Tron att ”riktiga män” måste vara starka, tuffa och oberoende kan vara till nackdel för deras sociala behov senare i livet, rapporterar forskare.
Män som stöder hegemoniska ideal om maskulinitet - eller "giftig maskulinitet" - kan bli socialt isolerade när de åldras, vilket påverkar deras hälsa, välbefinnande och allmän lycka, enligt den nya studien.
"När vi åldras finns det vissa sätt att vi kan säkerställa att vi upprätthåller vår hälsa och välbefinnande," säger medförfattare Stef Shuster, biträdande professor i Lyman Briggs College och sociologiavdelningen vid Michigan State University.
”Att ha människor som vi kan prata om personliga frågor är en form av socialt stöd. Om människor bara har en person som de kan dela information med, eller ibland till och med inga människor, har de inte riktigt möjlighet att reflektera och dela, säger hon.
Shuster säger att när problem uppstår, som hälso- eller ekonomiska problem, sätter det individer i en otroligt missgynnad position om de inte har någon att dela med detta, vilket också kan ha negativa konsekvenser för deras mentala hälsa.
”Social isolering är vanligt bland åldring vuxna. Förändringar som pensionering, änka eller flytt till ett nytt hem kan störa deras befintliga vänskap, säger medförfattare Celeste Campos-Castillo, docent vid sociologiska avdelningen vid University of Wisconsin-Milwaukee.
”Äldre män som stöder idealen om giftig maskulinitet kan bli avstängda som de ålder, Säger Shuster. "Inte alla äldre män är i riskzonen - bara de som föredrar en viss uppsättning ideal."
Forskarna analyserade nästan 5,500 XNUMX amerikanska äldre kvinnor och män från Wisconsin Longitudinal Survey, som administrerade Hegemonic Masculinity för Older Men Scale.
Studien är en av de första som behandlade maskulinitet som ett spektrum snarare än en enkel ja-eller-nej binär kategori.
"En hel del könsundersökningar baseras på förenklade binära kvinnor eller män, feminina eller maskulina, antingen är du hegemoniskt maskulina eller så är du inte," säger Shuster. "På grund av den datauppsättning som vi använder ser vår studie faktiskt på maskulinitet på ett spektrum."
Studien fann också att omfamna giftig maskulinitet är självskadande.
"Ofta är giftig maskulinitet ett begrepp som vi använder för att beskriva hur maskulinitet påverkar andra människor, särskilt kvinnor," säger Shuster. ”Men vår studie visar hur giftig maskulinitet också har skadliga konsekvenser för de män som prenumererar på dessa ideal. Själva förutsättningen för hegemonisk maskulinitet på vissa sätt bygger på idén om isolering för det handlar om att vara autonom och inte visa mycket känslor. Det är svårt att utveckla vänskap som lever på detta sätt. ”
När baby boomers förbereder sig för att gå i pension från arbetskraften, möter de utmaningar när det gäller att hitta och upprätthålla sunda vänskap.
Omfamna en alternativ förståelse av maskulinitet som inte förlitar sig på oberoende och seghet som det enda sättet att vara ”riktiga män”, eller åtminstone underlätta principerna om hegemonisk maskulinitet, kan lindra social isolering, föreslår forskarna.
Fortfarande erkänner Shuster att ju högre män gör poängsättningen av den hegemoniska maskuliniteten, desto mindre troligt är det att de ändrar syn eller söker hjälp.
”Kan du ändra någons ideologiska principer? Jag tror att det är svårare att sälja än att försöka få folk att tro på det social isolering är otroligt skadligt för deras hälsa, säger Shuster.
”Det handlar om att lära sig att erbjuda verktyg för människor som inte ska vara socialt isolerade och hjälpa dem att utveckla förmågan att inse att alla de sätt som de har upprätthållit som så kallade” riktiga män ”inte kommer att fungera för dem när de åldras. ”
Forskningen förekommer i Sexroller.
Böcker som förbättrar attityd och beteende från Amazons lista över bästsäljare
"Atomic Habits: Ett enkelt och beprövat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga"
av James Clear
I den här boken presenterar James Clear en omfattande guide för att bygga upp goda vanor och bryta dåliga. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att skapa varaktig beteendeförändring, baserad på den senaste forskningen inom psykologi och neurovetenskap.
Klicka för mer info eller för att beställa
"Unf*ck Your Brain: Använd vetenskap för att komma över ångest, depression, ilska, freak-outs och triggers"
av Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
I den här boken erbjuder Dr. Faith Harper en guide för att förstå och hantera vanliga känslomässiga och beteendemässiga problem, inklusive ångest, depression och ilska. Boken innehåller information om vetenskapen bakom dessa frågor, samt praktiska råd och övningar för att hantera och läka.
Klicka för mer info eller för att beställa
"Vanans kraft: varför vi gör vad vi gör i livet och affären"
av Charles Duhigg
I den här boken utforskar Charles Duhigg vetenskapen om vanebildning och hur vanor påverkar våra liv, både personligt och professionellt. Boken innehåller berättelser om individer och organisationer som framgångsrikt har ändrat sina vanor, samt praktiska råd för att skapa varaktig beteendeförändring.
Klicka för mer info eller för att beställa
"Tiny Habits: De små förändringarna som förändrar allt"
av BJ Fogg
I den här boken presenterar BJ Fogg en guide för att skapa varaktig beteendeförändring genom små, inkrementella vanor. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att identifiera och implementera små vanor som kan leda till stora förändringar över tid.
Klicka för mer info eller för att beställa
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
av Robin Sharma
I den här boken presenterar Robin Sharma en guide för att maximera din produktivitet och potential genom att börja din dag tidigt. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att skapa en morgonrutin som stödjer dina mål och värderingar, samt inspirerande berättelser om individer som har förändrat sina liv genom att tidigt stiga upp.
s
