Varför Danmark dominerar World Happiness Report Rankings år efter år

Varför Danmark dominerar World Happiness Report Rankings år efter år

Den nya Världen lycka Rapportera rankar igen Danmark bland de tre tre lyckligaste av de undersökta 155-länderna - en skillnad som landet har tjänat i sju år i följd.

USA, å andra sidan, rankade 18th i årets World Happiness Report, en fyra-punktsfall från förra årets rapport.

Danmarks plats bland världens lyckligaste länder är konsekvent med många andra nationella undersökningar om lycka (eller, som psykologer kallar det, "subjektivt välbefinnande").

Forskare gillar att studera och argumentera om hur man mäter saker. Men när det gäller lycka verkar en allmän konsensus ha uppstått.

Beroende på forskningens omfattning och syfte mäts ofta glädje med objektiva indikatorer (uppgifter om brottslighet, inkomst, samhällsengagemang och hälsa) och subjektiva metoder, som att fråga människor hur ofta de upplever positiva och negativa känslor.

Varför kan danskarna utvärdera sina liv mer positivt? Som psykolog och medborgare i Danmark har jag tittat på denna fråga.

Ja, danskarna har en stabil regering, låga nivåer av offentlig korruption och tillgång till högkvalitativ utbildning och hälsovård. Landet har den de högsta skatterna i världen, men de flesta danskarna glatt betala: De tror att högre skatter kan skapa ett bättre samhälle.

Kanske viktigast är det dock att de värderar en kulturkonstruktion som kallas "hygge" (uttalad hʊɡə).

Oxford-ordlistan lade till ordet i juni 2017, och det refererar till högkvalitativa sociala interaktioner. Hygge kan användas som substantiv, adjektiv eller verb (för att hygge sig), och evenemang och platser kan också vara hyggliga (hygge-liknande).


Få det senaste från InnerSelf


Hygge är ibland översatt som "mysig", men en bättre definition av hygge är "avsiktlig intimitet", vilket kan hända när du har säkra, balanserade och harmoniska delade erfarenheter. En kopp kaffe med en vän framför en öppen spis kan kvalificera sig, som en sommar picknick i parken.

En familj kan ha en trevlig kväll som innebär brädspel och godis, eller vänner kan komma ihop för en avslappnad middag med mörk belysning, god mat och lättillgänglig kul. Områden kan också beskrivas som hyggliga, och ett gemensamt sätt att berätta för en värd tack efter en middag är att säga att det var hyggligt (det betyder att vi hade det bra). De flesta danska sociala evenemang förväntas vara trevliga, så det skulle vara en hård kritik att säga att en fest eller middag inte var trevlig.

Forskning På hygge har man funnit att det i Danmark är en integrerad del av människors känsla av välbefinnande. Det fungerar som en buffert mot stress, samtidigt som man skapar ett utrymme för att bygga kamratskap. I en mycket individualiserad landet som Danmark kan hygge främja jämlikhet och stärka förtroendet.

Det vore rättvist att säga att hygge är helt integrerad i den danska kulturens psyke och kultur. Men det har också blivit lite av ett globalt fenomen - Amazon säljer nu mer än 900 böcker på hygge, och Instagram har över 3 miljoner inlägg med hashtag #hygge. Google Trender datum visa ett stort hopp i sökningar efter hygge som börjar i oktober 2016.

Inte heller är Danmark det enda landet som har ett ord för ett koncept som liknar hygge - norrmännen har koselig, svenskarna mysig, den nederländska gezenlligheden och tyskarna gemütlichkeit.

I USA - som också lägger högt värde på individualismen - finns det ingen riktig kulturell ekvivalent av hygge. Intäkterna är i allmänhet förknippade med lycka; men trots att landets BNP har stigit och arbetslösheten har sjunkit, har nivån av lycka i USA varit stadigt minskande.

Vad pågår?

Ojämnhet i inkomster fortsätter att vara ett problem. Men det har också varit en markerad minskning i interpersonell förtroende och förtroende mot institutioner som såväl regeringen som medium. I slutändan innehåller inte mer disponibla inkomster ett ljus för att någon ska lita på en tid av behov (något som 95 procent av danskarna tror att de har).

Kärnan handlar om att bygga intimitet och lita på andra.

AvlyssningenAmerikanerna kan förmodligen använda lite mer av det i sina liv.

Om författaren

Marie Helweg-Larsen, professor i psykologi, Dickinson College

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = lycka index; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf Nyhetsbrev: September 20, 2020
by InnerSelf Staff
Temat för nyhetsbrevet den här veckan kan sammanfattas som "du kan göra det" eller mer specifikt "vi kan göra det!". Detta är ett annat sätt att säga "du / vi har makten att göra en förändring". Bilden av ...
Vad som fungerar för mig: "Jag kan göra det!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet genom linserna i vår uppfattning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser världen, inte som den är, utan som vi är - eller, som vi är villkorade att se den." Så den här veckan tittar vi på några ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 30, 2020
by InnerSelf Staff
Vägarna vi reser idag är lika gamla som tiden men ändå nya för oss. De erfarenheter vi har är lika gamla som tiden, men de är också nya för oss. Detsamma gäller för ...
När sanningen är så hemskt gör det ont, vidta åtgärder
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mitt i alla fasor som äger rum i dessa dagar, är jag inspirerad av hoppstrålarna som lyser igenom. Vanliga människor står upp för det som är rätt (och mot det som är fel). Basebollspelare, ...