Vi bär alla runt så otroligt tunga massor av överbagage, saker vi inte behöver, saker som väger ner oss och förhindrar att vårt Goda manifesterar. Ett av de bästa sätten att må bättre är att släppa. När du släpper blir du lättare. Frigöring är ett bra sätt att höja din energi.
- By Alan Cohen
Fördärv är inte ett villkor; det är en attityd. Någonting kan vara tråkigt om du tar ett slutet tankar till det. Allting kan vara fascinerande om du tar ett öppet sinne till det. Du kan göra någonting ur något.
Det är allmänt accepterat att underliggande neurologiska aspekter, såsom små skillnader i hjärnstruktur, kan förändra hur dyslexiska människor bearbetar information, och detta påverkar beteendet som de kan visa.
Historien om den kanadensiska skridskoåkaren och cyklisten Clara Hughes, den första som någonsin olympiska att vinna flera medaljer i både sommar- och vinterspel, är en historia om triumf över motgången.
NBA-spelare som använder Twitter eller andra former av sociala medier sent på kvällen verkar inte lika bra på domstolen nästa dag, visar en ny studie. En spelares skytteprocent var 1.7 procentenheter lägre efter en natt under vilken han tweeted under typiska sovtid. Senatids tweeting var också associerad med ungefär 1.1 färre poäng poäng och 0.5 färre returer i nästa dags spel.
- By Roddy White
Jag vet att några av er, inklusive mig själv, känner att lektionerna måste vara smärtsamma att uppskatta eller komma ihåg. I motsats till populär tro måste inte alla lektioner vara smärtsamma. Vissa kan till och med vara roliga. Det är allt i "moralen till historien". Livet ger oss underbara exempel att följa ... tillåta mig att illustrera.
Det verkar som om vi i viss utsträckning är så unga som vi känner. Men hur vet vi vilken kyckling och ägget är? Är människor som känner sig yngre helt enkelt hälsosammare att börja med eller är de så angelägna om att vara unga att de faktiskt tar bättre hand om sig själva och därför lever längre?
Nuvarande tillvägagångssätt idag är i huvudsak att vi har gått i en frenetisk kultur - det är ett stort tänkande ord, och det betyder att vi är väldigt upptagna. Men jag tror att vi har skapat verksamheten på oss själva.
- By Lisa Kramer
Vid denna tid av året glädar många av oss i den extra timmars sömn som kommer med att vända klockorna tillbaka. Men när våren rullar runt förbannar vi alltid sömnförlusten som följer med att sätta klockorna framåt.
- By Linda Graham
Alla vet hur det är att slås av i mitten, förlora sin inre känsla av balans och grundighet, åtminstone tillfälligt, när de möter livets oönskade kurvbollar. Oavsett om det är en oroande hälsodiagnostik, en älsklings död, en allvarlig bilolycka, en uppsägning eller en naturkatastrof, kan livet intensivt utmana vår motståndskraft.
Prata med gymnasieelever förbereda sina vetenskapliga tentor, och du kommer noga att höra två saker: att de är rädda för fysik, och relativt bekväm med biologi. Det är märkligt att detta strider mot de flesta forskares uppfattning.
Att vara passiv utvecklad som ett mönster för en riktigt bra anledning - vi undviker att känna våra känslor (särskilt sorg) och var tvungna att hitta någon plats för att kanalisera de känslor vi upplevde. Kanske var pappa en tyrann och vi kände oss som om vi inte hade annat val än att vara tyst och anka. Kanske våra klasskamrater skrattade åt oss när vi gjorde ett misstag, och vi bestämde oss för att vara blyg var säkrare.
Oavsett om du föddes i december, januari, augusti eller september kan det få en betydande och långvarig inverkan på ditt liv. Vår nya forskning visar att din födelsedagsmånad kan bidra till att forma din personlighet. I synnerhet fann vi att människors självförtroende kan skilja sig avsevärt från sin månad för födelse.
Roger Fisher (1922–2012) tjänade som rekognoseringspilot i andra världskriget och tog sedan examen från Harvard Law School och blev professor där 1958. Han bevittnade förstörelse och död på första hand under kriget och såg sedan de destruktiva effekterna av kostsamma, långvariga tvister. Som partner i ett stort advokatbyrå brann Fisher för att hitta mer kreativa alternativ för att lösa konflikter.
- By Andy Towers
Nämna farligt drickande och de flesta av oss kan tänka oss att tonåringar eller elever blir fulla och orsakar kaos och fyller våra akutavdelningar på en fredagskväll. Men vad händer om jag berättade för oss att vi borde vara lika oroliga över hur mycket våra föräldrar och morföräldrar dricker?
- By Nadja Heym
De flesta tror att de vet vad en psykopat är: någon som inte har några känslor. Någon som förmodligen torterade djur för skojs skull när de var små. Men här är fem saker som du förmodligen inte visste om psykopater.
- By John Leach
Begreppet give-up-itis gjordes av läkare under Koreakriget (1950-1953). De beskrev det som ett tillstånd där en person utvecklar extrem apati, ger upp hopp, avstår viljan att leva och dö, trots avsaknaden av en uppenbar fysisk orsak.
Fler och fler företag, myndigheter, utbildningsinstitutioner och filantropiska organisationer står idag inför ett nytt fenomen. Jag har kallat det "metrisk fixering". De viktigaste komponenterna i metrisk fixering är tron att det är möjligt - och önskvärt - att ersätta professionell bedömning (förvärvad genom personlig erfarenhet och talang) med numeriska indikatorer på jämförande prestanda baserat på standardiserade data (mätvärden). och att det bästa sättet att motivera människor inom dessa organisationer är att fästa belöningar och påföljder till deras uppmätta prestanda.
- By Kim Eckart
I genomsnitt hämtar män på visuell rörelse betydligt snabbare än kvinnor, enligt en ny studie. Människans förmåga att märka rörliga föremål har alltid varit en användbar skicklighet, bra för att undvika en djurdator i antiken och korsar en upptagen gata i den moderna världen.
- By Matt Swayne
Att se tiden kollar snabbt på en nedräkningsklocka kan ge människor mer tålamod än att se tiden gå långsamt. I en serie experiment påverkade nedräkningsklockans hastighet tålamod och beslutsfattande för videospelare, både under och efter matchen, enligt David Reitter, docent i informationsvetenskap och teknik vid Penn State.
Ny forskning kan förklara varför vissa människor-liknande sportstjärnor-förutse och reagera på snabba objekt mycket snabbare än andra. När Serena Williams återvänder en blixtsnabb tenniservice-de flesta av oss undrar på hennes skicklighet och hastighet. Med tanke på vad den mänskliga hjärnan övervinner för att få det att hända, är dessa slags prestationer inget annat än mirakulöst.
- By Alan Cohen
Min vän Mark har varit en läkare för över 40 år. Nyligen berättade han för mig en historia som hjälpte mig att förstå vilken verklig helande som helst.
Vi mår bra när både de rationella och känslomässiga delarna av vår hjärna interagerar perfekt och står i balans. Saker att göra med våra känslor och känslor hanteras av höger sida, medan vänster sida hanterar analytiskt tänkande.