Bild av Val Rimang
Se videoversionen på YouTube.
Berättat av Marie T. Russell.
InnerSelfs dagliga inspiration
Augusti 31, 2023
Fokus för idag är:
Jag håller mitt energifält rent med dagliga medvetna ritualer.
Dagens inspiration skrevs av Mara Branscombe:
Att engagera sig i dagliga medvetna och själfulla ritualer är viktigt för att hålla ditt energifält rent. En daglig medveten ritual kan vara så enkel som att tända ett ljus på morgonen, skriva ner din tacksamhet eller gå tyst och avsiktligt i naturen.
Se det som att fylla upp ditt inre tempel med godhet. Det är ett sätt att checka in och kanske förstå vilken energi du kan hålla fast vid, vilka tankar som kan styra dig eller var du kanske spelar offret.
Om du medvetet "checkar in" så här varje dag kommer du att börja bilda en intim relation med ditt inre, ditt väsentliga högre jag.
FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration var anpassad från InnerSelf.com-artikeln:
Rensa ditt energifält: The Path of the Modern Mystic
Skriven av Mara Branscombe.
Läs hela artikeln här.
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, önskar dig en dag hålla ditt energifält rent (idag och varje dag)
Kommentar från Marie: Att ha en daglig ritual betyder inte nödvändigtvis att man gör samma sak varje dag. Till exempel, vissa dagar arbetar min ritual lugnt i trädgården, andra dagar är det medvetet att göra mina morgonsträckningar och övningar, eller det kan till och med vara att bara välja att spendera en lugn 5 minuter med att fokusera på mina andetag. Att bara ta sig tid att vara tyst med sig själv är ritualen och kan ske på en mängd olika sätt.
Vårt fokus för idag: Jag håller mitt energifält rent med dagliga medvetna ritualer.
Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
RELATERAD BOKA: Ritual som botemedel
Ritual as Remedy: Embodied Practices for Soul Care
av Mara Branscombe
En steg-för-steg-guide till kraftfulla självvårds- och själsvårdsritualer som väcker frihet, glädje, intuition, självkärlek och din inre mystiker.
Denna guide till ritual som andlig egenvård presenterar en inbjudan att väcka dina inre krafter och återta din själs syfte, och erbjuder metoder som hjälper dig att aktivera ett hjärtcentrerat liv, generera varaktig transformation och manifestera dina drömmar.
För mer info och / eller för att beställa den här boken, klicka här. Finns även som Kindle-utgåva.
Om författaren
Mara Branscombe är yoga- och meditationslärare, författare, mamma, konstnär, ceremonialist och andecoach, som finner stor glädje i att leda andra längs vägen till självförvandling. Hon brinner för att väva in konsten att vara medveten om, egenvård, sinne-kroppsövningar och jordbaserade ritualer i sina erbjudanden.
Besök hennes hemsida på MaraBranscombe.com
