Ruby Sipper Cooler

Relaterade Sponsrade Länkar

Relaterade böcker

Klicka på hälarna tre gånger innan du dricker denna ljuvliga fruktdryck. Du vet att du inte är i Kansas längre. Det är ett härligt sätt att njuta av färska bär.

Innehållsförteckning

  • 1/2 kopp färska hallon

  • 1/2 kopp färska jordgubbar

  • 1 / 2 kopp tranbärjuice

  • 1 koppfryst jordgubbar

  • 1 fryst banan, skuren i bitar

Metod

  1. Kombinera hallonen och de färska jordgubbarna i en mixer med tranbärsjuicen. 

  2. Mixa till en puré ca 1 minut.

  3. Tillsätt de frysta jordgubbarna och bananbitarna.

  4. Mixa tills det är slätt, ca 1 minut längre.

Serverar 2.

 

Detta recept är utdraget med tillstånd från Det heliga köket, ?1999, utgiven av New World Library, www.nwlib.com. Avgiftsfritt beställningsnummer för New World Library, 800-972-6657 Ext. 52. 

Info / Beställ denna bok

Om författaren

ROBIN ROBERTSON är författare till fem kokböcker: 366 hälsosamma sätt att laga tofu och andra köttalternativ, 366 helt enkelt läckra mejerifria recept, sojagourmeten, vissa gillar det varmt, och Den vegetariska chilikokboken. Hon skriver en veckotidningskolumn om vegetarisk matlagning och är en Vegetarian Times-bidragsgivare. 

JON ROBERTSON är författare till Enhetens gyllene tråd: En resa inåt till det universella medvetandet. Han är senior skribent och redaktör på ARE Press.
The Robertsons var med i Oprah-showen i juni 2000.