Shutterstock
Vid tillkännagivandet av ett förbud mot människor i sex lokala regeringsområden sydväst om Melbourne som värd besökare i sina hem, viktorianska premiärminister Daniel Andrews sade Denna vecka:
Människor håller inte nödvändigtvis sitt avstånd i familjens hem. Det är en naturlig sak, du låter din vakt. Kramar och kyssar och handskakningar, inte nödvändigtvis följer de protokoll som är ett inslag i gästfrihet, kaféer, restauranger, pubar är öppna. De är övervakade miljöer. De är reglerade miljöer. Det finns till exempel tidsgränser. De befinner sig i en helt annan uppsättning omständigheter.
Jag vet att det som sagt kan verka motsatt att du kan gå till puben men du kan inte åka till din kompis plats, men i slutändan är det där datan driver det beslutet [...] Det är där överföringen är.
Hans kommentarer hänvisar till ett element som hittills inte har diskuterats tillräckligt i pandemin - det faktum att hur vi uppfattar personlig risk och hur väl vi följer folkhälsoåtgärder, kan förändras beroende på om vi är runt människor vi känner till eller främlingar.
Har du kramat en vän eller släkting och sedan satt dig ner för att få kaffe? Har du skrattat med en kollega under dryckerna efter arbetet medan du delar ett paket chips? Kändes du dig säker? Kändes du behov av att sitta 1.5 meter från dem eller bära en mask? Dina svar kan bero på vilket tillstånd du befinner dig i men vi vet att även i Victoria, där COVID-19 ärenden är värst, för många människor följer inte reglerna runt isolering och distans.
Trots rapporterade rädsla för att fånga COVID-19 från att passera joggare, cyklister eller andra främlingar på gatan, en växande mängd litteratur berättar för oss att du är mer benägna att få COVID-19 i hushåll, på familjesammanträden och på restauranger.
hushåll
En studie från Kina hittades 16% av hushållens kontakter utvecklade COVID-19, och att makar till indexfallet (vilket betyder den första personen som sprider det i det klustret) var mer benägna att bli smittade än andra familjemedlemmar.
Detta har dokumenterats i andra studier, inklusive ett som visar att jämfört med ”sociala kontaktpersoner” hos en smittad person (vilket betyder att umgås med vänner som du inte bor med), var risken för att bli smittad mer än 20 gånger högre för make och mer än nio gånger högre för andra familjemedlemmar .
Dessa resultat är inte så förvånande, eftersom familjemedlemmar kommer att ha mer nära kontakt under längre perioder med en positiv person i hushållet.
Men risken förvärras av det faktum att vi är det mindre benägna att uppmärksamma till andra skyddsåtgärder inklusive handtvätt eller maskering.
Med andra ord, genom att låta vår vakt om de vi älskar mest.
Familjesammankomster
Ett antal vanliga faktorer bidrar till ökad risk vid familjesammanträden som födelsedagar eller begravningar. Mingling, kramning (i firande eller kondolens), sång, delade badrum, inomhus eller trånga utrymmen, hjälper till att öka risken för överföring.
Även om det inte finns några bevis COVID-19 sprids av mat, kan människor som delar redskap och samlas runt livsmedelsområden utgöra en risk. Det är också osannolikt att människor kommer att använda en ansiktsbeläggning i sådana inställningar.
resturants
På restauranger tenderar människor att sitta nära andra medlemmar i sin grupp, prata, skratta och eventuellt ta mat från vanliga serveringsrätter. Många kluster har kopplats till restauranger inklusive ett i USA som sprider sig över 13 län och ledde till 152 fall (som ett resultat av att äta middag på en enda restaurang).
I var och en av dessa inställningar finns naturligtvis andra faktorer som ökar överföringsrisken, inklusive storleken på platsen, sittplatser och om luftkonditionering används. Men hur människor interagerar spelar en viktig roll - och vi vet att interaktioner sannolikt kommer att vara närmare och mer involverade kring dem vi känner väl.
Hur vi känner påverkar hur vi agerar
Det är värt att notera även personer som har tränats på när, varför och hur man utför handhygien fortfarande kan påverkas av hur de känner för personen framför dem.
Till exempel kan patientens tillstånd (inklusive fysiskt utseende och renhetsnivå) påverka en sjuksköterskas handtvättbeteenden.
Vad kan du göra?
Om du befinner dig i ett tillstånd som inte är inlåst, men där risken för COVID-19 fortfarande är väldigt stor, är det värt att tänka noga över ditt eget beteende när du är nära vänner och familj. Överväga mindre sammankomster, håll dem utomhus, placera personer från olika hushåll isär, dela inte föremål eller mat och se till att alla kommer från samma lokala område.
As markerad av den australiska regeringschefen för sjuksköterskor och barnmorskor, Alison McMillan:
om du går för att träffa vänner för en drink eller betta för att äta på en plats eller någon hemma, se till att du gör det på ett säkert sätt genom att upprätthålla korrekt fysisk distans.
Om författaren
Holly Seale, universitetslektor, UNSW
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Atomiska vanor: Ett enkelt och bevisat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga
av James Clear
Atomic Habits ger praktiska råd för att utveckla goda vanor och bryta dåliga, baserat på vetenskaplig forskning om beteendeförändring.
Klicka för mer info eller för att beställa
De fyra tendenserna: de oumbärliga personlighetsprofilerna som avslöjar hur du kan göra ditt liv bättre (och andra människors liv bättre också)
av Gretchen Rubin
De fyra tendenserna identifierar fyra personlighetstyper och förklarar hur förståelse av dina egna tendenser kan hjälpa dig att förbättra dina relationer, arbetsvanor och din totala lycka.
Klicka för mer info eller för att beställa
Tänk igen: Kraften att veta vad du inte vet
av Adam Grant
Think Again utforskar hur människor kan ändra sina åsikter och attityder, och erbjuder strategier för att förbättra kritiskt tänkande och beslutsfattande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Kroppen behåller poängen: hjärna, sinne och kropp i läkning av trauma
av Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score diskuterar sambandet mellan trauma och fysisk hälsa och ger insikter om hur trauma kan behandlas och läkas.
Klicka för mer info eller för att beställa
The Psychology of Money: Tidlösa lektioner om rikedom, girighet och lycka
av Morgan Housel
The Psychology of Money undersöker hur våra attityder och beteenden kring pengar kan forma vår ekonomiska framgång och övergripande välbefinnande.
