Under hela inspelad historia har kvinnor och män gått bortom deras vardagliga uppdrag att söka existensens dimension som vi kallar det heliga - och att vara förvandlas av denna sökande upplevelse. Söka, längtan och "smaka" den heliga blir själva existensens hjärta och själ. Tro, dogma, teologier - alla kostymer av religion - varierar dramatiskt genom tid och plats. Men kallelsen att känna kärlek som grunden för vårt väsen och att hedra vår livsgåva genom det sätt vi lever på: det här varierar inte.

Söka, längtan, provsmakning och omvandling är verkligen hjärta, själ och mening av min egen existens. Och alltid mitt i vad vi kallar "allt".

Transformational Power of Life

Mina barn har förvandlat mig mer än någon andlig lärare. Så gjorde min mamma död och frånvaro, liksom hennes korta liv. Mina år med skrivande har varit avgörande för detta ögonblick. Så har konversation, be, reflektera och komma upp hårt mot mina egna brister. Förhållanden som har upphört har förvandlat mig åtminstone lika markant som de som förblir flytande och fortsätter.

Sorg, glädje, kreativitet, öppenhet, besvikelse, förtvivlan, mod och uppror: hela mitt ordförråd av erfarenhet är närvarande i min omvandling. Religiös upplevelse. Inte-religiös erfarenhet. Alla en. Vissa saker blir enklare. Andra saker blir irrelevanta eller omöjliga. Livet har en annan mening.

Heeding kallet att älska och heeding samtalet of Kärlek, vi omvandlar redan. Teorierna överflödar karaktären av detta samtal. Men som det kända fingret som pekar mot månen, kan de ge en exakt riktning, men de ger inte kärnan, upplevelsen av "månen" och dess ljus (i mörkret) som vi kanske behöver.

Vem tror du att du är?

Transformation sker på sätt som vi knappt har tillräckliga ord. Trots denna oriktighet kommer dess effekter att vara djupgående. Det viktiga elementet är uppfattning: vem vi tror vi är och vem vi tror andra är.

"Vet du att ditt hjärta är ett tempel? "Vi hör inte, från en esoterisk källa, men från Paulus brev till Korintens folk (1 Corinthians 3: 16-17). "Och att den gudomliga Anden gör sitt hem i dig? . . . Guds tempel är heligt och det är vad du är. "

Våra avgörande berättelser om vem och vad vi är kommer att skilja sig efter tid, plats och kultur, inklusive religionsodlingar. Men den samma enkla sanningen ringer ut flera gånger.

Att svara på livets helighet

Glimmande existens som helig, vårt förhållande till det förändras. Vår relation till allt livet förändras. Vi se annorlunda. Vi reagera annorlunda. Att bo med bekymmer för andra är meningsfullt för oss. Att leva självhärtigt och med tacksamhet är meningsfullt. Harming eller disparaging andra gör ingen mening. Sinnesfrid blir möjlig. Det gör också tröst i tider av ångest, ensamhet eller skrämmande förvirring.

"Sacred" betyder inte fristående eller självbetydande. Det behöver inte kräva mystiskt språk eller till och med andlighet. Tvärtom betyder det inte mycket mer (eller mindre) än att tyst veta vår ovillkorliga plats i universum.

Att se vår del i saker, se vad vi kan göra för andra människor och hur vi kan utveckla oss mest fruktansvärt, skapar den ultimata vägen för lärande: att lära oss när vi går.

Vilken typ av person blir vi?

Vad utmanar oss själva självfokus och självintresse?

Vad mjukgör oss inåt och expanderar våra horisonter?

Medvetenhet och transformation

Ökad medvetenhet är en del av det. Valet också. Transformation händer med oss ​​eller inom oss - om vi är villiga att flyttas av den. flyttas, våra liv blir djupare och bredare. Ånger och tacksamhet återuppliva. Förlåtelse blir möjlig. Mindfulness blir naturligt.

Transforming, vi förstår instinktivt hur sammankopplade våra liv är.

Transforming, vi förstår hur mycket vi måste vara tacksamma för på oändliga sätt som andra stöder våra liv och håller oss säkra. Vi förstår att externa som vi betalar så nära uppmärksamhet är ofta lite mer än etiketter. Vi förstår det ömsesidiga behovet av samarbete och upphör att försöka plundra andra människor för vad vi kan få från dem.

Transforming, vi observerar med omsorg vad som påverkar vårt tänkande, vad vi "tar in" och ger ut. Vi märker vad som påverkar och påverkar andra människor, oavsett om vi lämnar dem bättre eller sämre för att vi känner till oss. Sådan medvetenhet är avgörande.

Transforming, vi förstår att vi är en del av ett underbart universum. Ingen ansträngning. Ingen "försöker". Vi är.

Reprinted med utgivarens tillstånd, Jeremy P. Tarcher / Penguin,
en medlem av Penguin Group (USA). © 2011. www.us.PenguinGroup.com.

Denna artikel är utdragbar med tillstånd från boken:

Söker den Heliga: Förvandla vår syn på oss själv och en annan
av Stephanie Dowrick.

Kan ändra vår syn på oss själva och andra påverka världen? Bestselling författare Stephanie Dowricks stora nya bok är ett övertygande blick på hur vi kan förvandla världen genom att se det extra överallt vi ser, både utan och inom. Genom sitt intima, vackra och uppmuntrande skrivande visar författaren att det bara är att förändra vår uppfattning - se hela livet som heligt - att vi kommer att utmana de vanliga berättelserna om vem vi är och vad vi kan vara.

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken på Amazon.

Läsa ytterligare utdrag från den här boken.

Om författaren

Stephanie Dowrick, doktor, är uppmärksam på hennes mycket uppmuntrande, tillgängliga skrivning om viktiga frågor som påverkar vårt personliga och kollektiva välbefinnande. Hennes internationella bästsäljare inkluderar att välja lycka, förlåtelse och andra kärlekshandlingar, intimitet och ensamhet, kreativ tidskriftskrivning, söka det heliga och i Rilkes företag. Tidigare en utgivare, och även en utbildad psykoterapeut och litteraturkritiker, drar Dr Dowrick de senaste insikterna från psykologiska och andliga aktivismens världar samt tidlösa universella visdomsläror. Hennes tidigare prestationer inkluderar att grunda det prestigefyllda London-förlaget, The Women's Press, där hon var verkställande direktör från 1977-1983. Besök hennes hemsida på www.stephaniedowrick.com.

Titta på en video med Stephanie: Förvandla vår syn på oss själv och andra