Friskvård - och leva ditt bästa liv - börjar hemma
Som inredare fokuserade jag min process på att först förstå hur människor mådde i sina hem, och hur de ville fungera där framöver. Ibland betydde det att jag hjälpte min...
En guide till ledarskapsframgång: Ödmjukhetens kraft
Ödmjuka ledare uttrycker sin ödmjukhet i tre dimensioner. De ser sig själva korrekt och erkänner sina begränsningar.
Ta itu med det mikrobiella minfältet av gymhygien
Gymhygienguide: de farliga bakterierna som lurar i smutsiga träningsredskap och kläder...
Vi är på toppen av det subtila energiisberget
Vi kan inte utvecklas som civilisation, inte ens som art, utan förståelsen och kunskapen om subtil energi. Och, viktigare, det mesta av denna kunskap är inte ens ny. Det är bara en...
Filtrera bort skadliga "Forever Chemicals": sätt att rengöra ditt dricksvatten
Att ta bort PFAS från allmänt vatten kommer att kosta miljarder och ta tid – här är sätt att filtrera bort några skadliga "för alltid kemikalier" hemma.
Hur rödbetor kan öka din hälsa och kanske ditt kärleksliv
Hur är det med rödbetans andra uppenbara hälsofördelar – från att sänka ditt blodtryck till att förbättra ditt dagliga träningspass? Här är vad vetenskapen säger.
Substansanvändning och mental hälsa: varför holistisk behandling är viktig
För personer med psykisk ohälsa kan droger och alkohol vara en viktig överlevnadsstrategi. Jag har lärt mig att de inte ska behöva "bli rena" för att få behandling.
Tillgängliga språk
MEST LÄS
Friskvård - och leva ditt bästa liv - börjar hemma
Som inredningsarkitekt fokuserade jag min process på att först förstå hur människor mådde i sina hem och hur de ville fungera där...
Hur man firar jordens "födelsedag" och gör det om henne, inte om oss
Idag är det jordens dag, men det är en av de mest förvirrade och missriktade högtidliga dagarna på året. FN hänvisar till denna dag som...
Varför "Gentleman"-arketypen fortsätter att fängsla i modern media
Netflix nya drama visar att vi fortfarande dras till konceptet "gentlemen". Psykologi förklarar varför.
Vi är på toppen av det subtila energiisberget
Vi kan inte utvecklas som civilisation, inte ens som art, utan förståelsen och kunskapen om subtil energi. Och, viktigast av allt, de flesta...
Hur din barndom påverkar ditt kärleksliv: The Role of Attachment Theory
Att tänka igenom din egen anknytningshistoria och förväntningar på relationer kan vara ett utmärkt tillfälle för självreflektion, men det är...
Ta itu med det mikrobiella minfältet av gymhygien
Gymhygienguide: de farliga bakterierna som lurar i smutsiga träningsredskap och kläder...
4 effektiva strategier för att minska matsvinnet
Det globala matsystemet producerar tillräckligt med mat för alla, men år 2023 var 333 miljoner människor världen över matosäkra och 783 miljoner...
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Goda nyheter: hälsa i mitten av livet handlar om mer än ett midjemått. Här är varför...
MEST SETTAD
Friskvård - och leva ditt bästa liv - börjar hemma
Som inredningsarkitekt fokuserade jag min process på att först förstå hur människor mådde i sina hem och hur de ville fungera där...
Varför "Gentleman"-arketypen fortsätter att fängsla i modern media
Netflix nya drama visar att vi fortfarande dras till konceptet "gentlemen". Psykologi förklarar varför.
Vi är på toppen av det subtila energiisberget
Vi kan inte utvecklas som civilisation, inte ens som art, utan förståelsen och kunskapen om subtil energi. Och, viktigast av allt, de flesta...
Ta itu med det mikrobiella minfältet av gymhygien
Gymhygienguide: de farliga bakterierna som lurar i smutsiga träningsredskap och kläder...
Den radikala lagen om att väva intuitivt ätande och intellekt
1995 skrev näringsterapeuterna Elyse Resch och Evelyn Tribole en av de första böckerna om konceptet intuitivt ätande. Den boken…
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Jag åkte inte till Indien för att ta på mig en hinduisk kostym; Jag började med vediska läror för att avslöja alla kostymer jag hade burit och för att ta reda på vad...
Astrologisk översikt och horoskop: 22–28 april 2024
Denna veckovisa astrologiska tidskrift är baserad på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter som hjälper dig att göra det bästa...
'Oppenheimer' -- Bristen på moraliska principer och närvaron av partiella sanningar
Oscarsgalan firade filmversionen av Oppenheimers liv – den tog hem sju Oscars – men den misslyckades med att ta upp hans...
Det är lätt att skylla pengar på alla världens problem, åtminstone girighet på pengar. Välj vilket problem som helst och vi kan vanligtvis "följa pengarna" för att upptäcka vad som orsakar det.