Bild av Dimitris Vetsikas
Saker förekommer inte utan en tanke som först har givit dem "liv". Genom dina tankar skapar du hela tiden - även när du sover. De "måltiderna" av din upplevelse kokas i ditt sinne kök. Ändra dina "tanke recept" och titta på dina erfarenheter förändras.
Tanken är kreativ kraft. Det är kraften som gnistor åtgärden. Åtgärd blir då riktat beteende som ger ett identifierbart resultat. Goda resultat kommer från goda tankar. Goda tankar är som en bra grund som är oföränderlig och permanent.
TAPPNING I STRÖMEN
Att veta allt detta är bra. De flesta som följer traditionell religiös tro inte bara vet det här, men de skulle inte tro det. Så mycket i kedjor är vi antingen religiösa, filosofiska eller till och med politiska dogmer, att vi sällan står i linje med det oändliga. Guds kraft är inneboende i ren medvetenhet. Att veta detta är bra, men att utnyttja det är mycket bättre.
Hur använder du denna fantastiska och magnifika makt, den kraft som skapade universum och hela livet som bevarar det? Hur kan du klämma in i den kreativitet som flyter, som en mäktig flod, genom hela livet? Dr. Deepak Chopra föreslår att ett mycket bra sätt är att utöva ditt sinne genom den dagliga övningen av lugn och förväntansfull tystnad.
Denna process, som kallas meditation, kan enkelt uppnås om du tycker om det som att lyssna snarare än att göra. Och det här läget lyssnar bäst genom att sitta tyst och ensam och koppla av genom att ta några djupa andetag. I stället för villigt är det bara att vara; det vill säga döma inte någonting, försök att lösa problem eller gå och lägg dig. Helt enkelt sitta i ett lugnt tillstånd att lyssna och förvänta sig.
Du kan uppnå bättre tyst koncentration om du stänger dina ögon.
Ett annat bra sätt att få tillgång till den gudkraft som strömmar genom hela livet är att spendera tid på stranden eller i naturen. Lägg märke till den tysta, höga höjden av ett träd i skogen och varje blad på den tar emot sin fulla näring från den. När du är på stranden hör höra havet, vapnet på vågorna och blick på den mousserande solkusten. Gläd dig i harmoni (samarbete och samarbete) av naturen: hur måsar väntar tålmodigt på deras matmöjligheter; hur underbara, exotiska "inomhus" växter växer i skuggan av kraftfulla träd; hur små strandfåglar använder tidvattnet och flödet av tidvattnet som deras "klocka" för att bestämma fyndet av mat. Du kommer att se att allt i naturen sker i perfekt, gudomlig, rätt ordning - det finns inga olyckor, bara incidenter. Du kommer också att se oändlig kreativitet, frihet och fred i naturen.
Solen "exploderar" i jordens ansikte i total tystnad. Solen innehåller oändligt mer kärnkraft och dödliga gaser än någon mängd "massförstöringsanordningar" människor någonsin skulle kunna skapa. Ändå sprider solen sitt ljus och värme på oss utan högljudd och dövande tillkännagivande eller fanfare och "avskedande skott". Solen är helt enkelt - och det lyser alltid som det är.
Du är Guds ljus för världen; skina fram som solen.
Vakna och meditera
Så ska vi vara precis som vi verkligen är: utan storm och stress. Men det tar övning. Så gör ett engagemang för dig själv att regelbundet träna sittande ensam, säg när du först vaknar på morgonen och helt enkelt vara tyst med dina ögon stängd. I ett tillstånd av fullständig avkoppling, var hos en med Skaparen inuti dig. Hör bara ditt andetag och ditt hjärtslag, inte den senaste världsnewsrapporten, familjedebatten eller meddelandet kvar på ditt röstbrevlådan.
Återigen är det ditt tysta och förväntade lyssnande beteende som är kärnan i din "tysta behandling". Med regelbunden träning - morgon, middag och natt - kommer du snabbt att uppnå och ta på sig makt och lösningar för alla behov. Vad du kommer att uppleva är effekterna av en andlig sinnesbehandling.
För att få fördelar från denna tystnadens mirakel måste man göra samma engagemang när man bestämmer sig för att gå upp på samma gång varje morgon och jogga, bada, gå eller gå till gymmet för aerobics klasser, vikt -träning, löpband, eller vad som helst. Den fysiska och (vid meditationens) konstanta regelbundenhet garanterar återvändande (förmåner).
Utveckla en sinnesstörning och ditt "ljud" av ditt liv kommer att försvinna.
SUCCESS: A CHANGE OF HABITS
Du kan behöva ge upp, skära ned eller på annat sätt ändra dina nuvarande aktiviteter för att göra tid för regelbunden meditation. Om du till exempel är vana att läsa tidningen när du först står upp på morgonen kanske du vill sluta göra det. Kom ihåg att ditt perspektiv på livet förändras när du engagerar dig i regelbunden meditation. Tidig morgonläsning av tidningar tenderar att forma ditt perspektiv i riktning mot nyheterna. Det kan hända att din dag utvecklas i enlighet med, och är "låst" till, i detta perspektiv.
En mer exakt tidsperiod för tidningen kan vara "blues paper", eftersom informationen som kallas nyheter är så mycket ofta dyster, deprimerande och känslomässigt upprörd. Meditation, å andra sidan, när det är gjort första på morgonen, kan försämra dig till det oändliga rena medvetandet. Det är mycket bättre att sålunda tillåta den oändliga att "kartlägga" din dag än att "falla in" i skrivarens bläck som bildar graffiti som vi kallar tidningsrubriker och historier på framsidan.
Var villig att ändra vad du behöver ändra - vanor och tull - att spendera tid i tyst meditation, fri från avbrott som orsakas av radio, tv, bill-betalning och andra "rutinmässiga saker". Du kommer att vara lycklig med resultaten, för de är riktiga.
Motstå inte förändring insistera på det. Kolla sedan på dina problem för att de nya möjligheterna kommer att presenteras för dig.
Det överflödiga GODE LIVET ... DIN TILL TAKN
Allt gott i livet du någonsin kan föreställa dig eller någonsin kommer att vilja, i all sin mångfald och obegränsade överflöd, har redan ordinerats och skapats för dig av det oändliga. Vårt eviga goda finns redan och alltid. Allt det oändliga kräver är att vi har tro och visionen att se vårt oändliga gott. Regelbunden och konsekvent meditation är det snabbaste och mest effektiva sättet att utveckla denna vision.
Meditation är inte villig att du kommer till dig. Snarare utvecklar den det tysta, pålitliga förtroendet att veta att det redan finns. Din attityd, önskan och målet är att vara i-ett med det oändliga och tacksamt erkänna det. Genom meditation omfattar den oändliga dig "Skapare-medvetandet". Utan detta är det omöjligt att gå djupt in i dig själv till den tro, känslan och uppfyllningsnivån där källan kommunicerar med själen, vilket resulterar i ditt möte både leverantören och utbudet av allt gott.
Förutom att öva tystnad på morgonen, ta tillfället under hela dagen för att regelbundet träna tyst. Först kan det vara svårt; du kan fortsätta att höra "radion" mellan dina öron rattlande på om personalmötet på jobbet, behovet av att springa några ärenden till lunch, vikten av att returnera en VIPs telefonsamtal. Men håll dig vid det. På en mycket kort tid (ett par dagar kanske) kommer du snart att vara väldigt bekväm med den nya och utvecklande tystnaden som invaderar ditt sinne.
Du kan producera ditt liv exakt som du vill att det ska vara.
MINDNING DIN MIND
Du förstår att sinnet förstår att du har fattat beslutet att inte tala eller till och med tänka tankar som du skulle ha talat om du inte i stället hade fattat beslutet att "det här är tystnadstid". Du kommer in i ditt sanna själ, din rena ande, och försöker att konfrontera och ta itu med och få tillgång till Skaparens makt. Din avsikt att göra detta är erkänd av sinnet. Det kommer att upphöra med sina obevekliga tankar om "brådskande frågor" och låta dig vara i fred. Den lugn och tystnad du upplever är den lediga och urklippta regionen av ren makt.
Hur länge ska du meditera? Du bör träna tills du kan meditera bekvämt i minst 30 minuter - morgon och kväll - innan du slutar. Regionen tyst och ren makt kommer att ge en särskild medvetenhet om dig. Du kommer att hitta din intuition, eller "hunches" och premonitions, bli skarpare och mer frekventa och insisterande. Du kommer också att bli medveten om verkan av orsak och effekt i ditt liv; och som du ser uppenbarligen slumpmässiga händelser eller människor kommer in i din upplevelse och uppför sig på ett förtrogligt sätt, kommer du att inse att oändligheten ständigt gör ordning ur kaos.
Det finns inga olyckor, bara incidenter. Och "tillfälligheter" är bara två händelser som var avsedda att inträffa samtidigt.
I PERFECT, DIVINE, RIGHT ORDER
Varje händelse och varje person som korsar ditt erfarenhetsplan är en del och produkt av Infinites makt att korrelera och organisera. När du inser vad som händer (det mirakel telefonsamtalet "ur det blåa", de långfristiga pengarna skyldade dig, det efterlängtade kontraktet, den indikationen på att ditt speciella förhållande med en annan är en "vinnare"), kommer du att se till att delarna, men "slumpmässigt" verkar, är relaterade till varandra och relaterade till hela bilden av ditt utvecklande gott. I detta område av ren kraft är allting kopplat till allt annat.
När man diskuterar hur meditation skapar den klara inre visionen som är nödvändig för att göra livet allt som det ska vara, sa någon en gång: "Genom att gå inifrån [genom meditation] får du insikt." Det är just vad som händer.
Meditation ger dig den inre visionen som belyser svaren på vad som helst illamående kan vara i ditt liv och ger dig rättelser för de villkor du vill förändras.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Devorss & Company, förläggare. www.devorss.com
© 2003. Alla rättigheter förbehållna.
Artikel Källa
Lilla gröna äpplen: Gud gjorde verkligen dem!
av OC Smith & James Shaw.
Denna bok är en handlingsriktad livshandbok som lär läsare formuläret och formeln för att leva livet och leva det rikligt. En snygg och artikulär observatör av livet, som en blickande översyn av hans hitpopsånger, kommer att bevisa vem som helst, Rev. OC Smith, skriver i sin bok, "hans sångs bästa sång ännu". När du vänder varje sida, var beredd att uppleva en kraftfull dos av OC: s glädje, kärlek, visdom och lycka. Som den ögonöppnande smaken av ett skarpt grönt äpple kommer OC att vakna upp till en ny livsförståelse.
Info / Beställ denna bok. Finns även som Kindle-utgåva.
Om författarna
Ocie Lee Smith, Jr. föddes i Mansfield, Louisiana. Under tonåren älskade han verkligen att sjunga på fester och spela på skolevenemang. Han gick på Southern University i Baton Rouge, med inriktning mot psykologi. OC skulle berätta med ett leende, "Detta var inte en dålig förberedelse för livet i showbranschen." Efter college gick han med i flygvapnet och specialtjänster som underhållare på militärbaser över hela världen. När hans "hitch" var över gick han mot New York och en heltidskarriär som sångare. Han dog i november 2001.
James Shaw har varit talförfattare för Chicago Cubs legend och Baseball Hall of Famer Ernie Banks och är en frekvent mediekommentator som föreläser i hela USA om folkhälsolagen och socialt brådskande frågor om barn och familjer. Han fick sin doktorsexamen från Claremont Graduate University och fick Phi Delta Kappas bästa utgåva av årets pris för 1997. I 2000 hedrade Kaliforniens statslagstiftare honom med sitt erkännandeintyg för sina skrifter om barn och familjer.
