Dr. Zhi Gang Sha, mer känd som Master Sha, är #1 New York Times bästsäljande författare av många böcker, mest berömda sin Soul Healing Miracles-serie. Han visar hur vi kan använda tekniker som chanting, kalligrafi, sång, meditera och specifika kroppspositioner för att frigöra energi i våra celler och organ för att skapa självläkande processer i vår egen kropp.

Mästare Sha säger att vi alla har makt att läka oss själva. Kroppen läker sig hela tiden. Genom att lära sig att flytta energi i vår kropp med hjälp av hans tekniker kan vi underlätta det här läget. Det tog många år för Master Sha att lära sig denna läkningsprocess, men han är passionerad att översätta denna kunskap till enkla, raka tekniker som alla kan använda.

För att visa hur lätt självläkning kan vara, delar Master Sha en fyrastegs process för att läka symptom på förkylning, inklusive feber och käppt näsa.

Du har makt att läka dig själv och andra

Du har befogenhet att läka dig själv. Du har makt att läka andra. Och du har makt att läka världen. Vi har alla i oss möjligheten att vara stora healare. Många av oss inser inte detta. När vi är sjuka känner vi oss hjälplösa och utsatta. Vad som är överraskande är att det inte är svårt att läka sig själv. Det tar övning och uthållighet, men effekterna av självläkning är ofta omedelbara och djupgående.

Jag kommer att dela en enkel fyra-stegs självläkningsteknik som du kan försöka på en mycket vanlig sjukdom denna årstid: förkylningen med feber. Det finns många andra tekniker som jag lär mig att läka mig som inkluderar att använda livsstilsmodifikationer, kalligrafi, chanting, sång, visualisering, meditering och användning av specifika kroppspositioner. Men vem som helst kan lära sig följande tekniker, och de är lätta att göra.

För varje typ av sjukdom - oavsett om det är katarakt, högt blodtryck eller diabetes - finns det en uppsättning unika tekniker som bygger på dessa fyra steg man kan använda för optimal självläkning. Dessa är upptagna av sjukdom i min bok Soul, Mind, Kroppsmedicin.

Ett 4-steg sätt att läka av kalla symtom

För att visa hur lätt det är att självläka, låt oss fokusera på förkylning, eftersom de flesta av oss upplever detta tillstånd minst en gång per år.

1. Shen Mi-Body Power. Koppla din vänstra handflata framför ditt bröst, om 6-8 "från kroppen, vid nipplarna. Lämna utrymme mellan din hand och kroppen. Dra ut din högra arm rakt ut, om 15-18" med din hand cupped. Håll den här positionen i ungefär 3-5 minuter och byt sedan om händerna. Detta främjar energiflödena i båda lungorna. Kroppskraften fungerar genom att använda olika hand- och kroppsställningar för att frigöra blockerad energi. När vi är sjuka blir vår energi blockerad. Kroppsverkets handpositioner, unika för varje sjukdom, genererar energifält med olika densiteter som gör att blockerad energi kan flöda fritt, eftersom energi strömmar naturligt från ett högre densitetsfält av blockerad energi till ett lägre densitetsfält. Hälsa uppstår när energiblockeringen försvinner så att energi igen kan flöda fritt.

2. Kou Mi-Sound Power. sång san-wu (vilket betyder tre fem, uttalas "sahn-woo"). Detta skapar ett vibrationsläkande ljud eller frekvens för bröst och lungor, mage och mjälte som alla är involverade i vanliga kyla. Chant det om och om igen, så länge som känns bekvämt. Forskare och läkare av alla typer använder rutinmässigt energifrekvenser för att skapa förändringar i kroppen. Denna enkla chant fungerar på käppa näsor.

3. Vi Mi-Mind Power. Visualisera ljusa gyllene eller vita ljus som utstrålar och sprider sig från bröstet. Mind Power är sinnet över materia, vilket innebär att man använder sinnets kraft, avsikt, kreativ visualisering och hjärnans potential att läka.

4. Själslig styrka. Soul Power är själen över materia, vilket innebär att man använder själens kraft för att läka. Den primära Soul Power-tekniken är att "säga hej" till de själar som är involverade i sjukdomen och begära sedan läkning av dem. Varje cell i din kropp har en själ. Vi kan säga "hej" och begära läkning från kroppens, systemets, kroppens, cellernas inre själar - även vårt DNA och RNA! Säg detta:

Kära själ, sinne och kropp i mitt bröst och lungor, jag älskar dig. Du har makt att läka dig själv. Kära själ, sinne och kropp i mina händer, san-wu, och ljus, jag älskar er alla. Du har makt att läka mig. Gör ett bra jobb. Tack. Tack. Tack.

Prova denna fyrdelad teknik flera gånger om dagen tills dina symptom rensas upp.

När du har läst hur man läker förkylning kanske du vill lära dig tekniken för ett annat tillstånd.

© 2012. Utgivare: Atria Books.

Artikel skriven av författaren:

Gudomliga helande händer: Upplev gudomlig kraft för att läka dig, djur och natur och för att omvandla allt liv - av Dr. Zhi Gang Sha

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Om författaren

Dr. Zhi Gang Sha är utbildad som doktor i västerländsk medicin i Kina, en doktor i traditionell kinesisk medicin (Kina och Kanada) och en stormästare för östkunskaper, inklusive tai chi, qigong, kung fu, feng shui, jag Ching, och kalligrafi. Mästare Sha kombinerar essensen av västerländsk medicin med östra helande konster och modern andlighet. Grundaren av Institute of Soul Mind Body Medicine, han är författare till många bästsäljare, inklusive hans senaste bok, Soul Healing Miracles: Forntida och Nya Heliga Visdom, Kunskap och Praktiska Tekniker För Helande Andliga, Mentala, Emotionella Och Fysiska Kroppar (Ben Bella, 2013). Läs mer på www.drsha.com.