Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt

regnbåge över ett fält
Bild av Pexels

  
Skrivet och berättat av Marie T Russell.

Videoversion

Mycket av "framgångsrikheten", åtminstone i USA, lutar mot att "dra upp dig med dina stövlar". Vi hör om "självgjorda män" (och kvinnor). Det är som om varje person är en helt oberoende varelse och alla deras framgångar beror bara på deras egna strävanden och de ses för ingen för deras prestationer. 

Naturligtvis är vi alla unika och vi ansvarar för våra handlingar, åtminstone i den mån vi inte har hjärntvättats eller påverkats av all programmering runt omkring oss. Ändå står inte ens den mest oberoende personen ensam. Först och främst har varje människa en mor och en far utan vilken de inte ens skulle existera. Så, "self-made" är en felaktig term redan från början.

Acceptera den hjälp som kommer oss

Under hela vårt liv har vi haft människor i våra liv som har hjälpt oss, antingen genom positiv eller negativ rollmodellering, att bli den vi är nu. Och så är det de osynliga hjälparna som kommer genom en bok vi läst, eller något vi hört eller sett, eller till och med en dröm som vi hade.

Vi är aldrig ensamma om denna livsresa. Det finns hjälp att tillgå vid varje varv. Och det är vår uppgift och vår ära att acceptera den hjälp som kommer till oss, oavsett form - människa, djur eller natur och ande. Kärleken visas för oss av själva livet i dess många aspekter. Och för denna välsignelse kan vi vara tacksamma. 

Fokusera på det du verkligen önskar

Människor har en tendens att fokusera på det de inte önskar. Vi säger saker som: Jag hittar inte mina nycklar. I det här exemplet ber vi inte om en lösning, vi gör ett uttalande. Eftersom det finns kraft i ord, slutresultatet om att vi fortsätter att "inte hitta våra nycklar" 

Lösningen är att fokusera på det vi önskar och istället säga: Var är mina nycklar? eller Var lämnade jag mina nycklar?

När vi väl ställer en fråga eller fokuserar på det önskade slutresultatet, kan universum, ofta genom vår intuition, ge svaret eller lösningen. 

Ta över situationen

I en ironisk twist av livet, som min artikel i veckan har titeln "Heal In Your Own Way", föll jag och bröt handleden igår. Så jag upptäcker utmaningarna med att skriva med en hand eftersom min vänstra arm är i en styv skena och mina fingrar inte når tangentbordet.

Ämnet som hade valts för dagens avsnitt av min artikel och för den dagliga inspirationen är ansvaret för situationen - vilket ledde mig till upptäckten av ett dikteringsprogram som jag använder för att skriva den här artikeln.

Det fick mig också att inse att attityden som jag står inför denna utmaning är av yttersta vikt. jag kan säga det här suger eller jag kan säga Jag mår mycket bättre än jag tror. Den andra inställningen leder naturligtvis till ett bättre resultat, för att inte tala om ett bättre sinnestillstånd.

Min slutsats? När vi vägrar att bli stoppade eller stymda av händelserna i vårt liv, och när vi insisterar på att leta efter alternativa lösningar, finns de där. Det första steget är att vägra att blockeras av händelserna runt dig och sedan ta hand om situationen.

Kärlek och respekt

En av våra tendenser som människor är att leta utanför oss själva efter lösningar. När vi inte mår bra går vi till doktorn, eller vi tar ett piller, eller vi tar itu med något som ligger utanför oss för att fixa det som är internt. Om vi ​​är missnöjda kan vi ta en drink eller två, eller gå online för distraktion eller gå ut med vänner. I grund och botten letar vi efter något på utsidan för att fixa något som är på insidan.

Många av de saker som lärdes handlar också om det yttre. Vi lär oss att klä oss snyggt och se bra ut, vi lärs att vara artiga och snälla, att spela snyggt. Vi uppmanas att älska och respektera våra äldste. Men blev vi någonsin tillsagda att vara artiga och snälla mot oss själva, att älska och respektera oss själva?

Allt vi gör måste vi först se till att det börjar inom oss och för oss såväl som för andra. Och medan vissa kanske ser det som egoistiskt, kan du inte ge vatten till andra om din hink är tom, men du kan inte ge mat till andra om du svälter och dör. Så först lär vi oss att älska och respektera oss själva, och sedan kan vi vända det och älska och respektera andra.

Nya möjligheter för din framtid

Du känner säkert till uttrycket "när en dörr stängs öppnas en annan dörr". Detta håller kärnan i livets skönhet. Det finns alltid ett annat sätt, en annan väg, en annan gåva. Det finns inget som heter en återvändsgränd - ibland måste man bara backa lite.

Jag är säker som de flesta människor, vissa dörrar har stängts längs ditt livs räckvidd. Men om du ser tillbaka på det ser du att efter att ha upptäckt en stängd dörr öppnades alltid en annan väg. Och många gånger var den nya vägen något som vi inte hade en aning om att det fanns - tills vi behövde det. 

Tricket är att vara medveten, att hålla våra ögon och öron öppna, vårt sinne och hjärta mottagligt, så att vi upptäcker - vid rätt tidpunkt och på rätt plats - de nya möjligheterna för vår framtid.

Använda kärlek för att hjälpa

Att hålla vårt hjärta öppet och mottagligt är en så viktig del av vår tillväxt och helande. Även i de fall där vi känner empati för någon känner vi ofta ilska över orsaken till den skada som gjordes - så även mitt i empati kan vårt hjärta vara stängt.

För att skapa himlen på jorden måste vårt hjärta förbli öppet. Även med dem som har skadat oss, även med de människor som förvärrar oss, även med de människor som skadar andra, måste vårt hjärta vara öppet.

Detta betyder inte att ge dem tillåtelse att göra vad de vill. Tvärtom! Ibland krävs kärlek för att älska andra, det kräver att man är villig att tala vår sanning, att vara villig att stå upp och sticka ut nacken för det man tycker är rätt, men ändå göra det utan omdöme eller aggression.

Vi har alltid val: hat eller kärlek, ilska eller söker förståelse, angriper eller strävar efter balans. Valet som kommer att skapa harmoni är alltid den kärleksfulla, den som kommer från vårt hjärta, den som kommer från att välja att läka, inte skada.

Mitt i ilska, frustration och otålighet kan det vara svårt att välja kärlek. Men det är inte omöjligt. När vi väl har bestämt vår avsikt, att vara en kärleksfull person och leva ett kärleksfullt liv, kan vi bli utmanade om vårt beslut. Så länge vi är villiga att fortsätta göra det kärleksfulla valet, både för oss själva och för andra, kommer saker och ting att komma ihop stödja vårt beslut.

Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt

Tyvärr har många av oss blivit offer för omedelbar tillfredsställelse. Vi vill lyckas och vi vill det nu. Vi vill läka och vi vill ha det nu. Oavsett vad vi vill, vill vi det nu.

Denna attityd leder oss att bekämpa livets naturliga flöde snarare än att låta saker utvecklas i rätt tidpunkt. Det sätter också press på oss, eller snarare sätter vi press på oss själva, för att uppnå vad vi än letar efter - oavsett om det är i relationer, karriär. hälsa. ekonomisk framgång, eller till och med upplysning.

Så när du befinner dig att trycka mot en vägg, eller slå huvudet mot väggen, eller kämpar i någon form, ta några minuter och fråga dig själv om det finns ett annat sätt, ett mildare sätt, ett mer balanserat sätt.

Ge dig själv tid att upptäcka den harmoniska lösningen. Var snäll mot dig själv och andra genom att öva tålamod. Låt livet vägleda dig att läka dig själv och ditt liv på ditt eget sätt.

Artikel inspirerad av:

Meddelanden från himmelens kommunikationskort
av Jacky Newcomb

omslagsbild: Meddelanden från himlen Kommunikationskort av Jacky NewcombMeddelanden från himlen -kort fyller en klyfta mellan de oerhört populära 'Ängel -korten' och den nya fascinationen för 'Efterlivskommunikation'. Denna distinkta 44 färgkortsdäck hjälper människor att nå ut till andra sidan av livet på ett välbekant sätt. Däcket kan användas på många sätt för att ansluta till riktning från nära och kära i himlen och för fortsatt, positiv och upplyftande vägledning och stöd.

Däcket har skapats med en "säker" känsla; vackra bilder förbättrar det målmedvetet lättanvända formatet. Välj helt enkelt ett kort när du behöver gudomlig inspiration eller välj flera för att skapa avläsningar för dig själv och dina vänner. Det bifogade häftet kommer att ge dig de djupare betydelserna bakom varje kort och upplysa dig om det fortsatta sambandet mellan världarna.

Info/Beställ denna kortlek.

Fler inspirerande kortdäck 

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com


  

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Hur man förändrar någons liv på några sekunder
by Joyce Vissell
Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet.
ett sammansatt fotografi av en total månförmörkelse
Astrologisk översikt och horoskop: 9–15 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
en man som skriver ett brev
Att skriva sanningen och låta känslorna flöda
by Barbara Berger
Att skriva ner saker är ett bra sätt att öva på att säga sanning.
ett ungt par, bär skyddsmasker, stående på en bro
En bro för helande: Kära Corona-virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemin representerade en strömning i våra psykiska och fysiska verklighetssfärer som...
en siluhette av en person som sitter framför ord som medkännande, uppmärksam, accepterande, etc.
Daglig inspiration: 6 maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vilken typ av lärare lever i ditt huvud?
Morgon norrsken över Læsø, Danmark.
Astrologisk översikt och horoskop: 2–8 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
spiral
Att leva i harmoni med vördnad för alla
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Gå med inre vägledning i harmoni med din omgivning och med andra. Hinder som möter dig...
Sociala tips från Benjamin Franklin och andra Maxim Masters
Sociala tips från Benjamin Franklin och andra Maxim Masters
by Vicky Oliver
Långt innan uppfinningen av Facebook och Match.com, kämpade våra förfäder med hur man kan förbättra ...
De tre stegen av stress: Larm, motstånd, utmattning
De tre stegen av stress: Larm, motstånd, utmattning
by Marianne Teitelbaum, DC
Binjurarna är ansvariga för vårt ”fight or flight” -svar på stress. När stress är ...
Det perfekta partnerskapet: Hela sinnetänkande och helmedvetenhet
Det perfekta partnerskapet: Hela sinnetänkande och helmedvetenhet
by Alan Seale
Det finns ett universellt ordstäv, "Svaren finns inom." Ofta tolkas detta ordspråk så att det betyder ...

MEST LÄS

man och hans hund, vända bort från varandra, sittande på en parkbänk
5 attityder för att stödja god kommunikation med djur (video)
by Nancy Windheart
Under mina många år av undervisning i djurkommunikation har jag upptäckt att det finns vissa attityder...
spiral
Leva i harmoni med vördnad för alla (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Gå med inre vägledning i harmoni med din omgivning och med andra. Hinder som möter dig...
spiral
Att leva i harmoni med vördnad för alla
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Gå med inre vägledning i harmoni med din omgivning och med andra. Hinder som möter dig...
man och hans hund, vända bort från varandra, sittande på en parkbänk
5 Attityder för att stödja god kommunikation med djur
by Nancy Windheart
Under mina många år av undervisning i djurkommunikation har jag upptäckt att det finns vissa attityder...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot dig själv och andra (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
shoppa när gud älskar dig 4 8
Hur att känna sig älskad av Gud minskar utgifterna för självförbättring
by Duke University
Kristna som är andliga eller religiösa är mindre benägna att köpa produkter för självförbättring...
förbättra din prestation 5 2
Hur du ökar din uppmärksamhet och förmåga att fungera
by Colin McCormick, Dalhousie University
Oavsett om du kör bil med barn som skriker i baksätet eller försöker läsa en bok i en...
BMI mäter inte hälsa 5 2
Varför det är nonsens att använda BMI för att mäta din hälsa
by Nicholas Fuller, University of Sydney
Vi är ett samhälle besatt av siffror, och inte mer än när vi hanterar vår hälsa. Vi använder…

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.