Bild av Gerd Altmann 

Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Välkommen till det nya numret av InnerSelf Magazine. (Om du föredrar att hoppa över mitt intro och gå direkt till listan över artiklar, Klicka här.)

Temat denna vecka sammanfattas bäst med titeln på artikeln, utdrag ur boken Radikal kärlek, av Rabbi Wayne Dosick: "Öppnar för ett helt nytt sätt att vara". För att vår värld ska förändras, we måste förändras. Och det första steget är att vara öppen för ett nytt sätt att tänka, att uppfatta, att vara. Detta inkluderar en förändring av vårt beteende och attityder, som delas i "Arbetsliv och balans: Vad som verkligen gör oss lyckliga kan överraska dig". 

För att vi enkelt ska kunna förändras måste vår hälsa också vara i balans. När vi kämpar med hälsoproblem är det svårt att fokusera på helheten. Fästa vår uppmärksamhet på "Hitta hälsa och välmående på vägen till uppvaknande"är en värdig strävan. Och medan mycket uppmärksamhet har lagts på viktminskning, är det också viktigt, särskilt mellan 20 och 55 år, att fokusera på att upprätthålla en hälsosam vikt. Således tar vi dig"10 små förändringar för att förhindra viktökning". 

 Och naturligtvis är vår inställning och förväntningar av avgörande betydelse. I sin artikel den här månaden frågar Barry Vissell: "Tror du på mirakel?". Det vi tror på, eller vad vi tror är möjligt, är grunden för det som kommer att vara möjligt för oss. Min artikel i veckan,"Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt", tar också en titt på övertygelser, attityder och vår vilja att förändra. 

I veckans "Astrologisk tidskrift", Skriver Pam Younghans följande om den nuvarande perioden vi går igenom: "... [Effekten] är en verklighetskontroll. Den ber oss överväga vilka mål vi är villiga att arbeta hårdare för, och vilka som har överlevt deras användbarhet i våra liv." 

Så det verkar som om mänskligheten överlag genomgår en verklighetskontroll. Vi har så många kriser som omger oss från pandemin, till väderkriser, klimatförändringar, stridande fraktioner av "stammar", ilska, ojämlikhet. orättvisa osv ... Vi måste stanna upp och ställa oss några allvarliga frågor. Och vi måste påminna oss själva om att vi är ansvariga för vårt eget liv och vad som händer på denna planet.

Vi måste upptäcka vad som är bäst för oss och för världen vi lever i. Detta kommer att kräva ett helt nytt sätt att vara - ett som bygger på kärlek, och inte baserat på konkurrens, hat, orättvisa, ojämlikhet, alla dessa saker som representerar brist på kärlek.

Lösningen. Kärlek, är så enkelt, och det är gratis. Låt oss alla göra vårt bästa och genomföra det i våra tankar, ord och handlingar.
 
Vänligen rulla ner för mer information om de nya artiklarna, liksom länkarna till videoversionerna av varje artikel. Ljudversionen är tillgänglig högst upp i varje artikel.

Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka. 

Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"

NYA ARTIKLAR I VECKAN:

Öppnar för ett helt nytt sätt att vara

 Rabbi Wayne Dosick Lästid: 7 minuter

Ibland är en pandemi - hur förödande den än är - bara en pandemi. Men ibland - de flesta gånger - är det en öppning för ett helt nytt sätt att vara.

Öppnar för ett helt nytt sätt att vara (videoversion)

Arbetsliv och balans: Vad som verkligen gör oss lyckliga kan överraska dig

 Lis Ku, De Montfort University Lästid: 7 minuter

Studier tyder på att folk lämnar eller planerar att lämna sina arbetsgivare i rekordmånga år 2021 - en "stor avgång" som tycks ha utlösts av dessa reflektioner. Men om vi alla omprövar var och hur arbetet hamnar i våra liv, vad ska vi sikta på?

Balans mellan arbete och liv: Vad som verkligen gör oss lyckliga kan överraska dig (videoversion)

Hitta hälsa och välmående på vägen till uppvaknande

 Kimberly Meredith Lästid: 9 minuter

När man ser på livet i denna moderna värld idag, är det ingen tvekan om att många människor hanterar många utmaningar, både fysiskt och känslomässigt.

Hitta hälsa och välmående på vägen till uppvaknande (videoversion)

10 små förändringar för att förhindra viktökning

 Claire Madigan och Henrietta Graham, Loughborough University Lästid: 5 min

Mellan 20 och 55 år får de flesta vuxna en liten mängd varje år, vilket kan se att vissa människor blir överviktiga eller feta med tiden. Denna viktökning är vanligtvis inte resultatet av att man äter stora mängder mat.

10 små förändringar för att förhindra viktökning (videoversion)

Tror du på mirakel?

 Barry Vissell Lästid: 6 minuter

Albert Einstein sa berömd: "Det finns bara två sätt att leva ditt liv. Det ena är som om ingenting är ett mirakel. Den andra är som allt är ett mirakel"Jag håller lite med ...

Tror du på mirakel? (Videoversion)

Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt

 Marie T. Russell, InnerSelf.com Lästid: 10 minuter

Tyvärr har många av oss blivit offer för omedelbar tillfredsställelse. Vi vill lyckas och vi vill det nu. Vi vill läka och vi vill ha det nu. Oavsett vad vi vill, vill vi det nu.

Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt (videoversion)

Horoskopvecka: 4-10 oktober 2021

 Pam Younghans lästid: 13 minuter

Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Horoskopveckan: 4 - 10 oktober 2021 (videoversion)

? Din InnerSelf ^?Att göra^? Lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.

 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.