Jag vaknade nyligen i ett pissigt humör, förpliktigad till dyster innan jag ens hade rullat ur sängen. Fortfarande grumpy den eftermiddagen gick jag till snabbköpet, bara för att bli hälsad av den sötaste kassan någonsin. Jag kunde inte motstå hennes glada ögon och stort leende.
"De", vem de är, säger att om du inte står för något, kommer du att falla för någonting. Vad gör dig står för? En handfull modiga aktivister som Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther King, Mother Theresa, Gloria Steinem och Nelson Mandela har förändrat världen på grund av deras ställning. Men tanken på att ta ställning ...
Beslutsfattande är en integrerad del av vårt vardag. När det gäller viktiga beslut vill vi i allmänhet arbeta med andra - förutsatt att grupper är bättre än individer.
Sök sanning och minimera skada. Således instruerar vi unga journalister att förbereda sig för yrket. Fram till nyligen har faktuell, objektiv rapportering varit den moderna journalistikens mantra. Men är objektivitet ett relevant begrepp i eran av falska nyheter, filterbubblor och alternativa fakta?
Analytiker berättar för oss att den pågående kollisionen mellan mänsklighetens växande energibehov och energiförlusten på vår planet kommer att leda till global ekonomisk kollaps inom femtio till hundra år, om vi inte gör drastiska förändringar i hur vi gör saker.
Termen och även diagnosen "depression" kan ha olika betydelser och konsekvenser. Depression kan vara en vanlig stämningstillstånd, en klinisk sjukdom och till och med en sjukdom.
Ordet “trevligt” har en ovanlig historia på engelska. Ursprungligen en term för "dumt", dess betydelse genom århundradena har förvandlats från "vilselös" till "reserverad" till "snabb". Dessa dagar har det blivit ...
Vi känner oss alla stressade från tid till annan - det är en del av de känslomässiga upp- och nedgångarna i livet. Stress har många källor, det kan komma från vår miljö, från våra kroppar eller från våra egna tankar och hur vi ser världen runt oss.
Så många av våra problem härrör från en grundläggande avbrytning med vår egen medvetenhet, vår egen visdom och den naturliga världen. När vi kopplar bort oss från vad vi vet, och vad som är verkligt, är vi fria att bry sig i huvudet i ...
Jag är utbildare av lärare. Jag lär andra hur de ska vara de bästa lärarna. Men jag är också annorlunda. Jag har utbildningsutmaningar.
Hur många lejon tar det att döda ett lamm? Svaret är inte så enkelt som du kanske tror. Inte åtminstone enligt spelteori
Grit beskriver förmågan att fortsätta med långsiktiga mål, upprätthålla intresse och energi över månader eller år.
Jag har märkt att ett antal nya självförbättringsböcker använder frasen bli en bättre du. Problemet med att försöka vara "bättre du" är konsekvensen att du inte är okej nu. Det förutsätter också att det finns en objektiv standard för okayness. Ofta vill vi vara "bättre" så att ...
Att känna sig kroniskt överväldigad, besvärad av hinder och kort tid kan verkligen komma i vägen för att leva ett välliv. Hinder är oundvikliga, men dessa problem kan ofta hanteras effektivt genom att helt enkelt förbättra din effektivitet. Här är några av de bästa metoderna vi har hittat för att bli effektivare och återvinna din tid.
Jag skulle vilja dela ett mycket användbart verktyg för att få tillbaka ditt sinne till nuvarande ögonblick när det försöker hålla fast vid något som inte har hänt än. Det anpassar ditt perspektiv på vad som än drar dig in i framtiden och återförenar dig med nuet.
När du behöver komma ihåg ett telefonnummer, en inköpslista eller en uppsättning instruktioner, lita du på vad psykologer och neurovetenskapare refererar till som arbetsminne.
Vår studie av etniskt kineser i Malaysia visar några av antagandena om vad som leder till att deras framgång kan vara fel.
We är dödlig, och en viss försämring är oundviklig med åldern. Trots det, följande praxis kommer förbättra dina mentala processer, medan bristen på dem bidrar till mental försämring ...
Är du redo att komma ut från andra människors inflytande och lära dig att lyssna på din inre visdom? Du kan upptäcka din sanning och hitta förtroendet att uttrycka det genom din kreativitet, relationer - varhelst livets äventyr tar dig.
Våra moderna arbetsliv styrs av begreppet kompetens. Kompetensbaserade intervjuer används för att bestämma om vi ska få ett jobb. Om vi får jobbet är vi sedan utbildade för att uppnå kompetens på arbetsplatsen.
- By Jerry Lynch
Vem som helst kan vara en mästare, oavsett om de är Steph Curry från Golden State Warriors, vaktmästaren på ditt barns grundskola, en mataffärskonsulent, en lokal parkare eller den andra strängbacken på ditt fotbollslag. Det händer när man blir ...
För några år sedan upptog min fina vän Mark Foulks baksätet på en tandem på en sponsrad långdistanscykelresa från Berkshire till Barcelona.
När Facebook-grundaren Mark Zuckerberg blev ombedd att ge årets startadress vid Harvard, bad han om råd från Bill Gates.