter att ha läst. Studien använde koffein tabletter för att noggrant kontrollera doseringen, men detta bygger på ökande bevis för fördelar med måttlig kaffekonsumtion.

Hur olika människor hämtar minnen

Att hämta episodiska minnen, vårt minne om händelser, är en komplex process eftersom vi måste kombinera objekt, platser och människor till en enda meningsfull händelse.

Komplexiteten i minneshämtning exemplifieras av spets-i-tungan stater - den vanliga och frustrerande upplevelsen att vi håller något på lång sikt, men vi kan inte hämta det just nu.

Framväxten av hjärnavbildning har inneburit att vi har identifierat många hjärnområden som är viktiga för minneshämtning, men den fullständiga bilden av hur hämtning fungerar är fortfarande mystisk.

Det finns många anledningar att minneshämtning kan skilja sig från en person till en annan. Vår förmåga att hämta minnen kan påverkas av vår hälsa.

Till exempel försämras minneshämtning om vi har en huvudvärk eller är betonade.

Återhämtning påverkas också av omvärlden; även formuleringen av frågor kan förändra hur vi minns en händelse. En studie instruerade människor att se filmer av bilolyckor och sedan bad dom att bedöma den hastighet bilarna flyttade. Om man frågade hur snabbt bilarna flyttade när de "kraschade" eller "krossade" varandra, bedömde de bilarna som rör sig snabbare än om orden "kontaktad" eller "träff" användes.

Minneshämtning kan också påverkas av andra människors närvaro. När grupper av människor arbetar tillsammans upplever de ofta samverkande hämning - Ett underskott i det totala minnesprestandan jämfört med samma grupp om de arbetar separat och deras minnen sammanförs efter varje enskild person har berättat om deras version.

Effekter som samverkande hämning framhäver varför minnesskillnader uppstår men också varför ögonvittnesbevis är så problematiskt.

Tack och lov har spridningen av smartphones lett till utvecklingen av innovativa appar, till exempel iWitnessed, som är utformade för att hjälpa vittnen och offret att bevara och skydda sina minnen.

Teknik som detta och kunskap om minnes kodning, lagring och hämtning kan hjälpa oss att bestämma vem som ska lita på när skillnader i minnet uppstår.

Om författaren

Julian Matthews, postdoktorandforskare - kognitiv neurologi laboratorium, Monash University

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon