Bild av Susanne Jutzeler, Schweiz ???suju-foto 

När jag studerade för ett certifikat i rådgivning var vi tvungna att skapa ett "genogram". Detta liknar ett släktträd, men förutom att registrera namn och datum för födelse, död, vigsel, etc. för varje familjemedlem, var vi också skyldiga att göra små biografier om varje person. I dessa korta biografier antecknade vi allt som stack ut i personens liv, såsom alkohol- eller drogmissbruk, kriminalitet, självmord, ekonomiska misslyckanden, flera affärer, våldsamt beteende av något slag, ovanlig karriärhistoria och så vidare.

När vi väl hade slutfört var och en av våra genogram var det helt fantastiskt att se alla de upprepade mönstren. Nästan alla i klassen blev chockade över insikten att dessa mönster överfördes från generation till generation. Mycket ofta hade den speciella situationen hållits hemlig för alla eller några av familjemedlemmarna. Det är som om, så länge informationen inte fanns i allas medvetande, var någon i den familjen tvungen att återskapa en liknande situation även om det mycket väl kan vara till deras nackdel eller till nackdel för andra. När situationen väl fördes ut i det fria var det som om det inte längre behövdes upprepas.

Det finns en utmärkt bok som heter Familjehemligheterav John Bradshaw som förklarar detta fascinerande fenomen mer detaljerat. Om något av dessa exempel fascinerar dig rekommenderar jag att hans bok, och faktiskt vilken som helst bok av John Bradshaw, är en utmärkt läsning.

Verkliga livet Exempelvis

Jag upplevde vissa svårigheter i min relation med min äldsta son, Paul, inget större, bara ett slags "block" i vår kommunikation. Han tjänstgjorde i den brittiska armén och hade nyligen avslutat sin Marine Commando Training. Under hans tid i militären hade jag gjort stora livsförändringar och påbörjat min inre resa av självupptäckt. Jag kan tänka mig att det var en riktig utmaning för honom att relatera till den här "nya" pappan.

Paul är, och har alltid varit, en extremt mild och omtänksam ung man, och jag fann det intressant att han gick med i armén, och ännu mer intressant att han verkade ha en omättlig önskan att tjäna någonstans där det pågick krig.

Vid olika tillfällen uttryckte han sin önskan att tjäna i Nordirland, Bosnien, Afghanistan och Irak. Han lyckades uppfylla några av dessa önskningar, men inte alla. Jag tror på att stödja barn i vad de än önskar, och därför gjorde jag inga försök att försöka avråda honom från att gå med i armén, även om jag då undrade vad som drev denna önskan.

När vi började uppleva svårigheter i vår kommunikation bestämde jag mig för att jag ville göra något positivt åt situationen. Jag insåg också att Paul vid den tiden inte var intresserad av att utforska mina nyfunna koncept eller gå i dialog om ämnet. Faktum är att han lät mig veta att han tyckte att jag pratade mycket skit!

Konstellationsarbetet och familjen

En vän hade rekommenderat Constellation Work till mig och förklarade att det var mycket framgångsrikt att släppa minnen från tidigare generationer som kan hindra en familjemedlems liv utan att de någonsin vet orsaken. Jag lyckades hitta en sådan workshop och anmälde mig till helgkursen. Jag visste väldigt lite om det här arbetet, men min intuition sa till mig att jag borde delta.

Under detta arbete bjuder en utbildad handledare in alla medlemmar i deltagargruppen att presentera någon fråga som orsakar dem smärta eller sorg eller ilska, en fråga som de skulle vilja "klara". Jag nämnde friktionen med min son, och handledaren bjöd in mig att välja olika personer från min grupp som skulle representera min son, min pappa, min mamma och mig själv. Den här handledaren var väldigt intuitiv, och så fort jag hade valt ut deltagarna frågade hon mig om min pappas ålder när jag föddes. Hon nämnde att han, av min ålder att döma, förmodligen skulle ha varit borta i militären när jag föddes.

Jag förklarade att min far aldrig var i militären, eftersom han hade fötts med ett missbildat vänster ben och därför "inte var lämplig" att gå med i armén när japanerna invaderade Malaya, där han bodde med min mamma och min syster på tid.

Handledaren gav plötsligt en indikation på att hon hade slagit på något och bad mig välja några fler deltagare. Hon bjöd in mig att välja någon att representera landet Malaya, någon att representera min lillasyster och någon att representera alla min fars manliga vänner som var tvungna att lämna sina familjer för att gå med i armén och bekämpa japanerna.

Personerna som representerade min familj var grupperade, enligt handledarens instruktioner, och personen som representerade Malaya stod bakom dem, med personen som representerade min fars vänner framför dem. Deltagarna bjöds sedan in att fokusera på sina känslor och helt enkelt låta det de kände komma upp till ytan. De uppmuntrades också att röra sig där de kände sig beredda.

The Cameo of my Family Dynamics

Det som hände sedan förvånade mig. Personen som representerade min fars vänner började sakta gå bort från min "far" och "mamma", mot dörren och gick till slut ut ur rummet. Plötsligt blev personen som representerade min far bedrövad. Han började skaka och såg väldigt arg ut och brast så småningom ut i gråt, medan kvinnan som representerade min mamma också började gråta. Det var väldigt spontant och naturligt.

Det tog inte lång tid innan var och en av deltagarna, inklusive jag, grät. Varje person närmade sig sakta min "far" och började trösta honom och la sina armar om honom, vilket hjälpte honom att släppa ännu mer sorg.

Handledaren avslutade försiktigt denna komeo, och vi delade alla våra erfarenheter med gruppen. Det som förvånade mig var att handledaren kunde finslipa den situation som på ytan inte hade någon koppling till den fråga jag hade presenterat. Kom ihåg att min son inte hade en aning om att något av detta pågick.

Det är en av de mest kraftfulla sakerna med det här arbetet; den andra personen behöver inte vara medvetet involverad.

Förändringen sker

Efter den helgen, när jag träffade Paul, var det en tydlig förbättring av vår kommunikationsnivå, men den största chocken kom fortfarande till mig. Ungefär ett halvår senare började han säga att han var trött på det militära livet trots att han blivit vald som en av de ljusaste möjligheterna på sin enhet och att han blivit rekommenderad att gå på Officers Training School i Sandhurst.

Några månader senare lämnade han armén helt och vände till och med ryggen åt en säkerhetsposition i Afghanistan; han förlorade all sin lust att vara en del av någon stridsstyrka. Faktum är att han startade ett företag med sin svåger för att hjälpa unga människor att höja sin självkänsla.

Det förflutna, och förträngda känslor, släppt

Eventuella undertryckta känslor i tidigare generationer kan omedvetet återskapas utan att personen vet varför. I det här fallet var det troligt att min son bar på minnet av sin farfars ilska, skuld, skam och sorg över att vara "olämplig" att representera sitt land i krig.

Föreställ dig vilken skam som min far skulle ha känt vid den tiden, eftersom han var den enda brittiska mannen kvar i samhället med alla dessa kvinnor och deras barn medan alla hans vänner lämnade sina familjer för att gå och slåss.

Så min son, som aldrig hade känt sin farfar (han dog sju år innan min son föddes), kände denna oförklarliga längtan efter att "gå i krig", även om det gick totalt emot hans fridfulla och milda natur.

Konstellationsverket släppte symboliskt min fars förträngda känslor och använde ett slags "surrogat" för att uttrycka dem och få dem att bevittna av icke-skämande ansikten. När dessa länge förträngda känslor släpptes, var min son inte längre sugen på att gå ut i krig.

Copyright 2023. Med ensamrätt.
Tryckt med tillstånd av O-Books.
ett avtryck av utgivare, Kollektiva bläckböcker.

Artikel Källa: Mirakelrelationer

Mirakelrelationer: En väg till frihet och glädje
av John Campbell

A? koncis, kort guide som syftar till att hitta och upprätthålla fridfulla, harmoniska relationer?, Mirakelrelationer: En väg till frihet och glädje ska jag hjälpa dig förstå? ?syfte? med dessa relationer? och gåvorna de? måste? erbjudande. Förstå läkningsmöjligheterna i varje relation och den verkliga anledningen till att vi väljer de partners vi väljer. Avsluta cykeln av upprepade smärtsamma mönster? och upptäcka att det inte finns någon "misslyckad" relation.

För mer information och / eller för att beställa denna bok, Klicka här. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

John Campbell är en 76-årig examen från Grand University of Life! Född i Indien 1946, hade han ingen skolgång förrän hans familj flyttade tillbaka till England 1953. Vid 17 års ålder gick han med i handelsflottan som navigeringsofficerskadett; han blev kapten vid 26 års ålder innan han arbetade i Nigeria i 25 år. 

John nådde botten 1997 genom drickande och stressiga affärsaktiviteter. Som ett resultat lade han in sig själv på ett rehabiliteringscenter. Efter fem veckors djupläkning och uppnående av ett andligt uppvaknande lämnade han rehab. Sedan sa han upp sig från sina nigerianska företag och fortsatte att utbilda sig till hypnosterapeut och NLP-utövare. Så småningom hittade A Course In Miracles sin väg in i Johns liv, och han blev en hängiven elev och lärare i detta metafysiska arbete.

Besök hans hemsida på MiraclesRock.com/