Innan du påbörjar någon åtgärd mot din dröm – ett samtal, möte, klass, tentamen, presentation, kreativ session, svår situation – använd denna visualiseringsteknik: Skicka kärlek framåt. Jag lärde mig det här mest...

Över mildt vin med en vän styrde jag samtalet till ett av mina favoritämnen, andlighet. Efter min andra vältaliga mening brast hon ut, "Åh, jag har inte tid att vara andlig!" jag börjar...

Att bli äldre är oundvikligt och, som sagt, bättre än alternativet. Att begränsa oss själva efter ålder är dock ett sinnestillstånd. Men ofta accepterar vi stereotypa uttalanden om ålder, åldrande, en...

Liksom främlingar, och varje person på vår väg, möter vi bekanta och vänner av en anledning. Mer exakt, vi lockar dem. Ibland verkar orsakerna uppenbara, och ibland anledningen...

Våra ord avslöjar för alla vad vi känner och tänker. Våra favorituttryck avslöjar vad vi tror och de formar våra upplevelser. Principen att ord har stor kraft är en gammal...

Affärsskribenten och journalisten Srully Blotnick skrev om en 20-årig studie av män som blev miljonärer. Det enda som de alla hade gemensamt var inte en överväldigande önskan att tjäna pengar eller vinna mellan...

För varje terminal soffpotatis finns det en annan person, förmodligen äldre än du, som har avfärdat en felaktigt märkt tidigare historia och lever livet helt, vibrerande, segerrikt. Det accepterade de inte...

En vän berättade om en familjesituation som du kan relatera till. I många år hade hon varit främmande från sin syster, som nu bodde över hela landet. När de växte upp hade de varit väldigt nära, och min vän...

Om ditt projekt/plan/interaktion inte löper smidigt, om du stöter på hinder och försöker för mycket, ta emot meddelandet här från Noelle Sternes artikel. Tillämpa dess föreskrifter på ditt liv...

Om du känner att du inte förtjänar din dröm, oavsett hur mycket tid och svett du lägger ner, hur många movers och shakers du känner, hur många "lyckliga" pauser du har, eller hur underbar (eller upprörande) du är. ..

Om vi ​​inte gillar var vi är, betyder det att vi är dömda att stanna där? Absolut inte. Det finns inga gränser för de alternativ, möjligheter och åtgärder vi kan vidta. Om vi ​​verkligen vill ha något tillräckligt...

Vi har fått många prövstenar som signalerar om och när vi är på rätt spår i våra relationer och arbete. När vi erkänner signalerna, odlar dem och är uppmärksamma, kommer de att vägleda oss ofullständiga...

Varför behöver du förlåtelse för att nå din dröm? När du inte förlåter, är du arg och trång. Du håller fast vid gamla sår och kramar om dig som en parkas mot stinget...

Materiella svar kan komma, ofta oväntat, i erbjudanden om leverans eller omedelbar praktisk hjälp. Men hur är det med svar, som jag behövde nu, för nästa åtgärder eller beslut? Jag har upptäckt att dessa...

Kärlek fungerar när vi föreställer oss någon som badar i den och projicerar den till dem. Det fungerar även för dem som vi med rätta förväntar oss ska älska oss, vi antar att vi älskar oss, och av vilka vi kan lista 5,328 XNUMX skäl som visar...

Mitt uppdrag i den här artikeln är att dela med mig av vad jag har lärt mig och observerat som långvarig coach för doktorander och författare av kreativa projekt. Här är några tekniker, verktyg och svåra frågor...

Vill vi bli friska — ge upp vårt klagande och att skylla på, vår bild av ett sjukt jag, för att göra det vi protesterar mot att vi inte kan? Eller älskar vi vår nöd och elände? Fortsätter vi upprepa att världen är...

Ångrar du val du har gjort, möjligheter du tror att du har förlorat, tid du ser som bortkastad? Om du kraftigt skakar på huvudet upp och ner, snälla stanna upp och lyssna en stund. Du ger efter för...

Vaknar du på morgonen och stönar för att du fruktar ditt dagliga jobb? När du rusar ut genom dörren, hyser du djupare och ser fram emot ännu en hemsk dag på jobbet. En sådan attityd, som jag också har hyst, är...