Många barn har hektiska och stela scheman. VGstockstudio / Shutterstock
Som mamma till tre vuxna barn kommer jag tydligt ihåg den panik jag kände när den årliga sexveckors sommarskollovet närmade sig. Veckor av potentiellt kaos trängde fram när de vanliga rutinerna stördes. Min psykologiska kunskap ökade just till stressen. Forskning konsekvent spetsig betydelsen av regelbundna och stabila rutiner för att uppfostra känslomässigt säkra barn.
Mina sympatier gick därför genast ut till alla föräldrar som var tvungna att stanna hemma på obestämd tid med sina barn under Covid-19-låset. Nyare forskningsresultat fortsätter för att hitta länkar mellan hushållets kaos, som bakgrundsljud eller brist på rutin, och negativa resultat för barn - från beteendemässiga till akademiska.
Men kan det finnas sådant som för mycket rutin? Och kan det störa barns känsla av självständighet och kreativitet?
Många föräldrar (inklusive mig själv), och särskilt de mer välbärgade och "medelklassen", antar ofta omedvetet en "hyper" eller "Helikopter" föräldrastil. Detta involverar planerar majoriteten av sina barns liv i detalj via strukturerade klasser och aktiviteter.
Detta har faktiskt blivit normen inom många sociala nätverk och förstärks av den kommersiella sektorn. Faktum är att många barn nu förväntar sig att fritiden består av organiserade "anrikningsaktiviteter" - konstnärliga, pedagogiska, sociala och fysiska - såsom danslektioner eller födelsedagsfester. Detta i sin tur driver föräldrar att fortsätta att tillhandahålla och stödja sådana aktiviteter.
Men ur kognitiv psykologis perspektiv är extremt styva rutiner och tung föräldrakontroll inte alltid bra för barns utveckling. Det beror på att en grundläggande del av att växa upp är att lära sig att ta itu med nya utmaningar, gå utöver förutbestämda rutiner.
Vi vet att verkställande funktioner, de kognitiva kontrollmekanismerna som stöder ett antal processer på högre nivå, inklusive planering, multitasking och beslutsfattande, är kopplat till viktiga livsresultat. Studier har visat att ju mer tid barn tillbringar i mindre strukturerade aktiviteter, som att leka på egen hand, desto bättre blir deras självstyrda verkställande funktion. Motsatsen gäller alltför strukturerade aktiviteter, såsom regelstyrda sportaktiviteter.
Kontroll av föräldraskap i ung barndom har också visat sig minska självständigheten i tonåren. Det beror på att barn lära sig att hantera sin egen tid och utveckla viktiga färdigheter för hälsosam utveckling under fritt spel, såsom självförtroende och förtroende för deras förmåga att uppnå sina egna mål.
Fördelarna med tristess
Föräldrar tror ofta att barn växer upp i dagens byte-stora samhälle har minskat uppmärksamhet och att organiserade aktiviteter kan hindra dem från att bli uttråkade.
Tristess kan motivera. Oleg Mikhaylov / Shutterstock
Men psykologi antyder att tristess i sig kan vara till nytta genom att fungera som en motiverande kraft och uppmuntra barn att söka efter nya upplevelser. Tristess motiverar vår strävan efter mening och utforskning genom att främja associativa tankar, vilket i sin tur kan främja kreativa och intelligenta tänkande, såväl som reflektion.
De flesta följ rutiner till viss del eftersom det sparar tid och energi för viktiga uppgifter. Men föräldrar som tillämpar extremt styva rutiner i alla aspekter av livet kan förlora möjligheterna att utveckla och använda sin egen fantasi och kreativitet, vilket sedan kan börja på sina barn. En studie visade att mycket kreativa föräldrar brukar ha mycket kreativa barn - trots att genetik bara står för en liten del av människors kreativitet. Istället verkar barn lära sig kreativitet av dem omkring dem.
Föräldrarnas flexibilitet är inte bara viktigt för kreativitet. Under COVID-19-låsning har det också varit kopplat till större familjeband och konstruktivt föräldraskap. Låsningen kan faktiskt ha hjälpt många föräldrar att gå tillbaka och utvärdera deras intressen och ta reda på hur du delar dem med sina barn.
I många fall kan detta ha lett till en förändring av familjerutins upprepade karaktär, som måltider. Detta behöver inte ha resulterat i negativa resultat. Istället för att måltiderna var förutsägbara, med rusade och tråkiga rutiner, fanns det möjlighet till mer familjetid. Detta gjorde det möjligt för barn att ha större delaktighet i matlagningen och mer tid för konversation, förhandlingar och lek - något vi vet är fördelaktigt.
I Storbritannien börjar helikoptrarna nu ta fart igen när barn återgår till kvasi-normalitet. Men innan vi planerar all vår barns tid att kompensera för förlorad utbildning och ”bortkastad tid” kanske vi vill reflektera över några av de oväntade fördelarna med den oförutsedda jordning.
Om författaren
Debbie Pope, lektor i psykologi, University of Central Lancashire
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Här är 5 fackböcker om föräldraskap som för närvarande är bästsäljare på Amazon.com:The Whole Brain Child: 12 revolutionära strategier för att vårda ditt barns utvecklande sinne
av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson
Den här boken ger föräldrar praktiska strategier för att hjälpa sina barn att utveckla emotionell intelligens, självreglering och motståndskraft med hjälp av insikter från neurovetenskap.
Klicka för mer info eller för att beställa
No-Drama Discipline: Hela hjärnans sätt att lugna kaoset och vårda ditt barns utvecklande sinne
av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson
Författarna till The Whole-Brain Child erbjuder vägledning för föräldrar att disciplinera sina barn på ett sätt som främjar känslomässig reglering, problemlösning och empati.
Klicka för mer info eller för att beställa
Hur man pratar så att barnen lyssnar och lyssnar så att barnen pratar
av Adele Faber och Elaine Mazlish
Den här klassiska boken tillhandahåller praktiska kommunikationstekniker för föräldrar att få kontakt med sina barn och främja samarbete och respekt.
Klicka för mer info eller för att beställa
Montessori-småbarnet: En förälders guide till att uppfostra en nyfiken och ansvarsfull människa
av Simone Davies
Den här guiden ger insikter och strategier för föräldrar att implementera Montessori-principer hemma och främja deras småbarns naturliga nyfikenhet, självständighet och kärlek till lärande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Fridfulla förälder, glada barn: Hur man slutar skrika och börjar ansluta
av Dr Laura Markham
Den här boken erbjuder praktisk vägledning för föräldrar att ändra sitt tänkesätt och kommunikationsstil för att främja anknytning, empati och samarbete med sina barn.
