I buddhismens läror är "hungriga spöken" eteriska varelser som existerar inom återfödelsens cykel, särskilt som en av tillvarons sex världar. Dessa varelser porträtteras ofta med små munnar och långsträckta, smala halsar, som representerar deras oändliga begär och längtan.
Även med sina vidsträckta magar hindrar deras smala halsar och små munnar dem från att någonsin genuint mätta sin hunger, vilket ger dem namnet "hungriga spöken".
Detta rike av hungriga spöken präglas av djup ångest som härrör från deras ihållande och ouppfyllda önskningar och begär. Oupphörliga begär efter försörjning, rikedomar, tillhörigheter och andra längtan plågar varelser i denna domän. Ändå kulminerar deras strävan aldrig i uppfyllelse eller frid, vilket resulterar i evig nöd och vånda.
På en mer symbolisk nivå speglar de hungriga spökens rike ett tänkesätt som är överväldigat av okontrollerade önskningar och obevekliga fasthållanden.
Denna allegoriska representation resonerar med den mänskliga upplevelsen, där okontrollerade önskningar och fasthållanden ofta leder till smärta och lidande. Buddhistiska doktriner understryker betydelsen av att vårda medvetenhet, finna belåtenhet och släppa materialistiska bindningar för att befria sig själv från denna obevekliga cykel av lidande och reinkarnation.
Begreppet hungriga spöken kan vara ett kraftfullt verktyg för att förstå karaktären av begär och lidande. Det kan också hjälpa oss att odla medkänsla för de som lider i detta rike. Genom att reflektera över hungriga spökens lidande kan vi påminna oss själva om vikten av måttfullhet, medvetenhet och avskildhet. Dessa egenskaper kan hjälpa oss att bryta oss ur cykeln av samsara och uppnå befrielse.
Det är viktigt att notera att begreppet hungriga spöken är metaforiskt och symboliskt, inte att tas bokstavligt som fysiska varelser. Det fungerar som ett verktyg för att förstå naturen av begär, lidande och vägen till befrielse i buddhistisk filosofi.
Överambitiösa individers beteende
Begreppet hungriga spöken och principerna om balans, måttlighet och icke-bindande kan tillämpas för att förstå beteendet hos individer, såsom oligarker, som verkar drivna av omättliga begär och strävan efter makt och rikedom. Det är dock viktigt att notera att tillämpningen av dessa begrepp på specifika individer eller situationer kan variera och kan vara komplex.
-
Omättliga önskningar: Människor som engagerar sig i handlingar som undergräver demokratin kan drivas av en omättlig önskan om mer makt, kontroll och rikedom. Precis som hungriga spöken inte kan tillfredsställa sina begär, kan dessa individer tro att ackumulering av mer resurser eller makt kommer att ge dem tillfredsställelse. Men deras strävan efter dessa önskningar kan bli obalanserad, vilket leder till skadliga konsekvenser.
-
Brist på belåtenhet: Som hungriga spöken som inte kan finna tillfredsställelse, kanske vissa människor aldrig känner sig nöjda med sin nuvarande nivå av makt eller rikedom. Detta kan driva dem att vidta allt mer extrema åtgärder för att behålla eller öka sitt inflytande, ofta på bekostnad av demokratiska värderingar och institutioner.
-
Inverkan på andra: Den okontrollerade jakten på makt och rikedom kan påverka samhället som helhet negativt, liknande hur hungriga spökens handlingar påverkar deras rike. människor som prioriterar sina önskningar framför det större samhällets välbefinnande kan bidra till ojämlikhet, social oro och urholkning av demokratiska principer.
-
Frigörelse och ansvar: Begreppet icke-anknytning lär oss att släppa fast vid önskningar och resultat. Att tillämpa detta på människors beteende kan innebära att man erkänner maktens och rikedomens förgänglighet och förstår att sann uppfyllelse kommer från att bidra positivt till samhället snarare än att dominera det. Att utveckla en känsla av ansvar för andras välfärd kan motverka de skadliga effekterna av okontrollerad ambition.
-
Balansera materiella strävanden med etiska värderingar: Läran om måttlighet och balans kan uppmuntra individer, inklusive de i maktpositioner, att väga sina önskningar mot etiska överväganden. Att balansera materiella strävanden med samhällets välbefinnande och demokratiska värderingar kan bidra till att förhindra de destruktiva konsekvenserna av ohämmad ambition.
-
Socialt och politiskt engagemang: Att uppmuntra en kultur av mindfulness och engagemang i den bredare samhällseffekten av handlingar kan få människor att reflektera över konsekvenserna av sina beslut. Detta kan leda till ett mer ansvarsfullt beteende med tanke på effekterna på demokratin och det bättre.
Det är viktigt att närma sig dessa begrepp nyanserat och inte generalisera beteendet hos alla rika individer eller oligarker. Olika faktorer påverkar människors motivation och handlingar, och deras vägar är olika. Att tillämpa dessa principer kan bidra till att belysa vissa beteenden och erbjuda ett ramverk för att främja ett mer balanserat och etiskt förhållningssätt till makt och inflytande.
Söker balans i våra liv
Konceptet att söka balans i sitt liv för att undvika att bli ett metaforiskt "hungrigt spöke" bygger på lärdomarna från detta buddhistiska koncept. Så här gäller det:
-
Måttlighet och tillfredsställelse: Precis som hungriga spöken är fångade i en cykel av omättliga önskningar, kan individer som ständigt jagar efter materiella ägodelar, status eller sensoriska nöjen hitta sig själva instängda i en aldrig sinande cykel av sökande utan att känna sig uppfyllda. Att träna måttlighet och odla belåtenhet är viktigt för att undvika att bli som hungriga spöken. Detta innebär att hitta en balans mellan att sträva efter legitima behov och önskningar samtidigt som man inser när dessa önskningar blir överdrivna och leder till lidande.
-
Medveten konsumtion: På grund av fysiska begränsningar kan hungriga spöken inte tillfredsställa sina begär. Att utöva medveten konsumtion innebär att vara fullt medveten om vad vi konsumerar, oavsett om det är mat, materiella varor eller upplevelser. Mindfulness hjälper oss att undvika övertillfredsställelse och tanklös konsumtion som drivs av våra önskningar. Genom att vara närvarande för tillfället och överväga den verkliga effekten av våra val kan vi förhindra oss själva från att hamna i en cykel av konstant begär och missnöje.
-
Frigörelse och icke-infästning: Det hungriga spökriket representerar lidandet som orsakas av anknytning och begär. Buddhismen lär ut vikten av icke-bindande, vilket innebär att erkänna förgänglighet och släppa taget om att hålla fast vid saker, idéer och önskningar. Genom att odla avskildhet kan vi bryta oss ur cykeln av begär och lidande. Det betyder inte att vi ska undvika att njuta av livet eller sträva efter mål, utan snarare att vi ska göra det med en flexibel och öppen attityd.
-
Att odla inre egenskaper: Istället för att enbart förlita oss på yttre källor för att uppfylla vår lycka, kan vi odla inre egenskaper som medkänsla, tacksamhet och medvetenhet. Dessa egenskaper ger en känsla av tillfredsställelse som inte är beroende av materiella ägodelar eller yttre omständigheter. Genom att fokusera på personlig tillväxt och inre välbefinnande kan vi undvika att bli instängda i den ständiga jakten på yttre tillfredsställelse.
-
Vägen till andlig tillväxt: Konceptet med hungriga spöken är en påminnelse om att enbart materiella begär inte leder till sann lycka och tillfredsställelse. Att söka balans och andlig tillväxt tillåter oss att överskrida begränsningarna av omättliga begär och hitta en djupare känsla av syfte och uppfyllelse.
Att undvika att bli ett metaforiskt hungrigt spöke innebär att odla ett balanserat, medvetet och medkännande förhållningssätt till livet. Det handlar om att känna igen de potentiella fallgroparna med överdrivna önskningar och fasthållanden och göra medvetna val som leder till genuint välbefinnande och inre frid.
Om författaren
Robert Jennings är medutgivare av InnerSelf.com tillsammans med sin fru Marie T Russell. Han gick på University of Florida, Southern Technical Institute och University of Central Florida med studier i fastigheter, stadsutveckling, ekonomi, arkitekturteknik och grundutbildning. Han var medlem av US Marine Corps och US Army efter att ha befäl över ett fältartilleribatteri i Tyskland. Han arbetade med fastighetsfinansiering, konstruktion och utveckling i 25 år innan han startade InnerSelf.com 1996.
InnerSelf är dedikerat till att dela information som gör det möjligt för människor att göra utbildade och insiktsfulla val i sitt personliga liv, för det allmännas bästa och för planetens välbefinnande. InnerSelf Magazine har publicerats i 30+ år i antingen tryckt (1984-1995) eller online som InnerSelf.com. Vänligen stödja vårt arbete.
Creative Commons 4.0
Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren Robert Jennings, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
Relaterade böcker:
Atomiska vanor: Ett enkelt och bevisat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga
av James Clear
Atomic Habits ger praktiska råd för att utveckla goda vanor och bryta dåliga, baserat på vetenskaplig forskning om beteendeförändring.
Klicka för mer info eller för att beställa
De fyra tendenserna: de oumbärliga personlighetsprofilerna som avslöjar hur du kan göra ditt liv bättre (och andra människors liv bättre också)
av Gretchen Rubin
De fyra tendenserna identifierar fyra personlighetstyper och förklarar hur förståelse av dina egna tendenser kan hjälpa dig att förbättra dina relationer, arbetsvanor och din totala lycka.
Klicka för mer info eller för att beställa
Tänk igen: Kraften att veta vad du inte vet
av Adam Grant
Think Again utforskar hur människor kan ändra sina åsikter och attityder, och erbjuder strategier för att förbättra kritiskt tänkande och beslutsfattande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Kroppen behåller poängen: hjärna, sinne och kropp i läkning av trauma
av Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score diskuterar sambandet mellan trauma och fysisk hälsa och ger insikter om hur trauma kan behandlas och läkas.
Klicka för mer info eller för att beställa
The Psychology of Money: Tidlösa lektioner om rikedom, girighet och lycka
av Morgan Housel
The Psychology of Money undersöker hur våra attityder och beteenden kring pengar kan forma vår ekonomiska framgång och övergripande välbefinnande.
