Bild av Susanne Jutzeler, Schweiz ???/a>


Berättat av Marie T. Russell.

Se videoversionen här YouTube-länk.

InnerSelfs dagliga inspiration

19 april 2023

Fokus för dagens inspiration är:

Jag väljer att stanna upp och göra saker som att meditera.

Ögonblicken i våra liv är viktiga. Vi vill inte slösa bort dem. Inte en enda.

Men vi kommer att göra det för ibland kan vi inte hjälpa det. Vi blir så involverade i livet, distraherade och upptagna. Så upptagna att vi blir för upptagna för att sluta. Vi kan inte sluta vara upptagna just nu.

Vi kan bara inte om vi väljer att sluta och göra saker som att meditera, och även i meditation kan vårt sinne förbli aktivt.  


FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration hämtades från InnerSelf.com-artikeln:
     Var inte rädd för att se djupare in i dig själv
     Skriven av Ora Nadrich
Läs hela artikeln här.


Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, önskar dig en dag väljer att sluta och göra saker som att meditera (idag och varje dag)

Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".

Fokus för idag: I väljer att stanna upp och göra saker som att meditera.

* * * * *

REKOMMENDERAD BOK: Mindfulness och mystik

Mindfulness och mystik: Att koppla samman medvetenhet om nuet med högre medvetandetillstånd
av Ora Nadrich.

I en tid när kaoset i vår kultur är häpnadsväckande upprörande, och miljoner känner att det måste finnas något "mer" men har ingen aning om vad det är, en bok som Mindfulness och mystik banar en väg bortom förvirring. Den talar till sinnet såväl som till hjärtat, både förklarar det mystiska och leder oss in i det där vi kan inse en koppling till något större - det gudomliga inom oss.

Ora Nadrich ger en resenärs följeslagare från den vanföreliga labyrinten i en avsakraliserad värld, till det lugna och inre lugnet som Mindfulness kan erbjuda.

Klicka här för mer info och/eller för att beställa denna bok. Finns även som Kindle-utgåva och som inbunden. 

Fler böcker av denna författare

Om författaren

Ora Nadrich är grundare och president för Institut för Transformationstänkande och författare Live True: En Mindfulness Guide to Authenticity, utnämnd till en av de 100 bästa böckerna om mindfulness genom tiderna av BookAuthority. Hon är också författare till Säger vem? Hur en enkel fråga kan förändras.

En certifierad livscoach och mindfulnesslärare, hon är specialiserad på transformationstänkande, självupptäckt och mentorskap för nya coacher.

Kontakta henne på OraNadrich.com